1、塗抹的順序有先有後乳液並不是要同時全臉塗抹，而是哪裏最幹就先塗抹哪裏，如果你還沒有使用眼霜的話，就先塗眼周，之後是兩頰、嘴角兩側、上下顎等，這些部位塗完之後再塗全臉，這樣這些乾燥的部位就得到了雙重的滋潤。而如......

冬季天氣寒冷，是最適合泡腳養生的，在冬天泡腳可以讓身體瞬間變得暖和起來，並且對身體還有很多好處。如果這個時候在水裏加上神祕的一樣東西，養生功效將會事半功倍，一起隨小編往下看吧。醋是我們日常飲食中不可缺少的調味品......

轉眼間到了七月份，一年整整過去一半了，那麼大家知道在七月份，那幾個生肖的人會容易收入翻倍，財運亨通嗎？下面我們就來通過這篇文章瞭解下，先來看看十二生肖裏那幾個生肖七月財運會旺吧。肖羊羊年出生的人，一股成熟穩重氣息足......

1.豬肉配大蒜民間素有吃肉不加蒜，營養減一半之說，確有科學道理。豬肉中維生素B1的含量比其他肉食含量平均高9倍，但此種維生素不穩定，在人體停留時間也短。若同吃大蒜，大蒜中的蒜素與維生素B1結合，將其水溶性變爲脂溶性，進而......

燉魚怎麼做好吃？燉魚時加塊豆腐營養翻倍常聽人說，燉魚時加塊豆腐營養多，這是爲什麼呢？今天就教大家如何做出豆腐燉魚這道美味菜餚。燉魚時爲什麼加塊豆腐好？在燉魚時加塊豆腐，兩者有很好的蛋白質互補作用，豆腐中的蛋氨酸含量......

核桃的營養價值高是衆所周知，可核桃除了被人們所熟知的健腦以外，其實還有好多的功效的。甚至不同的吃法還會有不同的營養價值。今天，不如就來一起看看核桃的營養價值，以及4種吃法都有哪些功效與作用吧。核桃的營養價值核......

一到經期，女人們又開始煩惱經期所帶來的各種症狀，其實在經期也可以像正常生活一樣，經期是豐胸的好時機，也是減肥的好時機，經期豐胸的方法有很多，下面一起來了解一下。多吃豆制類和堅果類食品有豐胸效果經期剛到來時，前面三天......

生理期因荷爾蒙的變化分爲四個不同的階段，每個階段有不同的減肥方法哦。只要按階段選對生理期減肥方法，就會讓你健康變瘦！下面趕緊一起來看看經期減肥吃些什麼食物更有效吧。1、海帶海帶可以減少脂肪在血管壁上的沉積，讓......

飲食搭配不當不僅會降低營養，而且對身體也有非常多的害處。所以，在日常生活中大家要學會飲食的巧搭配，可以讓營養和功效翻倍哦。1.魚肉+花椰菜=抗癌既健康美味，又能抑制癌細胞的生長。多脂魚肉（如鮭魚和鯖魚）含有大量能保護......

一、梨：煮一煮，潤燥效果更贊梨能潤肺止咳，所以在乾燥的季節，很多女孩子都會給自己削個梨吃，不過這樣做可能會適得其反。梨屬寒性，天冷時吃生梨會更感體寒，外感風寒引起咳嗽時更不能吃生梨。但如果將梨煮一下，情況就完全不同了......

剛被網友封爲“反黑三劍客”之一，林更新就惹事了。他的新劇《最初的相遇，最後的別離》被網友打了差評後，他直接在網上開罵，怒懟“打一星”的人沒水平，諷刺其“喜羊羊”看多了。但他這一次開罵沒能讓網友覺得“趣味十足”，反......

蝦，對於男人的生活來說太重要了，多吃蝦不僅可以補腎壯陽，同時還有利於身體各項機能的成長。因此，男人吃蝦是最適合的，對於身體健康有着非常重要的作用。男性如何吃蝦補腎1、蒸蝦仁原料：蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，調味品及清湯......

衰老是人們在生活中想要拒絕的事情，但是衰老卻是不可逆的，人從出生開始便慢慢走向衰老，所以在生活中人們總是在尋找衰老的原因，想要去解決這些因素，但很多朋友在用了許多的方法後卻發現衰老的速度並沒有下降，甚至衰老更加的......

冬季養生要做好這4件事養陰秋冬養陰是《內經》上記載的，中醫認爲，秋冬時節氣候乾燥而且經常伴隨着大風天氣，這個時候陰氣會受損，所以養陰是冬季比較重要的一個養生內容。補陽冬季人們的陽氣剛剛開始萌芽，此時我們要做一些......

冬天最適合穿什麼鞋子，毫無疑問那就是靴子，如果一定要在衆多靴子中選出一個最愛款，那麼男士穿衣搭配網小編絕對會選切爾西靴，你問WHY？當然是因爲它百搭舒適好上腳，時髦型美巨吸睛，只要腳踩一雙切爾西靴，帥度立馬翻倍MAX。切爾......

一、肉配甜椒甜椒是維生素C的豐富來源，迅速伴炒起鍋，可以避免維生素C被破壞及流失。二、瘦肉配大蒜瘦肉中含有維生素B1的成分，如果吃肉時伴有大蒜，可延長維生素B1在人體內的停留時間，這對促進血液循環以及儘快消除身體疲勞......

枸杞子具有補腎益精、養肝明目、潤肺滋陰的作用，用於因腎陰虧損、肝氣不足引起的下肢無力、頭暈耳鳴、遺精不孕、視力減退、萎黃無華、陰血虧虛等諸多表現。枸杞子含有甜菜鹼、胡蘿蔔素、多種不飽和脂肪酸、氨基酸和多......

腐有植物肉的美譽，給它配上最要好的搭檔，能讓營養翻倍。豆腐這樣搭配營養翻倍豆腐+魚、肉、蛋類豆腐富含優質蛋白質，缺點是蛋氨酸較少。蛋氨酸是構成人體的必需氨基酸，參與蛋白質合成。魚、肉、蛋類中的氨基酸組成比較適......

紅棗具有較高的熱量，其所含豐富的膳食纖維、微量元素和維生素，特別是所含的維生素P爲所有果蔬之首。紅棗的吃法很多，不同的吃法也會有它不同的食療功效，下面小編就給大家說一說，關於紅棗的一些吃法以及相關的食療功效。紅......

日前，國家食藥監總局發佈食品抽檢信息，配製醬油不合格率達14.3%，是此次抽檢產品中不合格率最高的產品，不合格原因主要是微生物超標和超劑量使用食品添加劑。此次國家食藥監總局抽檢了釀造醬油樣品697批次，不合格樣品數爲31......