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老人如何從飲食上防便祕
便祕是老年人最常見的消化系統障礙。老年人的便祕,多數屬於單純功能性便祕,除適當活動外,飲食治療不容忽視。飲食治療原則首先應該選用富含粗纖維的食物,如粗糧、蔬菜、水果等。據估計,大約有1/4的老年人常受其苦。雖然便......
2023-11-06
網友總結“防走光祕籍”和“公交車上防狼攻略”
天氣一天天變熱,許多愛美的女性都穿上了超短裙、迷你裙、低胸衣等清涼的夏裝,然而這也引起了一些好色之徒的注意。近日,有西安網友發帖稱,他在乘坐公交車時看到一名男子用手機攝像頭偷拍短裙美女的裙底。女性如何有效防止......
2023-11-21
閨蜜搶男朋友的表現 愛情上防閨蜜不是沒有原因的
愛情是一件自私的事情,也是需要低調的事情,就算你遇到了再好的男人也不要和閨蜜炫耀,要是對方感情不順,很可能會搶你男朋友哦,閨蜜搶男朋友的表現有哪些呢?在現實中,爲了防患於未然,怎樣讓閨蜜不惦記自己的男朋友呢?一起來了......
2022-07-10
女生公交車上遭摸大腿 公交車上防狼有高招
女生公交車上遭摸大腿,褲襪上居然有不明液體。就在剛纔北侖756路公交車驚現猥瑣大叔一枚,光天化日對女生做出這種行爲,女性同胞小心了,求轉發求擴散。昨日下午,網友@寧波壕在新浪微博上爆料說,大白天的,自己的妹妹居然在公交......
2023-10-31
防治孩子患上自閉
自閉症是什麼病?兒童自閉症又稱孤獨症。該病的發病率爲1/150,估計全球有3500萬患者,我國有患者約700萬人以上,廣東省的患者約60萬人以上。自閉症的主要症狀有:交流障礙、語言障礙和刻板行爲。目前尚無特效藥物治療,關鍵是要......
2023-11-24
從吃上預防乳腺癌
從很多的統計資料中可以發現,乳腺癌發病呈明顯上升趨勢,已成爲女性癌症之首。有關專家指出:乳腺癌的發生與飲食密切相關,注重調理日常飲食,有益於乳癌的預防。控脂減肥:研究發現,癌細胞最初處於起始狀態,只有當其受到刺激之後......
2023-11-13
給牙齒穿上“防護衣”
目前,兒童患齲齒的比例相當高,臨牀顯示,兒童齲齒大多爲窩溝齲。牙冠表面有些地方凹凸不平,凹陷處稱爲窩溝,窩溝不易清潔而容易積聚菌斑,是齲齒的好發部位,而發生於窩溝的齲稱爲窩溝齲。調查發現,人羣中有三成的六齡牙是齲齒,12......
2023-11-10
夏季如何預防上火?
相關閱讀:夏季如何沖泡養生茶?中醫認爲夏季是一年中陽氣最旺的季節,人們最容易出現上火症狀。隨着氣溫一天天升高,最近各大醫院的上火病人也在直線上升,主要表現爲頭暈、頭痛、食慾不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口舌生瘡、大......
2023-11-21
夏天吃這些“垃圾”可防病防上火
夏季來了,氣溫變高,人們對食物的要求也越來越高了。各式各樣的美味應接不暇,像小編這樣的選擇困難症患者,只能每樣都吃個遍了。在享受美食的過程中,有很多我們認爲的垃圾,其實並不是垃圾,是被我們忽視掉的寶貝,可以防病防上火......
2021-05-05
如何預防癌症上門
隨着現在生活節奏的加快和工作壓力的增加,有許多男人身體不舒服,因爲忙特別不想去看醫生。其實男人患癌的不在少數,如能早期發現,及早治療,可挽救大部分人的生命。有些癌症的症狀是有特異性的,有些卻是很一般的。例如疼痛,疼......
