快節奏發展的今天，工作壓力大，生活易焦慮，各種繁雜細緻的要求，極大的壓縮着人們的生活，這也導致越來越多的人身體和心理都受到了不同程度的傷害，國民健康素養急需提升。響應國家號召共建國民健康體系2006年北京國際健康論壇......

多發性硬化症是一種神經系統慢性疾病，主要影響中樞神經系統（包括大腦和脊髓）。它是一種自身免疫性疾病，即身體的免疫系統錯誤地攻擊和損害神經系統中的髓鞘，導致神經信號傳導受阻。一、原因：多發性硬化症的具體病因尚不完全......

免費網絡健康管理服務平臺健康有爲網1月6日正式開通，公衆註冊登錄後，可享有免費的健康評估、健康諮詢和健康指導等服務。該網以人人享有健康管理服務爲宗旨，協助政府開展公益性服務，免費提供健康管理、醫學諮詢和健康干預......

我們每個人都需要經營自己，經營自己的身體，自己的心情，還有自己的生活。生活中的各個方面，我們都應該做好，飲食方面，健康方面，運動方面行等多方面。我們都應該做好，經營好自己的各個方面。洗澡方面經常搓臉，能刺激我們的神經，尤......

2023年7月9日上午，醫起同行京保協同—第一屆京保醫療健康協作研討會在以生命健康創享未來爲主題的第六屆創新驅動發展大會暨2023中國白石山生命科學大會上召開，此次研討會由中國信息協會醫療衛生和健康產業分會與......

正常情況下，我們都感覺自己是健康的，其實不知道，自己是處於亞健康的狀態的，那應該如何對身體進行健康管理呢？第一步肯定是從健康飲食做起的，吃飯是健康的基礎，所以帶給您七個指標看看自己是否真的健康，健康養生就從現在開始，趕......

世界衛生組織經過調查顯示截止2014年底，全球健康人僅佔人羣總數的5%，被確診患有各種疾病的，占人羣總數的20%，處於健康與疾病之間的亞健康狀態約佔人羣總數的75%。警惕十個亞健康信號1、12點以後睡覺中醫講究睡子午覺，晚11......

不同領域的人對於健康具有不同的定義。對於健康標準來說，是不斷變化的。中醫健康標準指在從身體的生理健康來規定。而對於世界健康標準來說，就是身體素質精神狀態來規定的。不同標準都各有千秋！健康標準世界衛生組織關於......

白領一族平時工作繁忙，下班了後上健身房鍛鍊鍛鍊，閒暇之餘約朋友打球是一個很好的休閒方式。然而，由於很多白領錯誤地把健身作爲釋放壓力的一種方式，且健身過程中缺乏專業教練的指導，結果造成了各種隱性運動損傷，嚴重的甚至......

不同職業的男性做着不同的工作，因此健康問題也都不一樣，那麼不同職業的男人健康的紅燈區是什麼呢。男人忙什麼？那些沒完沒了應酬的應酬族男士，那些不分晝夜地加班加點的夜貓族男士……男人要什麼？那些追求風光......

工作生活壓力以及長時間高強度的加班，都會讓白領們經歷心理及生理的沉重疲勞感。在醫學上，這種心累的現象也被稱作是腦疲勞，它是腦力工作者極容易產生的一種亞健康狀態。腦疲勞不僅會讓人在工作中頻繁出錯，反應變慢，還會使......

如今的白領女性要內外兼顧，出門要上班買菜，進門要回家做飯，孩子生下來，本來是件好事，卻讓白領女性們忙得更加焦頭爛額。很多人開始有一個夢想，就是回到古代做一個四門不出的大小姐，錦衣玉食，伸手不沾陽春水··&m......

早前人們就將黑巧克力中的化合物與心血管疾病風險的降低聯繫在了一起，但這其中的精確的生物機制直到現在仍是一個謎。路易斯安那州立大學的新研究首次研究了黑巧克力有益心血管健康機理，這個複雜的生物過程，在過去一直籠......

在日前在滬舉行的巧克力與膳食營養專家研討會上，中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副研究員李丹指出，實際上，這種顧慮的形成是由於人們對巧克力營養和功能認識不足。其實，巧克力是一種健康食品，除了能爲人體提供能量和......

一般來說，如果你沒有什麼明顯的病症，但是長期工作效率低下，容易疲憊，做事提不起精神；或者長期食慾不振，精神委靡，焦慮憂鬱；或感到身體虛弱，心情沮喪，人際關係惡化，失眠、乏力、易疲勞、心悸，抵抗力差、易激怒、經常性感冒或口腔潰......

當今社會，有很多的年輕人會因爲壓力大而記憶力下降，前一秒還在想着的事情下一秒就忘了，這給他們的工作帶來了一定的影響。那麼我們要如何提升記憶力保證心理健康呢？提高記憶力的方法又有哪些呢？一個人的心理健康不僅包括心......

工作壓力大，飲食不規律，睡眠不佳等等問題，導致很多人都陷入了亞健康狀態。亞健康似乎成了都市人的通用病，面對這種情況，我們該如何調理呢?白領常見亞健康症狀及對策1、氣虛切脈時，中醫發現不少女白領脈弱、脈細，並診斷爲氣虛......

衡量一個人的頭髮是否健康，一般要從頭髮的衛生、顏色、光澤、質地、髮型等幾個方面判斷：清潔、整齊、沒有頭垢、頭皮屑;發黑柔潤、有自然光澤、具有彈性;色澤統一、不夾雜斑白、黃、棕等顏色;不粗不硬、不分叉、不打結;......

2023年8月19日，第六個中國醫師節來臨之際，由四川泰康醫院、泰康養老四川分公司共同主辦的健管護航泰享健康企業健康管理論壇在成都市成功舉辦。本次論壇圍繞企業健康管理展開深入探討，來自國內知名專家、政府部門和省市......

自從被裹上襁褓，一個生命就會在呵護中開始長大，在成長的階段，他的健康一直會被親人所愛護。等到花甲之年又會被兒女照顧，生活也被安排得井井有條，自己的健康也就成爲兒女關注的重要部分。在這兩個階段，人的健康都是被他人關......