做法：1.將各種蔬果洗淨，番茄、洋蔥各切成四分之一，西洋芹、胡蘿蔔切段，高麗菜用手剝成片狀。2.水煮沸，先將洋蔥、胡蘿蔔、西洋芹擺入燉煮，略軟化後放入番茄，最後放入高麗菜。約半小時後熄火。灑上少許胡椒、鹽，即可起鍋。(亦......

酸奶、蘋果、豬肉……這些常見食品的保健功效你真的瞭解嗎？近日，俄羅斯《論據與事實週報》刊文爲您揭開5種常見食品的真相，幫您吃得更健康。酸奶。酸奶營養豐富，還能幫助排便。不過如果吃的是新鮮酸奶，則有助......

好的肌膚始終是女性朋友一生熱衷的話題。那麼對於女性朋友來說，怎麼從經期狀況開始瞭解辯證調理起色，是很多女性關心的話題之一。許多年輕人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等問題而苦惱，這些皮膚的問題，除了外在環境因素......

女性痛經怎麼來治療呢？治療痛經情況其實很多人會有自己的小方法，但是並不是每個人都會有效果。那麼痛經怎麼辦？月經期間吃什麼好？小編推薦可以緩解痛經的好食物，幫你解決這一煩惱。痛經吃什麼食物緩解桑葚桑葚有改善皮膚（包......

[藥化]含黃酮甙、香豆酸、酚類、氨基酸及揮發油。[藥理]1對白血病細胞有抑制作用。2煎劑60克(生藥)/公斤給小鼠灌胃，有顯著的利尿作用。3水煎劑1：1在體外對金黃色葡萄球菌有較強的抑菌作用，對變形桿菌、福氏痢疾桿菌、傷......

男女鴛鴦配，怎麼幹活都不累;美食鴛鴦配，功效雙重營養佳。兩種或以上的食物若能夠合理搭配，更容易讓人體吸收，營養自然不言而喻，那麼要怎麼搭配呢?波菜1、豬肝配波菜豬肝、菠菜都具有補血的功能，一葷一素，相輔相成，對治療貧血......

除皺養膚---豬皮蹄筋大棗湯用料：豬皮100克、豬蹄筋15克、大棗15枚。製法：將豬皮去毛、洗淨、切塊，大棗去核，豬蹄筋用清水泡軟，切段，加清水適量，文火燉至皮、筋爛熟後調味服食。功效：適用於皮膚皺紋密集、色素沉着、青紫淤斑及......

>>>推薦閱讀：口臭的主要原因有哪些檸檬檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。牛奶吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。茶葉用濃茶漱口或口嚼......

紅酒中很有很多的營養成分，它具有抗衰老的功效，含有豐富的多酚物質和白藜蘆醇，超強的抗氧化性也讓愛美人士把它當作美容駐顏聖品。長期適量的飲用紅酒，確實會延緩衰老，但並不是說可以安全抵抗歲月的痕跡。紅酒可以激發腦智......

男士肌膚護理，大部分男士首先會選擇的是護膚品，其次是精油。沒錯，這些都爲護膚品，但小編在此要提醒大家的是，並非所有精油都可以用作護膚，關於精油之功效，隨小編一起來了解一下：玫瑰花精油的治療功效頭腦：集中注意力和意志力，增......

近期央視財經記者報道了一則消息:由於近期全國各地高溫不斷，而且沿海地區尤爲甚之,所以很多海蔘被熱死。據估計,損失的海蔘產產量達6.8萬噸，損失高達六十八點七億元，很多養殖戶瀕臨破產的局面。本以爲養殖海蔘能大賺一筆......

血糯米具有養肝、養顏、澤膚等功效，適用於營養不良、缺鐵性貧血、面色蒼白、皮膚乾燥及身體瘦弱者食用。在嚴寒且乾燥的冬天，年輕女性不妨適當食用血糯米，以起到養顏護膚的作用。中醫養生理論認爲，五色入五臟，即不同顏色的......

原料：燕麥片50克。製作：將燕麥片放入鍋內，加清水待水開時，攪拌、煮至熟軟。或以牛奶250毫升與燕麥片煮粥即可。用法：每日一次，早餐服用。功效：具有降脂、減肥作用。宜忌：適用於肥胖，高脂血症，冠心病患者及健康者日常保健用。......

傳統醫學認爲，韭菜性溫，能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜，可養肝，增強脾胃之氣。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及擴張血脈的作用，適用於治療心腦血管疾病和高血壓。此外，這種化合物還能使黑色素細胞內酪氨酸系統功......

信陽毛尖茶主要產地在信陽市，所以稱爲信陽毛尖茶。信陽毛尖茶屬於綠茶的一種，具有多種營養價值。信陽毛尖茶的泡法對茶的風味和性質都有很大影響，所以要掌握好信陽毛尖茶的泡法。什麼是信陽毛尖茶？信陽毛尖又稱豫毛峯，屬綠......

唐代，西紅花由印度傳入我國，主要作藥用。元《飲膳正要》記載的兩個醫方，炙羊心，治心氣驚悸，鬱結不樂；炙羊腰，治腰腿疼痛，均有西紅花。之後，歷代本草對西紅花的性味、功能、主治均有記述。（常用中藥材）西紅花來源：鳶尾科植物番紅花......

減肥很辛苦，很累，也需要很長時間，沒有堅強的毅力和科學的方法是很難減下來的。不僅要運動，還需要控制飲食，不管是哪方面，都是比較難熬的。所以便有很多人就想，有沒有什麼方法，可以讓減肥不這麼辛苦呢?一抹瘦沒有燃脂功效之前......

春季是一個生機勃勃的季節，自然界中萬物復甦，人們也開始迎來一個新的生命循環。在這個時節裏，喝一杯有營養的茶，可以爲身體補充必需的營養物質，增強身體免疫力，有利於健康養生。下面，本文將介紹春季適合喝的幾種養生茶。一、......

香菇雞蓉羹的製作材料：主料：香菇(幹)50克,雞肉100克調料：香油5克,鹽3克教您香菇雞蓉羹怎麼做，如何做香菇雞蓉羹纔好吃1.將雞肉切成粒狀，香菇用浸軟後切片。2.先放1罐玉米湯開水煮滾，約10分鐘後放雞肉和香菇，再煮約5分鐘，加入......

調查：標有6種中草藥成分，不一定都添加，想做出中藥的氣味，添加一些輔料就行了暗訪：浴足產品不能說是化妝品，你可以把它看做是護膚品。至於衛生檢查你不用擔心，我們有辦法。聲音：名義上是生產化妝品，衛生許可證也是‘衛妝準......