一、去胃火——喝綠豆粥胃火：指胃熱熾盛化火的病變。由於飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味，形成食積，生熱化火，以致胃火熾盛。表現爲牙齦腫痛、口臭、嘈雜易飢、便祕等。表現症狀：分虛實兩種，虛火表現爲輕微咳嗽......

>>>推薦：老年人吃飯有10宜爲健康加分春捂要捂頭和腳俗話說得好：春捂秋凍，專家介紹說，但是這個捂還有一定的學問，捂不好反而會生病。春捂最重要的是捂腿和腳。因爲人體下半身的血液循環能力要比上半身差，尤其是老年人，氣血循......

溫暖的陽光提醒春天的到來，時尚人士早已走在潮流的前沿，很多男人還處於無知狀態。春天，他們抓住這三件物品，休閒、時尚、又夠味。牛仔褲很適合春天的氣氛，一年的計劃在於春天，但是牛仔褲可以適當的讓大家放鬆，款式漂亮百搭。......

>>>推薦：自制果蔬汁讓你跟斑說bye1、作息規律。一定要堅持平時的生活作息規律。如果打破正常的生活方式，待客、打牌、串門等都很容易過度疲勞，往往會導致好不容易維持得不錯的血壓又扶搖直上，有的甚至出現腦溢血等嚴重後......

肩周炎是白領一族的高發病和常見病，但是我們平常一些不當的習慣也會導致肩周炎的發生。肩關節急性創傷、肩關節周圍軟組織勞損或退變及上肢固定過久等均爲肩周炎的病因，減少相關病因的出現，可有效預防肩周炎的發生。預防......

OPPO不僅是國內年輕人的選擇，也是國內手機品牌賺錢能力非常強的廠商，最近他們又推出了一款智能新機，叫OPPOA30，其模型和參數已經在OPPO官網向大衆公佈了。據商家爆料，這款新機價格大約在1600元左右，小編覺得很實惠，你們覺得......

>>>推薦：流腮竟是男性不育的又一大殺手?第一，合理搭配飲食，預防膽結石調整膳食結構、合理搭配飲食，是預防膽囊結石形成的一種最方便、最有效的途徑。飲食習慣是影響膽結石形成的主要環境因素，肥胖者膽結石的發病率爲正常體......

晴朗的北京一早便颳起大風，風力逐漸加強，到午後一點時，市區風力平均達到5至6級。街道兩旁的樹木伴隨着大風搖擺不停，騎自行車出行的人明顯減少，路口行人大多遮掩口鼻快速通過，戶外廣告牌也被大風颳得呼呼作響。據北京市氣象......

>>>推薦：緩解女性痛經專家來支支招飲食防過敏春天百花競放，在空氣中形成了過敏源。春季是天氣忽冷忽熱、風沙多、溼度大，使這些過敏源的擴散量很大。加上春天人們戶外活動增多，使具有過敏體質的人容易在春季發生疾病。預......

立春後萬物復甦，此時正是養生的好時節。吃哪些食物更好呢?近日，美國《健康》雜誌邀請多位專家，總結出9種食物。1、核桃。天氣轉暖，人體的新陳代謝進入旺盛期，這種變化導致體內激素水平發生波動，所以很多人春天容易出現失眠......

冬天不需要保養嗎？NONONO！寒冷乾燥的冬季是最需要給自己上營養的，而角質層就是肌膚的外衣，冬季處理你的角質層以及補水保溼是關鍵。冬天不保養，來年開春醜爆臉哦！男士冬季護膚冬季去角質冬季氣溫變低去角質的週期是否要適當......

熊出沒之奇幻空間已於大年初一全國上映，經過春節檔一週激烈競爭，表現搶眼成這個春節電影院最大驚喜。今日片方公佈了最新一支開春版預告，熊大熊二光頭強等正義角色爲保護金鹿角歷經磨難，讓奇幻森林重煥生機。影片《熊出沒......

春季吃韭菜的好處益肝健胃韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能。補腎溫陽韭菜性溫，味辛，具有補腎起陽作用，故可用於治療陽痿、遺精、早泄等病症。潤腸通便......

加些甜春天肝氣生髮，應少吃具有收斂作用的酸味食品，肝在五行屬木，肝木克脾土，所以開春以後要多注意脾胃的保養，甘甜之味適當攝入可補益脾土。嚼點香香蔥、香菜、花生這些很香的食物，都是很適合迎春的時候吃的，因爲它們都可以......

春季養生1、調養精神春天，大自然生機勃勃，萬象更新，萬物始生，在調養精神方面，也應順從自然，重點放在一個生字上。在春天裏，人的意志當順應生髮之氣，此時要力戒動怒，更不要情緒抑鬱，思想上要豁達開朗，心胸寬闊，身體要放鬆，要舒坦自......

上週末，杭州西湖南線景區的學士公園大草坪上，不時有遊客和市民或散步閒逛，或三五席地而坐，沐浴着冬日溫暖的陽光，呈現出一派人與自然和諧相處的景象。杭州學士公園大草坪開放學士公園大草坪目前，正值初冬季節，西湖景區的部分......

開春之後注意預防4種疾病1、呼吸道疾病春季是呼吸道疾病的高發期，這是由於春天氣溫忽高忽低，早晚的溫差也比較大，很多人沒有及時注意到氣溫的變化來增減衣物，再加上開春時人體的抵抗力跟免疫力都比較低，所以病毒、細菌等致......

春季，人容易上火，而許多家庭都有冬天沒吃完的滋補品，什麼鹿茸、阿膠、冬蟲夏草、膏方啊，繼續吃怕上火，收藏起來怕變質，這可怎麼辦呢?膏方：可以加點西洋參傳統觀念認爲，膏方作用在於滋補。但是現代進補的觀念應該向調補轉換，尤......

開春時推薦6大養生食物1.蒜苗春天忽冷忽熱，人很容易被流感偷襲。專家表示，跟大蒜一樣，蒜苗中也富含大蒜素，具有強大的殺菌抑菌能力，能有效預防流感、腸炎等疾病。2.菠菜菠菜富含類胡蘿蔔素、玉米黃質和葉黃素，有助護眼。瑞......

在男生的搭配法則裏，紅色好像從來都不是可選項，因爲會被說娘，或者不好駕馭。其實無論男生或女生，都很應景!特別是男生，如果穿上紅色的搭配，會顯得特別乾淨帥氣哦。適合男生穿的紅色衣服，開春穿這4套，亮眼又精神。1紅色針織衫......