肥胖是一種營養障礙長期以來，有些人總以爲只要長得腰圓體胖，就意味着營養良好。其實，肥胖並不等於營養良好，它與消瘦一樣，都是營養障礙所致，二者所不同的僅是體內脂肪貯藏的多少。肥胖不僅是體內脂肪過剩，同時也存在着某些營......

肥胖是一種常見的健康問題，特別是在現代社會，飲食結構和生活方式的改變導致肥胖問題越來越普遍。除了影響外表，肥胖還會對人體健康帶來很多負面影響。一、肥胖可能引起的疾病，肥胖會對身體各個方面產生影響，導致多種疾病的......

肥胖容易引起代謝綜合徵現代醫學將肥胖、糖尿病、血脂異常、高血壓、胰島素抵抗等歸爲代謝綜合徵。代謝綜合徵與肥胖有非常大的關係，超過80%的Ⅱ型糖尿病都與肥胖有關，輕、中、重度肥胖者患糖尿病的風險分別是正常體重......

肥胖者相比於正常體重的人，由於體重較重，皮下脂肪多，導致關節的負荷量比正常體重的人大。關節的負荷量大容易造成關節損傷、韌帶破壞、軟骨破壞等損傷造成關節炎。關節炎，通俗來講，就像一臺機器磨損、老化引起故障變形，引起......

人到中年後，由於體力活動減少，基礎代謝率降低，身體逐漸發福。肥胖之後又不及時減肥，就延續爲老年肥胖。而老年肥胖又多伴隨着高血壓、冠心病、高血脂、脂肪肝、骨關節病等等，隨時都可能發生心腦血管疾病，如腦血管意外、心肌......

當體重指數＞25就肥胖、超重。其計算公式爲：體重指數=體重（kg）/身高2（m2）一些婦科病與肥胖有直接聯繫，常見的有：1）多囊卵巢綜合徵常發生於20～35歲，除肥胖和體重增加外，常伴有月經稀發、團經、多毛和不孕，這是由於體內存在過高的雄激......

肥胖已成爲嚴重危害我國兒童身心健康的新問題。目前我國肥胖兒童正以每年9.1%的速度增長，兒童肥胖的嚴重程度令人擔憂，必須引起社會的高度重視。兒童肥胖程度可分爲三級，體重超過正常兒童標準體重20%～30%爲輕度，超過30%～50%......

兒童肥胖易於較早地出現成年病的不良後果。有研究表明：兒童肥胖會較早地出現糖尿病，尤其是非胰島素依賴型糖尿病。肥胖兒童雖不一定在兒童期患冠心病，但可使息冠心病的年齡提前到青春期即將結束時。兒童肥胖還會過早地出......

研究發現：褲帶越長，壽命越短。腹大腰粗，早就被世界衛生組織指出，是高血壓、冠心病、糖尿病的最危險的因素，只要男的腰圍超過90釐米，女的超過80釐米，那您得趕緊爲身體減負了。肥胖是脂肪堆積的結果，吃喝多了，運動少了，按照俗話講......

（1）單純性肥胖：一是營養過剩，進食大量油膩及甜食，活動過少；二是相對性的營養不良，主要是偏食、異食等造成的維生素及蛋白質不足。活動過少和飯後即睡是形成兒童肥胖的一個不良習慣。父母的肥胖對兒童單純性肥胖的產生也有一......

當體重指數＞25就肥胖、超重。其計算公式爲：體重指數=體重（kg）/身高2（m2）肥胖大多數與遺傳、飲食習慣等有關，無明顯病理因素的肥胖叫單純性肥胖。但一些婦科病與肥胖有直接聯繫，常見的有：多囊卵巢綜合徵常發生於20～35歲，除肥胖和......

肥胖者容易患高血壓、糖尿病、冠心病、動脈硬化、中風等心腦血管疾病，這是人所共知的。然而在女性，肥胖還與某些婦科腫瘤的發生有着密切聯繫。大量的臨牀資料表明，肥胖女性容易患子宮內膜癌，其發病率較瘦女子高，這是爲什麼......

羅志祥的《不具名的悲傷》在歌曲排行榜上名列前茅，說實話，我早忘記了《不具名的悲傷》歌詞，可卻深深記住了這個名字——不具名的悲傷，因爲警醒的發現，肥胖對於我們人體的傷害，何嘗不是不具名的悲傷呢。一、肥胖是......

都說肥胖百害，唯有一利，那就是肥胖者骨質疏鬆比較輕。此話有一定的道理，但從另方面來看，肥胖引起骨關節疾病。中醫提醒：肥胖的女人要多活動關節，也就是多運動，不然容易罹患骨關節炎！肥婆容易罹患骨關節疾病肥胖可能引起骨關節......

兒童肥胖既非簡單的營養過剩，更非健壯的表現。肥胖致使脂肪在腦組織堆積過多，形成肥胖腦，使大腦溝回緊緊靠在一起，皺褶減少，大腦皮層變得光滑，神經網絡發育差，智力水平降低，腦反應不敏捷；行動遲鈍，肢體行動困難；進而影響小兒心理......

肥胖所造成的影響是全身性的。脂肪組織所佔比例的增大，脂肪組織含水量亦遠遠少於其他組織，而以往含有一定水分的脂肪細胞中，也變得象繃緊的皮球，在肥胖者的腸繫膜上也有許多的脂肪沉積，過多的脂肪沉礙，當過硬的糞塊通過肛門......

隨着生活水平的提高，人們普遍吃得好、動得少，再加上進入高科技、智能化時代，大幅度降低了人類體力的付出，致使肥胖人數猛增。肥胖不僅影響體型美，還會給身體帶來一些危害及併發多種疾病，對人體有很大的影響。人們所熟知的有......

有的朋友自認保養得不錯，體重達標、身材還行，就是肚子有點大，穿牛仔褲偶爾系不上扣。勸他多運動，尤其是減減肚子，但他確認爲男人到了這個歲數，有點肚子正常，再說體檢結果沒發現什麼問題，不用擔心。腰圍多大算是中年發福男性腰......

在中國，越來越多的孩子是家裏的獨生子女，父母會把全部的精力投在他們身上。在生活上愛護有加，尤其在飲食方面，唯恐孩子營養不足。但是很多家長可能會忽視一點，那就是孩子成長過程的亞健康——營養過剩。孩子這種......

肥胖者體態各異，而腰腹肥胖卻是最常見的通病，是與人體健康密切相關的健康晴雨表。世界衛生組織通用腰臀比（即腰圍÷臀圍的數值）來衡量肥胖與健康的指標。標準腰臀比：男性小於0.8，女性小於0.7。當腰臀比男性大於1.0及......