男性健康是一個廣泛的話題，涉及到許多方面，包括飲食、運動、心理健康等。以下是一些男性健康的小常識：1、飲食：男性應該遵循均衡飲食的原則，多吃新鮮蔬菜和水果，控制高熱量和高脂肪的食物，避免吃過多的鹽和糖，同時注意攝入足......

男人總是高估自己在《腦內乾坤》這本書中提到，主宰性別的睾固酮，在男性胚胎時期開始產生，高濃度的睾固酮使男性傾向於競爭思考，具有高度駕馭性、攻擊性及自我肯定性，且在成年後變本加厲。男性不惜犧牲一切，包括家庭生活、健......

頭皮屑是很多人在日常頭皮護理中最常見的問題，去屑話題看似尋常，去屑產品也着實繁多，然而關於去屑的迷思卻也不少。巴黎卡詩爲你追根溯源，期待去屑之旅撥雲見日的終極答案！我們通常所謂的頭皮屑根據其成因分爲兩類：由真菌（學......

春季養生有哪些方法呢？養生對於男性朋友也很重要，男人們也開始重視身體的保健養生，那麼男性們在春季該怎麼養生呢？現如今，保健已經成爲很多人都重視的事，一年之計在於春，那麼春季有哪些保健方法呢？人體在春季陽氣旺盛，但是防寒......

乳房兩側看起來不完全一樣？這個問題其實沒有看起來那麼嚴重--大概有很多女性認真審視自己的胸部都會發現左右兩邊乳房的確有那麼點不對稱。就像人的左臉與右臉也無法做到完美對稱一樣。辛苦一點，多做做運動會有所改變。......

近年來全球科學家關於女性健康的最新研究成果。每天吃雞蛋女性短命在許多人的日常生活中，雞蛋是不可或缺的食品。但日本專家十多年的研究發現，對於不少女性來說，每天吃雞蛋卻有損健康，甚至可能帶來致命的隱患。由於蛋黃中......

男性健身的5個常識是什麼呢？需要注意的是，在鍛鍊時還需掌握一定的小知識。1、大汗淋漓，小心脫水男人比女人更需要水分，對男人來說，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身體中，肌肉佔40%左右，在普通女性身體中，肌肉只......

每個人都想要一個健康的身體，如何才能擁有一個健康的身體呢，這是很多人都想要知道的，下面小編就來給大家介紹一下健康的定義以及一下健康小常識，幫助大家有一個好的身體，能夠健康的生活。什麼是健康健康是指一個人在身體、......

自古以來，不拘小節、做事大氣的男人都被認爲更有男子漢氣概，但也正因如此，生活中，男性往往容易忽略對自身的關注。他們對自己身體的瞭解，可能遠遠沒有對足球、工作那麼上心。然而真正的好男人，首先要做的就是懂得自己身體的......

經過一次健康檢查，就可以把身體內大大小小的病徵通通檢查出來是全人類的共同期望，但目前醫學科技發展，對於疾病篩檢仍有其空窗期與檢驗技術上的盲點。因此，有些疾病仍然無法百分之百被確切篩檢出來。體檢中心的專家姚某某......

我們常把眼睛比作心靈的窗戶，明亮的雙眸是留給別人好印象的開始。而如今，工作和學習壓力讓我們的眼睛越來越脆弱，眼睛和健康一樣，平時透支得越多，傷害就越大。在護眼方面，眼科專家就有不少獨家妙招，爲大家詳細講解他們自己的......

早泄是指性交時間極短，甚則在陰莖尚未插入陰道前即已射精，且不能自我控制，以致不能繼續進行性交的病症，是一種較常見的性功能障礙。射精發生在陰莖插入陰道以前或剛插入陰道時，爲公認的早泄現象。但由於性反應的快慢程度，個......

健身的好處有很多，男士健身注意事項有很多，以下就是男士健身的小常識。1、大汗淋漓，小心脫水男人比女人更需要水分，對男人來說，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身體中，肌肉佔40%左右，在普通女性身體中，肌肉只佔20......

研究表明，女性多吃紅薯能預防疾病，此外它還含有一種類似雌性激素的物質，對保護人體皮膚，延緩衰老有一定的作用哦。吃紅薯的幾個好處紅薯能防癌癌細胞來自人體上皮細胞，而紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素以及鉀、鐵等10餘種微......

現代人，尤其是作爲一家之主的男人工作生活節奏日益加快，思想壓力過大，飲食起居缺乏規律，往往造成人內心容易浮躁、情緒容易波動，許多疾病乘虛而入，所以男性朋友們瞭解一定的男性保健常識是很有必要的。男性常識一首先是健康......

我們現代人越來越注重自己是不是能吃的更加的營養了，所以我們在平常的飲食中從食材的選擇到最後的烹飪我們的注意的東西都是會越來愈多的，那麼我們下面就給大家說說平時飲食中要知道的小常識吧。1、鯽魚汆湯最適合魚湯......

洗衣服具有很多的危害作用，要是我們在選擇和使用洗衣粉的時候，不注意這些知識，勢必會給我們的身體健康帶來了危害，那麼，在家居生活上，我們要想擁有一個健康的身體，不妨先去看看下面介紹的怎麼選擇洗衣粉健康的知識吧。洗衣粉......

現代婦女多數注意她們的體重不要過重，可是很多男性不太關心磅秤上的數字：多做幾個俯臥撐就能改善，他們總是記得自己在高中或大學時的好身材，或者說：我現在很好呀，工具沒有壞，用不着急修，是不是?美國科羅拉多州大學戴維德&midd......

男性健康問題被受人們矚目，不同的國家，不同的種族，由於生活的環境不同、生活的方式不同、性別的不同，導致癌症的高發種類也不同。目前，癌症已經成爲一個世界性的疾病，全世界各個地域、各個種族都有癌症的身影，其發病率呈現逐......

男性健身在鍛鍊時還需掌握一定的小知識。1、大汗淋漓，小心脫水男人比女人更需要水分，對男人來說，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身體中，肌肉佔40%左右，在普通女性身體中，肌肉只佔20%多一點。水還能潤滑關節，調......