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白領健身的8分鐘拖地法
我天天忙得吃飯的時間都不夠,哪有時間做運動啊?光是家務都一大堆,運動?實在提不起勁了。每當提起做運動,人人都能找到偷懶的藉口,其中忙、沒時間是最常見的理由。其實,步行是得到醫學界廣泛認可的最佳運動方式之一,而每天步行......
2023-11-15
拖地也別忘了健身(家務健身)
每次掃地15分鐘約消耗60卡路里熱量;手洗衣服1小時約消耗190卡路里熱量;燙衣服45分鐘約消耗180卡路里熱量;擦玻璃窗30分鐘約消耗150卡路里熱量;用吸塵器吸塵30分鐘約消耗120卡路里熱量;洗碗碟15分鐘約消耗45卡路里熱量......
2023-11-26
老人每天拖地4遍原是患帕金森 科普帕金森病知識
年後,每天拖地4遍,家人以爲孟爹爹是有潔癖,誰知竟是帕金森病的表現。孟爹爹64歲,平時很愛整潔,總把家裏打掃得一塵不染。今年元旦過後,老伴發現他愛乾淨得有些過分,一上午要拖4遍地,還主動打掃小區的衛生。春節時家裏來客,孟爹......
2023-11-02
瓷磚怎麼拖地乾淨竅門,先灑水拖幹(後用拖把正常拖地)
家裏裝修時,大家都會鋪上地板,現在大多數會選木地板,也有人用的還是瓷磚地板。我們知道木地方很好拖地,瓷磚地板會麻煩點,很難弄乾淨。對此,小編將爲大家瓷磚怎麼拖地乾淨竅門,一起去看看吧!瓷磚怎麼拖地乾淨竅門瓷磚地板髒了......
2021-04-26
劉濤穿白色拖地裙優雅甜美 變身車模氣質超羣十分漂亮
劉濤穿白色拖地裙優雅甜美廣東,劉濤現身保時捷相關活動。當天她穿一條白色拖地美裙,頭髮紮起“小啾啾”十分吸睛,不知是什麼原因,劉濤笑起來時臉部看着有些奇怪。劉濤穿一條白色拖地美裙現身活動,氣質爆表。在12月12日,一場......
2022-05-28
歐弟女兒jojo穿媽媽衣服拖地 背景照宛如小公主
歐弟一家娛樂新聞訊:11月2日晚,歐弟曬出女兒jojo身穿白色絨毛大衣的照片並配了開心的表情。歐弟曬照照片中,jojo似乎穿着媽媽的衣服,個子顯得特別嬌小,衣服長長地拖在地上宛如長禮服,她扎着馬尾辮露出可愛背影,像一個小公主......
2022-05-30
張譯亮相金雞紅毯“謀女郎”劉浩存拖地長裙秀甜美
|(1/8)1905電影網訊11月28日晚,第33屆中國電影金雞獎閉幕紅毯及頒獎典禮在鷺島廈門舉行,現場星光熠熠,電影人齊聚一堂,共襄盛舉。當天,張譯與新任“謀女郎”劉浩存攜手亮相。張譯一襲西裝,盡展帥氣。青年演員劉浩存身穿湖藍......
2020-11-29
沒時間運動?洗衣拖地也能減肥
掃地8分鐘等於步行運動1千步運動未必都得上健身房。我天天忙得吃飯的時間都不夠,哪有時間做運動啊?光是家務都一大堆,運動?實在提不起勁了。每當提起做運動,人人都能找到偷懶的藉口,其中忙、沒時間是最常見的理由。不過,記......
2023-11-15
掃尾豪豬:觀賞性動物,全身有刺(尾巴拖地像掃帚)
關於掃尾豪豬,它有8種亞種分化,在中國有2個亞種。那麼它還有一些什麼特徵?它的生活習性又是什麼樣的呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。掃尾豪豬掃尾豪豬是一種小型動物,也是一種觀賞性動物,主要分佈在中國西南部和南......
2021-09-11
兒子當街暴打父親小三 七夕前疑爲母出頭 揪髮拖地暴打40秒畫面驚人
兒子當街暴打父親小三,近年來原配暴打小三的畫面可謂是經常出現,還曾有女子因爲長得太美,而被稱爲“最美小三”走紅。但27日的七夕前夕,在河南居然出現了相當驚人的一幕,有兒子居然當街暴打父親的小三,還真是見所未見哪……......
