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有關經期注意事項的內容
來例假的那幾天怎麼養生保健?
第一天:小心偏頭痛隨着月經的開始,偏頭痛的折磨也由此開始。通常女性的神經在此時會變得十分敏感,在感覺頭痛欲來的時候,最好獨自在幽暗而安靜的臥室內靜臥,這樣能減緩偏頭痛的發作症狀。第二天:治療陰道炎月經的第二天,下身......
2023-11-22
來月經能喝蜂蜜嗎
第一點月經期間與能否吃蜂蜜沒有內在的聯繫,所以經期是可以吃蜂蜜的,而且蜂蜜是熱性的,正是經期需要的。它還含有豐富的礦物質,如:有益身心的鉀,起鎮靜作用的鎂,強筋健骨的鈣,增補血液的鐵、銅,健腦的磷和有益身體的各種維生素......
2023-11-10
月經期間能盆浴嗎?
正常青春期少女,對病原體的侵入有自然防禦功能。例如,陰道前後壁緊貼,陰道口閉合,陰道上皮細胞較厚,陰道保持酸性,使適應鹼性環境的病原體的繁殖受到抑制,子宮頸管的粘液可以陰擋細菌侵入等等。在月經期間,宮頸口稍開放,陰道酸......
2023-11-21
女性經期忌口食物別痛上加痛
經期有很多事實大家必須注意的,這裏爲大家介紹的是在月經期間能不能喝咖啡的問題,有的人說能喝,有的人說不能喝,那麼究竟月經期間能不能喝咖啡呢?月經期間的飲食是女性朋友們非常關注的,因爲在此期間進行合理飲食是維護身體......
2023-11-24
盤點女性經期13種壞習慣
女性經期如果沒有好好保護自己的身體,犯下各種禁忌,對自身、對將來後患無窮。很多女性在經期時常大意,壞習慣不少,或是出於不在意的心理、或是不瞭解經期知識,下面就爲您提示,月經期間可能有的不良習慣有哪些。一、營養不足......
2023-11-07
例假期10大怪病女人需要多注意
1.經期腹痛經期前後或行經期間,如果精血素來虧虛,就會導致婦科器官氣血運行不暢,出現下腹部痙攣性疼痛,以及墜痛和冷痛現象,因此當經期腹痛時可以用茴香酒調理:取小茴香、青皮各15克洗淨,在250克黃酒中浸泡3天,即可飲用。每次......
2023-11-22
例假期間腰老疼要小心了!
精彩閱讀:月經期吃這些藥可能致命說起生理期腰疼,可能很多女性都不陌生。不少女性還把這種症狀當做是正常現象。今天小編就來告訴大家,生理期腰疼背後可能盆腔炎所致!具體原因是什麼,下面就來詳細看看。不少女性在月經來......
2023-11-22
女性月經期不要對運動說“不”
大部份的女孩子都會在生理期前感到不適,除了心理上會有明顯的焦慮不安、憂鬱外,生理上也會出現體重增加、水腫、乳房腫脹、疼痛、長痘痘、皮膚乾燥、便祕、頭痛、暈眩、肩膀痠痛等症狀。如果能夠以平常心來看待月經前的......
2023-11-21
揭密女人月經的祕密“悄悄話”
精彩閱讀:專家解說女人性冷淡的原因女人月經問題是女人十分關注的問題,因爲它直接關係到女人的生理健康,女人月經不調會讓女人在心裏和生理上都造成傷害,同時這些傷害也會是導致女人月經不調的原因,所以女人要關注下自己的......
2023-11-22
月經期間能染髮嗎?
通常一般人想要染髮時,都會以自己的時間或沙龍規劃的染髮造型時間回到沙龍店染髮。雖然染髮已是與時尚連結,成爲生活形象造型上不可缺少的必須品,但是有些時機還是比較不建議染髮,如生理期、或懷孕的時期都比較不適合,因......
2023-11-21
女性經期不宜做的13件事
精彩閱讀:女人描述高潮到底是啥樣兒口述:愛液多少反映女性愉悅度從女人私處溼度預測排卵期1.不宜慷慨高歌你有沒有注意到:在月經期間,嗓音會不如平時圓潤動聽,嗓子容易疲勞。這是因爲經期內分泌系統發生變化造成的。女性聲......
2023-11-22
女性經期怎麼預防陰道炎?
專家說,月經期間保持外陰潔淨很重要,期間最好不要有性生活,而且多注意飲食和休息。如果發現自己的身體不太好,就要及時去醫院進行檢查治療,不能耽誤時間,影響到治療的效果。不僅可以預防月經性陰道炎的侵襲,而且可以保持健康......
2023-11-20
女人養生要從小事做起 這樣身體纔會好
養生早已有很多人在做這件事,因爲人人都希望自己老得慢一些,身體健康一些。尤其是女人們,她們體質比較弱,而且也更怕衰老。所以說,養生是女人們每天必做的事情。注意了,若想要起到好的養生效果,就要從小事做起,並且持之以恆地......
2023-10-18
建議給經期女職工特殊保護 經期有哪些注意事項
兩會代表提出給經期的女職工特殊的保護,提出要給女職工發放經期的衛生費,這一提議引起了很多人的關注,一時間成爲網上討論的熱點。這位代表分析了目前育齡女性的情況,我國現在的育齡女性已經在下滑,因爲女性和男性一樣也要......
2023-10-18
月經期間可以補維生素D和鈣片嗎?
精彩閱讀:女人必知九大陰道炎症用藥90%的育齡婦女在經前期都有生理改變,比如情緒緊張,手足、眼瞼水腫,乳房脹痛,腹部脹滿等。上述症狀有輕有重,如果影響了日常生活就可以診斷爲經前期綜合徵。美國馬薩諸塞州的伊麗莎白&midd......
2023-11-22
生理期能做彩光嫩膚嗎?
專家指出:女性在月經期、妊娠期和哺乳期6個月內不適合進行彩光嫩膚手術。彩光嫩膚對於各種色斑、痣、紅血絲、細小皺紋、毛孔粗大等效果都不錯。彩光嫩膚技術是一種最新的非剝脫的物理療法,具有高度的方向性,很高的密度......
2023-11-21
月經期間能拔牙嗎?
月經是女性特有的生理變化,這種變化除維持女性特徵和生育功能外,還常會影響到人體血液的出血和凝血機制。有些人在月經期間進行拔除牙齒,那麼術後發現牙齒出血不止,於是自己很納悶,是不是醫生技術的問題,但是最終醫生告訴她......
2023-11-21
女人經期千萬別做這12件蠢事
小編推薦:女人私密處爲啥會變黑?女人經期切忌不能做這12件蠢事1、別吃油炸食品後果:容易出現粉剌、痤瘡油炸食品也是經欺女的大禁忌因爲受體內分泌的黃體酮影響經期女皮脂分泌增多皮膚油膩同時毛細管擴張皮膚變得敏感此......
2023-11-21
月經期間不宜按摩腰椎
當腰痠背痛的時候,很多人都會通過按摩的方式來減輕這些症狀。然而,月經期是一個特殊時期,女性朋友不可在此期間進行按摩。月經期有很多不適的狀況,像腹痛、全身乏力、腰痠痛痛等。對於出現腰痠背痛這種情況,很多女性朋友都......
2023-11-20
揭密女性經期的10大傳言
小編推薦:女人描述高潮到底是啥樣兒傳言一:生理期從來都不固定,就屬於不正常專家批改:平均每28天的親戚到訪一次是女人最理想的生理週期,不過,22~35天來一次也算正常。當女人過了35歲以後,荷爾蒙開始變得敏感,生理週期不再一成......
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