2023-11-23
嘴上上火起泡怎麼辦 如何預防嘴上上火起泡
嘴巴起泡是上火經常會出現的一種狀況,而這很影響人們的外在形象,因此,如何快速消除水泡就成了很多人很關注的話題。或許有人會問,爲什麼嘴巴上火會起泡?上火怎麼辦?嘴上上火起泡怎麼辦?如何消除水泡?今天我們就來介紹一下。爲......
2021-05-05
高血壓上廁所坐着上以防意外
爲何解大便會發生猝死呢?原來,當用力摒氣排便時.腹壁肌和隔肌強烈收縮,使腹壓增高,而腹壓的增高會使心臟排血阻力增加,動脈血壓和心肌耗氧量也因而增加。據研究,排便時腦動脈壓力可增加20毫米汞柱入上,血壓驟升可導致腦溢血,心......
2023-11-26
夏季如何預防上“火”
隨着氣溫一天天升高,最近各大醫院的上火病人也在直線上升,主要表現爲頭暈、頭痛、食慾不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口舌生瘡、大便乾燥、小便發黃、腿腳浮腫、全身無力等症狀。火是一種中醫所描述的內火,現代醫學解釋爲各......
2023-11-22
男人防範感情危機的上上策
當愛情出現危機,作爲男人,不要慌張。愛情本就是你情我願的事,時間一長,愛情自然變得平淡,如果出現一方有了動搖,那麼你就趕緊找到上上策把她的心思扼殺到搖籃中,同時,在平常戀愛過程中也要細心對她。讓他對你不離不棄纔是防止......
2022-04-27
防治“上火”有絕招
防治上火可採用以下方法:1)有上火徵兆時,可口服牛黃解毒片(丸),每次2片(丸),每天2次。2)患有口腔潰瘍時,可外用口腔潰瘍散,口服維生素C和B2。3)患有眼結膜炎時,可滴0.25%氯黴素眼藥水,每2~3小時1次。4)有單純皰疹者,可用病毒唑藥水,口服......
2023-11-20
怎樣防治上網成癮
網癮的預防主要有三個方面:早期預防重點,預防惡化重要階段和預防體系規劃。銀女士指出,早期預防的關鍵人羣是厭學、輟學者,人際退縮者,與父母、老師關係敵對者等,而容易引發網癮的學業階段主要是在初一、高一、大一等進階期......
2023-11-16
早上吃少、晚上早睡,防癌最關鍵
專家預測,到2050年,這個世界上每45個人中就有一個人會患上癌症,其中肺癌、胃癌、腸癌的發病率都較高。隨着社會發展,不少女性特有的癌症發病率也在迅速上升,如乳腺癌、宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌等。不過,隨着醫學的發展,科......
2023-11-17
指甲上有白點 提防患上灰指甲
指甲上有白點慎重患上灰指甲?灰指甲的發生是由於真菌侵入甲板或甲牀,大量菌絲和孢子迅速生殖;使指甲牀發生角質物大量堆積而形成。皮膚科灰指甲專家提示:當指甲上有白點發生,請慎重是灰指甲的早期症狀。灰指甲初期症狀能夠......
2023-11-06
飲食小方預防上火
嘴脣乾裂推薦:黃瓜獼猴桃汁做法:黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗淨去籽,留皮切成小塊,獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機,加入涼開水攪拌,倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲用。點評:黃瓜性甘涼,能入脾胃經,能......
2023-11-25
“早上吃少” 養胃防癌
早上吃少養胃防癌脾胃是防癌的第一關。中醫很早便認識到飲食與腫瘤的關係,認爲無論飲食不潔、飢飽失度或飲食偏嗜,均能影響脾胃的功能,最終導致津傷氣結痰凝而變生腫塊。這就意味着,防癌要先護脾胃。都說一天之中胃氣最足......
2023-11-17
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