醫學臨牀研究表明，良好的情緒是維持人的生理機能正常的前提。美國有位哲學家說過：生命的潮汐因快樂而升，因痛苦而降。那麼，老年人如何使自己的情緒保持在良好的狀態呢?(1)對各種事情傾注熱情，積極參與生活。無論在什麼情況......

1)適當靜默益處多。2)面對問題及時處理【醫學研究表明，如果人經常處於煩惱和憂愁的旋渦之中，頻頻激發人體的"應激反應"，不僅會加速衰老，而且可能會引發高血壓、消化性潰瘍等疾病。】3)長吁短嘆有益健康【吐"籲"字養肝、吐......

32年前患上重症肝炎，20年後因過度勞累導致肝硬化復發，武漢羅副研究員曾兩次逃出死神的魔爪。他及時吸取經驗教訓，認真聽取專家意見，憑藉堅強的毅力，與肝病成功抗爭了32年。早期疏忽，拖成大病1975年1月，我因爲黃疸性肝炎住進......

不可不知男人戀愛中的心態男人在戀愛中的心態與女人相比雖然少了點，但也是很典型的，以下小編爲您盤點男人在戀愛中常有的五種心態。草率心態這類心態的男人大多無視愛情的重要性，對心理上的愉悅較爲冷淡。他們重視肌膚的......

我不想我不想不想長大，長大後世界就沒有花，我不想我不想不想長大，我寧願永遠都笨又傻……在現代都市裏，越來越多成年人的心態就像這首《我不想長大》的歌裏所描述的那樣，拒絕長大，總想裝嫩。心理專家說，這其實是......

在戀愛中，有時候會有一種感覺，這種感覺是什麼呢?說到底，這種患得患失的感覺，是因爲你沒有安全感，其實你只不過和很多女人一樣，想要對方一個承諾，就是你們在一起，一定會在一起的承諾。然而你深愛的她卻沒有給你這個承諾，而你們......

1）容易引起失眠的心情之夢有害心理不少自稱失眠的人，不能正確看待夢，認爲夢是睡眠不佳的表現，對人體有害，甚至有人誤認爲多夢就是失眠。這些錯誤觀念往往使人焦慮，擔心入睡後會再做夢，這種警戒心理往往影響睡眠質量。其實，科......

年齡增長，結婚年齡底線變寬鬆5成人認爲這是心智成熟的表現曾經看過一檔訪談類電視節目，說的就是結婚年齡底線問題。幾位女嘉賓分別處於不同年齡階段，而對這個年齡底線也有着不同要求。20多歲的女嘉賓認爲要在近幾年內就......

良好心態最重要保持良好的精神狀態，樹立戰勝疾病的信心，採取樂觀的生活態度，是胰腺癌病人康復期心理調養的關鍵。精神因素在疾病的發生和治療上起很大的作用，尤其是對癌症。我們常常會見到不少晚期腫瘤的病例，由於有旺盛而......

高考減壓有四大法寶，下面我們就來介紹一下。法寶一：知高考明目標很多考生總是擔心自己考不上大學對不起老師和親友，如果瞭解近年來海南高考錄取情況，你肯定會信心倍增，與外省相比，我省高考錄取率是相當高的，吃下這顆定心丸，還......

>>更多推薦：令男人恐懼的三大生理問題◆愛用腳踩滅香菸解析：此類型的人具有性虐待的一面，無論發生什麼事，他都想吸引別人的注意力，誘惑周圍的人。有時會刻意追求一些新異的刺激來自我滿足，並且往往具有攻擊性，不肯輕易服輸。......

我是個退休幹部，今年67歲，2001年九月我因肝部不適到北京301醫院就診。經B超、CT檢查發現右肝上有3.5×5CM的腫塊，因而被確診爲原發性肝癌、肝硬化、脾大。這個診斷對我來說簡直就是晴天霹靂，精神上受到了極大的打擊，......

搭訕有多難呢?對於情場高手來說當然是輕而易舉，而對於那些沒什麼戀愛經驗的人來說，搭訕難如登天啊。今天，小編就是來爲你排憂解難的。搭訕的一些小知識，我想你還是有必要知道的。搭訕10個基本準則1、不要從背後跟陌生女子......

與癌症抗爭，也要發揚不怕死精神71公斤!看着電子秤上的數字，蔣偉嶽笑了。回想起做放、化療的那段日子，蔣偉嶽有些苦不堪言：身高175釐米的他，當時被癌症折磨得只剩110多斤，比平時體重足足輕了10公斤。21年前，蔣偉嶽被查出患有......

Q:老爸以前不怎麼說話。最近開始越來越嘮叨了。一件事翻來覆去的說好多遍，爲什麼老爸會這麼嘮叨?A：老年人嘮叨可能是身體或者精神的衰退引起的，應該儘量多理解他們，不要用生硬的言語去強行阻止，以免傷了爸媽的心和造成他們......

銀屑病的頑固難治是衆所周知的，至今爲止還沒找到能根治銀屑病的藥物。有人說是治不好，死不了的皮膚病，對於少數患者來說，銀屑病是需要終身治療的頑固性皮膚病，但是絕大多數銀屑病患者是可以通過藥物治療和自身調養可以達到......

更年期症狀：特別關注流言蜚語在一些單位裏，總有一些人喜歡傳播小道消息，或是流言蜚語，某些更年期婦女就是這些傳播的積極參與者和受害者。當流言蜚語被誇大，失實時，造成人際關係的緊張，對更年期婦女來說，又是一種惡性刺激。行......

李小姐從小就和別的孩子不同，她害怕人與人之間的近距離接觸。很小的時候，媽媽每天都帶着李小姐到樓下的草地上玩。希望她能和別的孩子接觸。可是，每當別的孩子向她走近，她就會不由自主地向後退。如果那孩子進一步要摟抱她......

1、自嘲自解法面對不良情緒，應學會自嘲自解，如自嘲自己的愚昧、無知、缺陷，甚至狼狽相。這樣不僅不會貶低自己，反而會緩解情緒，分散自己的精神壓力。2、自我暗示法暗示作爲一種心理療法。可穩定情緒，改善心理、行爲和生理狀......

人活在世上，不可能事事盡如人意，遇到煩心的事首先要靠自己化解，這樣才能擁有樂觀的心態。心理專家教您遇到煩惱事，不妨學說三句話：第一句：算了吧。生活中有許多事，可能您經過再多的努力都無法達到。因爲只要自己努力過、爭取......