白斬雞用中餐烹調技法裏最簡單的汆煮方法制作，屬於典型的低溫烹調方式。這種加熱方式不僅低碳環保、而且營養損失非常少，甚至沒有過多的蛋白質水解到浸泡的湯水中。製作好的白斬雞，可以保持雞肉鮮嫩清香的自然味道，皮脆、......

乾淨清爽的美女女孩那麼，在春夏之交如何來應對皮膚過敏呢?支招一三思而後"吃"食物是引發皮膚過敏的一類重要過敏原。海魚和其他的一些海產品常常是引發過敏性皮炎、溼疹、蕁麻疹的重要因素。許多人在食用海魚，尤其是帶......

苦瓜可以起到良好的消脂效果，肥胖不僅會影響人們的外觀，對人體的健康也是不利的，吃苦瓜減肥是比較科學有效果的方法，苦瓜具有較多的維生素、纖維素，可以促進人們的腸胃蠕動，加快消化，那麼苦瓜減肥法這麼好用，有哪些食譜呢？苦瓜......

男士總是覺得自己減肥很難，下面小編就爲大家介紹一種專門爲男士打造的男士健康減肥食譜，一起來看看屬於型男的一週男士健康減肥食譜吧。男士健康減肥食譜週一減肥不要光有決心和熱情，最好靜下心來，完成一週的減肥計劃，告訴......

火龍果是我們生活中常吃的一種水果，生長於熱帶地區，這種水果多汁而且味道很甜，果肉分爲白色和紅色，火龍果營養價值極高，很多人都喜歡吃火龍果，但是並不瞭解這種水果的好處，那麼吃那麼火龍果的功效與作用有哪些？火龍果的功效與......

簡單5步教你做戚風蛋糕首先準備工作：要選用冰雞蛋，這樣冰蛋的蛋白和蛋黃比新鮮雞蛋更容易分開;分離蛋黃和蛋白，蛋白一定要保證放入無油無水的容器中，才能打發後蛋白;第二步調製蛋黃糊：蛋黃加入白糖後，一定要攪打至呈乳白色;......

煮粥用料：瘦肉1塊(豬腱肉最好)，皮蛋2個(無鉛皮蛋，一則健康些，二則石灰味沒那麼大)，姜1塊，水足量，油鹽適量要煮出一鍋綿香好味的皮蛋鹹瘦肉粥。1，挑米：煮粥用的米最好用東北大米，就是圓圓短短的珍珠米，煮出的粥特別綿軟;2，煮粥的米......

1、隔離：水痘是傳染性極強的疾病，主要經過呼吸道和接觸傳播。因此，確診後患兒就不要去上學或上幼兒園，而應該在家隔離，隔離期爲從水痘出現開始，至皮疹結痂脫落爲止。在此期間，也應儘量限制來探訪的親友，尤其是孕婦和未出過水......

如果你喜歡吃肉，那麼今天小編帶來的這道菜絕對不要錯過。它就是葷界赫赫有名的紅燒肉，不過對於外行的你就不動了吧。紅燒肉還分爲好多種呢，每個地方的紅燒肉做法各不相同，大到南北差異，小到鄰市之別。下面帶來三種紅燒肉的......

1.擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠。2.按太陽穴、輪刮眼眶：用從手拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上......

意大利蔬菜湯材料：胡蘿蔔小半根，圓白菜100克，洋蔥小半個，西芹1根，土豆小半個，西紅柿1個，長茄子1/3個，四季豆30克，黃甜椒20克，培根1、2片，大蒜2瓣，高湯300-400毫升，斜管麪25克，羅勒葉3片，番茄醬1-2匙調味料：鹽，白胡椒粉少許做法：。把所有......

獨生子女的婆婆媽媽其實說好相處也不是那麼容易，很多人都知道，嫁出去的女兒就是潑出去的水，話是這麼說，但是那個父母又會不愛自己的孩子呢？而身爲子女的你如果在這兒女和兒媳之間處理不好的話，很容易就會讓自己的父母傷心又......

控制油溫，縮短煎炸時間。煎炸時油溫越高，產生的有毒和致癌物就會越多。煎炸時溫度控制在150℃以下比較理想，此時冒油煙很少，食物丟進去後會大量起泡，但不會馬上變色。如果已經大量冒煙或食物變色太快，說明溫度過高了。及時......

現在，有越來越多的人養成了每天喝酸奶的習慣，早飯和燕麥一起吃，或者午飯後喝一瓶酸奶，促進消化，或者吃火鍋時喝酸奶，緩解辛辣味。酸奶是以牛奶爲原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶......

雖說現在很多人選擇下館子吃年夜飯，但要論團圓氛圍，還是比不上自己在家備上一桌好菜。一年裏最重要的一頓飯，該怎麼準備，才能讓一家老小吃得吉祥、吃得開心呢?那麼，本期就讓營養學家、美食達人和大廚手把手來教你怎麼籌備......

雞湯具有豐富的營養，這是每個人都知道的事實，但是最新的研究已經證實了，對於治療感冒，雞湯有一定的療效。那麼這種雞湯到底爲什麼能治療感冒呢，這種雞湯又是怎麼做的呢？雞湯治感冒這個觀點早在800年前就出現了，但卻一直沒有......

去腥除腥是做清蒸魚最關鍵的步驟之一。首先，原料最好選擇活魚，至少也是非常新鮮的冰鮮魚，並且一定要將魚腹內的黑膜刮乾淨。其次，洗魚時最好選用溫水，其去腥效果要比涼水好。最後，在魚去鱗後用乾麪粉搓一下，放置片刻，再衝洗幹......

隨着生活水平的提高，護膚的成本也提高了。其實，護膚不一定貴的就是好的。今天，小編就教教你學會做一個精明的美女。第一招：菊花美顏菊花內含有大量的菊色素、香精油，可以有效地抑制黑色素的產生，柔化肌膚表皮細胞。使用方法......

糖醋里脊材料：豬裏脊300克，雞蛋清1只，水澱粉50克，豆油50克，花生油1000克，大蔥末3克，生薑末2克，料酒15克，醬油5克，白糖100克，醋75克，芝麻油15克，味精2克。做法：1、將豬裏脊洗淨，去筋膜，切成4釐米長，5毫米寬的條，放入瓷碗內，加入雞蛋清、水......

草莓雙層芝士蛋糕怎麼做好吃?這次帶來的的這款草莓雙層芝士蛋糕真的是一口下去好幾種味覺衝擊感。而做工比較複雜，需要提前一天就開始準備哦，但是跟着小編一起做絕對0難度0失敗。趕緊跟着小編一起來做做看吧，簡單又好吃......