2022-04-02
范冰冰身穿薄荷綠拖地裙,上圍豐滿迷人!網友:這樣的女人誰不愛!
3月28日,范冰冰在臺北出席某珠寶代言活動。當天她穿一條薄荷綠拖地裙,一雙美腿隱現,微微鞠躬秀酥胸,上圍豐滿迷人,大展性感女人味!......
2022-05-16
拖地的好處都有哪些
掃地8分鐘等於步行運動1千步運動未必都得上健身房。我天天忙得吃飯的時間都不夠,哪有時間做運動啊?光是家務都一大堆,運動?實在提不起勁了。每當提起做運動,人人都能找到偷懶的藉口,其中忙、沒時間是最常見的理由。不過,記者......
2023-11-06
奪眼球造型!吉克雋逸身穿一條巨型拖地白色長裙 穿着不累嗎?
2018年CCTV網絡春晚將於今晚20:30重磅開播,驚現央視網絡春晚最奪眼球造型,吉克雋逸身穿一條奢華的巨型拖地白色長裙,女神範十足地站在舞臺中央。當現場投影機的燈光投影在她裙子上,舞臺效果簡直驚豔到炸裂!不同的投影射燈顯......
2022-05-26
拖地用什麼拖的又快又幹淨?電動拖把清潔效果最好
拖地用什麼拖把拖得更快更乾淨,似乎是非常多家政人員和家庭主婦的困擾,實際上這和拖把的材質有着非常大的關係,一般來說電動拖把的清潔效果肯定是最強的,那麼手動拖把拖地用什麼拖的又快又幹淨呢?下面就跟着一起來了解一......
2022-01-19
林志玲穿拖地裙一路手扶保鏢 小女生心理爆露無疑
近日,性感女神林志玲在出席某場活動時,一路手扶保鏢、害怕摔倒的照片引發了很多網友的熱議,很多人紛紛感慨原來腳踩恨天高的女神一直看起來氣質過人,但是原來還是有着小女生的心理,簡直不要太可愛。事實上,當天林志玲身着一......
2022-05-27
曾經的港姐洪欣老了也優雅,穿拖地半身裙配墊肩西裝,又潮又美
洪欣作爲曾經的港姐,雖然現在老了,但依舊很有風度,和張丹峯兩人婚姻也是備受關注。但這麼長時間過去了,兩人也是用實際行動證明,就算姐弟戀也可以生活的很幸福。其實仔細看看,洪欣也是一個隱藏的穿搭小能手啊,就算退出了娛樂......
2020-11-20
拖地時怎麼減肥方法
主婦變身拖把超人雙手握住拖把,雙腳併攏,膝蓋慢慢下蹲(不要超出腳尖),臀部向後坐,然後慢慢讓膝蓋伸直,臀部慢慢回原位。後舉單腿支撐,同側手扶同側腳踝,身體略向前傾,腳尖向上,控制。臀部伸拉放鬆臀部肌肉,單腳支撐,一條腿搭在主......
2023-11-08
家庭主婦怎麼樣才能做好拖地健身
一位全職媽媽沈女士。她說,生孩子之前經常去健身房鍛鍊,現在每天要帶孩子沒時間,請了個鐘點工燒飯,收拾房間的家務都是自己做。因爲是複式房子,所以每天上上下下得跑好幾個來回。空下來時,就抱着孩子或是推着嬰兒車外出散步......
2023-11-24
拖地也可以當健身
美國哈佛大學和斯坦福大學的專家曾對家務勞動與健身的關係作過專門研究,列出了家務活的能量消耗表。掃地15分鐘約消耗60卡路里熱量;手洗衣服1小時約消耗190卡路里熱量;燙衣服45分鐘約消耗180卡路里熱量;擦玻璃窗30分鐘......
2023-11-18
梅雨季節防潮竅門:熱水拖地效果好
梅雨季節防潮竅門:熱水拖地效果好梅雨季節防潮竅門開窗有道,巧用家電記者問起平江社區78歲高齡的張阿姨,是否還用生石灰倒牆角樟腦丸防黴這些土方法,她搖搖頭說:現在哪還買得到生石灰,我們早就不用啦。開窗通風有講究,陰天時......
2021-04-28
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