什麼食物對治療白內障有幫助？白內障是由於晶狀體渾濁而引起的。老化，遺傳，代謝異常等都可引起晶狀體囊膜損傷，造成晶狀體渾濁，白內障對老年人的危害是極大的！那除了藥物治療以外，還有哪些食物對預防和治療白內障有幫助？預防白......

櫻桃：研究發現，櫻桃中有一種叫做花青素（ａｎｔｈｏｃｙａｎｉｎ）的物質，可以減少炎症。專家認爲，吃２０粒櫻桃比吃阿司匹林更有效；有報道指出，長期面對電腦工作的人會有頭痛、肌肉痠痛等毛病，也可以吃櫻桃來改善狀況。深水魚：研究認爲，魚油中的Ｏｍｅｇａ－３脂肪酸可產生......

患有某種嚴重病痛的人，應先徵詢醫生意見，纔好練習表中開列的任何一項瑜伽姿勢。收束、契合或調息等功法。而且，身上若有嚴重疾病，也決不應掉以輕心，不去認真求醫施治。必須認識：我們沒有必要把瑜伽功法看成是完全取代(傳統......

月經不調是常見婦科疾病中的一種，大家要多重視月經不調。接下來，就讓專家們來爲大家分析介紹下，月經不調的危害到底有哪些？希望能夠給大家帶來幫助。1、月經不調致不孕：月經不調的危害由於婦科疾病引起的月經不調，由於疾病......

女性是感覺的動物，最細微的變化往往能引起其從未有過的絕妙感受。在性愛時，女性可以在身下墊一個枕頭，同時收緊臀部肌肉和陰道內壁的肌肉，並緩慢地左右扭動身體，力求最大化地刺激陰道四周。在這一過程中，應儘量放慢動作，細細......

產後吃什麼好之蛋白質含量較多的食物女性生產之後，自身的體質虛弱，抵抗能力也是比較差的。因此產後新媽媽在坐月子期間爲了能夠不受到疾病的困擾，增強抵抗力就成了產後新媽媽最需要非常關鍵的問題。攝入蛋白質含量較多的......

芬蘭研究人員在美國4月號醫學雜誌《變應性疾病》上報告說，他們發現在溼疹兒童患者的食物中摻入一種益生乳酸菌有助於減輕其過敏症狀。赫爾辛基大學研究人員在研究中使用的是GG乳酸菌（簡稱爲LGG）。這是一種常用益生菌，可以......

★蓮子蓮子有養心、安神、補脾等功效，對心悸、失眠、腹瀉等病症都有一定的療效。心煩多夢的人可用蓮子芯30個，加鹽少許，用水煎服。★紅棗紅棗營養豐富，有養胃健脾、補中益氣的作用。失眠患者可用紅棗30克-60克，加白糖少許......

中醫觀點認爲十二指腸潰瘍是指僅見於胃腸道與胃液接觸部位的慢性潰瘍，又稱潰瘍病，中醫稱胃痛、心痛、胃脘痛範疇。民間治療本病不乏奇方妙藥，療程短，見效快，費用低，即能消除病症，促使潰瘍癒合，又可不動手術，愈後不再復發。1：中......

腦出血的常見病因是高血壓和動脈硬化。人到老年，血管常會發生硬化，持續的高血壓更容易導致腦動脈硬化，血管壁出現脂肪玻璃樣變，從而削弱血管壁的強度。加上腦血管壁的結構比較薄弱，血管中層肌細胞少，缺乏外彈力層，動脈外膜不......

隨着生活節奏的加快，再加上勞逸結合不好，人的精神經常處於緊張狀態，引起許多人失眠，因而帶來了諸多痛苦和煩惱。服用安眠藥，雖能暫時解除失眠的煩惱，但是藥三分毒，長期服用不僅會有副反應，還會產生藥物依賴。日常生活中可以通......

我的奶少，反正寶寶都不夠喝，我還要堅持母乳嗎？奶水很清淡，只喝母乳的寶寶會不會營養不夠呢？……作爲新手媽媽，在母乳餵養道路上，都曾被或多或少的問題困擾着，有時還會對母乳餵養產生認知誤區，打算放棄母乳。來來來......

出現便祕的情況，是非常難受的，想必這是很多人都深有體會的吧！尤其是對於懷孕期間的女性朋友來說，出現便祕的時候不僅僅就是隻有難受那麼簡單了，孕期便祕嚴重的話，對於胎兒以及孕婦自身來說都是有一定危害的。情況比較輕的話......

從飲食習慣來看，高熱量、高脂肪的西式快餐逐漸成爲兒童生活中的重要組成部分，在城市兒童中，尤其在大城市，近3成的學齡兒童幾乎每週都會吃一次西式快餐，其中炸雞、漢堡、可樂等熱量、油脂高的食物是他們的最愛。此外，由於現......

自閉症是一種因腦功能異常而引致的先天性發展障礙。症狀通常在幼童三歲前出現。症狀因人而異，但患者主要在社交發展、語言溝通及行爲方面有明顯的障礙。在管教的事情上，家長首要學會處理自己的情緒和調教對孩子的期望。......

少兒的自閉症是現代社會中發病率越來越高、越來越爲人所重視的一種精神和心理上的疾病。症狀主要表現爲，孩子不願和人交流，整天沉迷於自己的世界，多數孩子不開口說話，生活自理能力差，學習有明顯障礙，接觸新鮮事物的慾望和能......

常生活中，許多人都口重，吃鹽比較多。醫學專家們提醒大家，吃鹽多不僅會造成高血壓，還會直接影響人的容貌。鹽吃多了衰老快法國有句俗語：美女生在山上，不生在海邊。意思是說，住在海邊的女性平時攝入的鹽較多，所以皮膚很容易長出......

減肥是很多人的目標，但往往卻被繁瑣的方法和困難的過程所打擊。本文介紹了8種簡單實用的減肥方法，幫助你事半功倍地達成減肥目標，讓你輕鬆擁有健康苗條的體態。一、正確制定目標在減肥之前，首先要明確自己的減肥目標。目......

孩子便祕你還在給孩子喂香蕉嗎在很多人的眼裏，吃香蕉就一定是能緩解便祕的。所以很多家長就將此方法運用到孩子身上，所以當孩子一出現便祕的時候，就給孩子吃香蕉。那麼，給孩子吃香蕉真的緩解孩子便祕的情況嗎？其實，答案是並......

一、三文魚6盎司（170克）的三文魚提供34克蛋白質，4克歐米伽-3脂肪酸，一種降低腫痛幫助肌肉修復的健康脂肪，並且它可以幫助抑制皮質醇。（皮質醇水平下降，睾丸酮素的水平就會逐漸升高，幫助肌肉增長。）富含歐米伽-3脂肪酸的飲食還......