1、端坐，兩腿自然分開與肩同寬，雙手屈肘側舉，手指伸向上，與兩耳平。然後，雙手上舉，以兩肋部感覺有所牽動爲度，隨後復原。可連續做3至5次爲一遍，每日可酌情做3至5遍。做動作前，全身宜放鬆。雙手上舉時吸氣，復原時呼氣，且力不宜過......

巴西生活着全球大部分的狨類動物，其中很多物種都已經瀕臨滅絕，而一種黑白相間的雙色獠狨也不例外，它們不僅擁有着國寶熊貓般的毛色，也同樣瀕危，據說目前已經只能在巴西的某森林保護區中見到它了，下面就跟着一起來看看吧!雙......

解答：之所以稱之爲海獅，是因爲它的面部特徵和獅子很像，雄性海獅還會在脖子和肩膀處長出濃密的鬃毛，而且海獅的叫聲陸地上的獅子也很相近，吼叫聲很渾厚，再加上主要生活在海中，就直接被稱爲海中的獅子，簡稱海獅。海獅爲什麼叫海......

如果是不認識紅尾帚尾袋鼩的人，肯定第一時間就會把它當作一隻老鼠，實際上它與老鼠有着很大的差別，它們雖然都長有尖尖的嘴巴和大大的耳朵，但是紅尾帚尾袋鼩的尾巴卻非常特別，末端長有非常多黑色的長毛，看起來就像是一支巨大......

提到獅子大傢伙一點也不陌生吧，畢竟老虎是森林之王，獅子一點也不遜色呢。美洲獅稱得上是美洲境內最大的一個金貓屬的動物，按照個頭來看，雄性的美洲獅要比雌性的美洲獅大很多。美洲獅特別擅長攀爬和跳躍這一類的動作，讓人完......

>>>精彩推薦：男人乳頭可以用來哺乳奶爸將現(圖)這個趣聞，我們從小就聽說了。比如有一本給0~3歲嬰兒看的畫冊，裏面爲海馬配的兒歌說：說馬不是馬，海里面長大，媽媽生寶寶，爸爸來孵化。海馬的樣子長得非常怪異。它是魚，用鰓呼吸，用......

坎島鴨是一種新西蘭特產的鴨種，不過只分佈於部分島嶼之中，數量非常稀少，它們最大的特點就是身上的顏色非常多樣，尤其是嘴殼呈現極爲特別的淺藍色，這種鴨子還具有極強的領地意識，和普通鴨子的繁殖季節也是完全相反的，下面就跟......

看肌肉男模，當然還是國外的好，那身材，那顏值已經讓人沉醉。這位意大利肌肉男模的好身材已經讓人無法自拔了，這纔是真男神啊!這組黑白藝術照和彩色生活照送給你們，帥氣肌肉男模圖片，不管你是男人or女人，千萬不要舔屏哦!......

男性荷爾蒙是促進男性生殖器官的成熟和第二性徵發育並維持其正常功能的一類激素。那麼如何提高男人雄性荷爾蒙呢？8種食物增強男性荷爾蒙雞蛋雞蛋：雞蛋是性愛後恢復元氣最好的還原劑，世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎雞......

鴯鶓身體高度185釐米，其體重45千克，鴯鶓比較長，壽命可達10年。獨屬於大洋洲，鴯鶓的體型很大，僅僅比非洲鴕鳥小一點，這種鳥沒有龍骨，嘴巴非常短並且很扁。一、鴯鶓的特點鴯鶓成年之後，雌性的體型超過了雄性，羽毛是灰色，毛很長，並......

嗅覺是人與人之間最爲敏感的第一印象，那些從你身體散發出來的氣味，不僅是撩動對方感官神經的鑰匙，也是你被人識別的獨特標籤。接下來小編就給大家推薦四款性感雄性男士香水推薦，還買什麼古馳。1Dolce&Gabbana|TheOnef......

在北美洲這一地區，還是可以看到很多動物的存在，像是其中的北美美洲獅，更是成爲目前北美洲地區所存在的一類生物，其身體平時可達到兩百釐米，因此是屬於貓科中最大的一類生物，是屬於一種捕食者。一、北美美洲獅的具體體態北美......

想要挽回男友，除了在外表上提升魅力（視覺），還可以使用香水來達到再次吸引的目的（嗅覺），正確的香水使用方法可以讓女性增添魅力，有了香水這個神助攻，離挽回男友就更近一步了。女人分手後想要挽回男友，提升魅力對其進行二次吸引是......

雄性大棕熊和大東北虎比較起來大東北虎更厲害。據瞭解以前就曾有過東北虎PK棕熊的，結論是東北虎更厲害。另外俄羅斯的動物學家得出的也是同樣的結論。但是東北虎可不是全憑蠻力，用的可是智取，這是因爲棕熊的脖子後面有個......

亞洲綬帶鳥是一種亞洲鳥類亞種，主要分佈於東南亞、中國以及印度等地區，其中包含了十幾個亞種，但是它們都擁有着共同的特點就是長有27釐米長的尾羽，看起來就像是繫上了一條絲帶一樣，因此才得名亞洲綬帶鳥，又被稱爲天堂鳥和壽......

雄性蠶蛾和雌性蠶蛾其實區別挺大的，雄性的觸角比較寬一些，而雌性比較窄，另外雌性還需要繁育後代，所以腹部明顯更大一些，假如這兩者待在一起其實也是很好區分的。蠶蛾是什麼樣的蠶蛾就是蠶寶寶破繭之後形成的一種生物，它的形......

說到貂這種動物，大家可能首先就會想到貂皮大衣，貂的皮毛確實是非常珍貴的。之前小編給大家講過一種叫做亞歐水貂的動物，它是一種肉食性動物。今天小編給大家介紹的也是一種貂，它叫做漁貂，它的體型很像鼬。那麼它還有一些什......

青星九棘鱸是一種顏值極高的石斑魚類，它的顏色極爲鮮亮，給人最爲直觀的印象就是它通體鮮紅，全身都佈滿了藍灰色的斑點，並且它和其他石斑魚最大的不同，就是尾鰭和背鰭等邊緣部分都泛着藍色，而幼年時期則更偏向黃色。青星九棘......

世界上最兇猛的大象是非洲象，它們成年以後的雄性非洲象最高可達4米以上。一般體重約爲2.7至6噸不等，雌象的體重輕於雄象的體重，但雌性非洲象最重記錄也有13.5噸。非洲象最驚人的武器是嘴邊的獠牙。非洲象有兩個種類，數目......

據瞭解，更年期並非女人的專利，男人也有更年期。男性更年期通常是生命中一個相對短暫的階段，是由中年步入老年的過渡時期，也是身體健康狀況逆轉的階段，一般開始於40～45歲，持續到60～65歲。幾乎所有的男性都會受更年期影響，只是程......