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有關預防癡呆的內容
有氧運動不但健身且能練腦
根據美國著名的梅奧診所(MayoClinic)9月份發佈的研究報告指出,任何能夠提升心臟輸送血液能力的運動,都可能有降低癡呆或者延緩癡呆程度加劇的作用。研究者通過實驗觀察了有氧運動跟人類認知能力的關係,並且得出結論稱這些......
2023-11-18
研究發現:20多歲堅持跑步可防癡呆
年輕時的運動習慣將成爲中老年的健康資本。據臺灣《中國時報》6月2日報道,美國最新研究指出,20多歲的年輕人若堅持跑步,鍛鍊心肺功能,可保護腦力。當邁入中年時,其思維能力、記憶力都會更好,並有助於預防認知障礙症。美國明......
2023-11-04
黃色蔬菜 有助老人預防癡呆
荷蘭所做的免疫學研究發現,老年癡呆症患者容易併發心肌梗死,換言之,以往以爲不太相關的老年癡呆症和腦血管性癡呆,兩者竟然都和動脈硬化有關,而動脈硬化是可以用飲食做某種程度預防的。日本自治醫大大宮醫療中心做了一項最......
2023-11-24
老年癡呆症竟然會傳染?
老年癡呆會傳染美國科學家最新研究發現,如果老年夫妻中有一方患阿爾茨海默氏症(早老性癡呆症),配偶患同樣疾病的風險會有所提高。美國猶他州州立大學的研究人員在對1221對老年夫妻進行跟蹤研究後得出上述結論。這些老人年......
2023-11-25
老年癡呆症有哪些前兆 預防癡呆妙招有哪些
老年癡呆症是一種逐漸發展的神經系統疾病,主要影響記憶、思維和行爲。但通過早期識別前兆並採取預防措施,可以減緩其發展。本文將介紹老年癡呆症的前兆和預防方法。一、老年癡呆症的前兆1.記憶問題:遺忘日常事務、常常忘......
2023-10-17
怎麼預防老年癡呆
老年性癡呆是一種以進行性認知障礙和記憶能力損害爲主的中樞神經系統退行性疾病。隨着人類社會年齡結構比例趨向老年化,本病的發病率日益上升。據估計,全球約有1700萬~2500萬人患有此病。國內統計資料表明,我國60歲以上的......
2023-11-12
十招預防老年癡呆
老年癡呆症,指的是一種持續性高級神經功能活動障礙,即在沒有意識障礙的狀態下,記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面的障礙,下面介紹預防老年癡呆的十個祕訣。第一,飲食均衡,避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天......
2023-11-14
預防老年癡呆 當心老年癡呆的前兆
許多中老年人由於年齡等原因的影響,容易出現一些記憶障礙的問題,而這一症狀有可能就是老年癡呆的表現,那麼老年癡呆的早期症症狀是什麼呢?有什麼比較好的預防方法呢?下面爲大家介紹當心老年癡呆的前兆,供大家瞭解。老年癡呆......
2023-11-02
如何預防老人癡呆
夏威夷國際老年癡呆症大會上宣佈的一項研究表明,每天喝1杯茶或咖啡,有助防止老年癡呆症,因爲這兩種飲料都可以使記憶喪失危險下降40%。美國加州大學科學家表示,與不喝茶或咖啡的老人相比,經常喝茶或咖啡的65歲以上老人,老年......
2023-11-18
如何預防健忘防癡呆
這套健腦操,包括七式,通過按摩、搓揉各個部位,可促進腦神經細胞功能活化,從而獲得全身血液活絡與腦循環順暢雙重功效,達到預防健忘與癡呆的效果。下面來學些以下這套按摩健腦操吧編輯推薦:老人健忘的食療方有哪些一、乾擦臉......
2023-11-22
怎麼預防老年癡呆症
目前世界上每10人中就有一位60歲老人,我國目前有60歲以上的癡呆病人500萬。電視劇《貧嘴張大民的幸福生活》中,含辛茹苦一輩子的母親病後,張大民有班沒法上,滿世界尋找母親的鏡頭讓人們久久不能忘懷。但約有70%的患者不去......
2023-11-13
注意老年癡呆症前兆 預防癡呆6個妙招
目前的治療方法都不能有效遏制老年癡呆症(阿爾茲海默病)的進展,通常病程僅5~10年,多數因爲肺部感染、褥瘡、深靜脈血栓形成等併發症而死亡,所以,加強日常護理對於改善失智、癡呆人羣的生活質量最爲重要!所以平時我們更要多多......
2023-10-28
如何預防老年癡呆?
1,飲食均衡,避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天食鹽的攝取量應控制在10克以下,少吃動物性脂肪及糖,蛋白質、食物纖維、維他命、礦物質等都要均衡攝取。2,避免過度喝酒、抽菸,生活有規律。喝酒過度會導致肝機能障礙、引起......
2023-11-25
活躍腦力預防癡呆
一項新的研究顯示,年輕時經常參加能鍛鍊大腦的活動,比如像讀書、下棋以及玩拼圖遊戲等,到老年時患症的危險就會減少2.5倍,而經常看電視則會增加患老年癡呆症的危險。研究人員在對一羣70歲老年人所進行的研究中發現,年輕時......
2023-11-13
老人如何預防癡呆
在長期的臨牀工作和日常生活中,我們痛心地看到人們對老年性癡呆缺乏足夠的瞭解,並由認識不足而產生一定的恐懼症,認爲這是一種絕症,沒有辦法醫治。祖國傳統醫學一貫主張不治已病治未病,老年性癡呆除在已病之後積極治療之外......
2023-11-22
用什麼方法預防癡呆
所謂癡呆是一種大腦功能退縮造成的精神障礙,並不是只有老年人需要預防癡呆,作爲一種神經科疾病,各個年齡段的人都要積極預防癡呆。而預防癡呆最好的辦法就是加強腦部鍛鍊,達到用進廢退的效果。在預防癡呆中我們所講的對大......
2023-11-09
癡呆有哪些預防方法
近年來,老年癡呆的發生正隨着老齡化的普遍現象而隨之增加,對社會的安定造成了一定的影響。而人們如果不重視癡呆的預防方法,就可能導致此病危害到更多的人。因此大家要了解癡呆的預防方法,才能健康生活。下面就來看看癡呆......
2023-11-09
腐竹可預防老年癡呆
腐竹看起來只有薄薄的一層皮,其實,很多人都不知道,它是用豆漿加工而成的,吸收了其精華,在豆製品中營養最高。營養學資料表明,腐竹含豐富蛋白質而含水量少,這與它在製作過程中經過烘乾,濃縮了豆漿中的營養有關。【如何選購】腐......
2023-11-05
老年癡呆如何預防
老年癡呆是一種影響老年人健康和生活質量的神經系統疾病,在老年人中非常常見。雖然現在還沒有找到治癒老年癡呆的方法,但是預防是非常重要的。以下是一些有效的預防老年癡呆的方法。一、保持良好的生活習慣1.均衡飲食:多......
2023-10-17
預防老年癡呆有方
據統計,全世界六十歲以上老年人中約有百分之十患有老年癡呆症,而八十歲以上老人中則有百分之三十患此病。迄今爲止老年癡呆症仍是醫學界的一大難題,在歐美髮達國家中,老年癡呆症還是威脅人類的前四大死因之一,故有談癡色變......
2023-11-22
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