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秋冬交替如何健脾胃 做好這4件事對脾胃有好處
再過幾天就立冬節氣就要來了,這意味着很快就要進入初冬了。然而在這秋冬交替的時候,必須要做好身體保健,否則會對脾胃健康有極大的傷害。那麼秋冬交替如何健脾胃呢?小編提醒,想要在秋冬交替的季節裏保健脾胃的話,請務必要......
2023-10-18
秋冬交替吃什麼好 這些食物不可少
已經進入11月份了,又更接近冬季了,在這樣秋冬交替的季節裏,你做好準備爲身體保健了嗎?秋冬可是很容易生病的季節,所以說,平日裏要做好保健工作,從而確保身體健康。建議從飲食下手,也就是吃一些對身體好的食物,幫助滋養身體。......
2023-10-18
秋冬交替 病毒性腦炎高發
秋冬季是病毒性腦炎的高發季節,有的患者忽視病毒性腦炎,錯過最佳治療時間,出現病危症狀。一名罕見的病毒性腦炎病危患者於9月末出現發熱、頭痛、乏力等症狀,後病情逐漸惡化,出現高熱、昏迷、抽搐等症狀。經醫院檢查會診,確......
2023-11-06
秋冬交替老人養生要注意什麼
在秋冬換季時,對老年朋友來說,不僅容易發生心腦血管疾病、腸道傳染病,也容易受到呼吸道傳染病的侵襲。那麼,哪些疾病是容易在秋冬時節糾纏老年人的?我們又應該採取哪些健康對策度過寒冬?浙江大學醫學院附屬第二醫院國際保健......
2023-11-04
秋冬交替,氣溫驟變!老年人“備戰”心血管病,科學戒菸是關鍵!
秋季是心血管疾病的高發期,因爲寒潮來襲,氣溫驟變,早晚溫差大等原因,容易誘發心絞痛、心肌梗塞等心血管疾病,在心血管如此脆弱的時期,老年人爲平穩度過秋冬心血管疾病高發期,遠離香菸是當務之急!專家指出,吸菸不僅會帶來肺部損......
2023-10-17
秋冬交替天氣注意防範流感
天涼好個秋,秋天的主要的感覺就是涼爽,尤其是進入深秋,氣候的變化會更加的無常,早晚都是涼風習習,而中午還可能是豔陽高照,造成早晚的溫差越來越大,這是給冬天的到來做準備,儘管我們希望秋天後面不是冬,但是大自然的規律是不可......
2023-11-04
冬春交替如何養生保健
冬春交替也需要注意養生保健,請看下文介紹的7道適合於當季當時的養生保健湯.天氣還未轉暖,絲絲寒意讓我們光想吃點熱乎的東西,季節交替的時候身體也需要營養的滋補來增強抵抗力,那就來碗熱湯吧!今天教你做7款養生滋補靚湯......
2021-05-21
秋冬交替要謹防哪些疾病?
第一是謹防病毒性腹瀉。病毒性腹瀉多發季節在秋末初冬。感染對象以幼兒、學齡兒童和小學生爲主,其主要通過食用污染的水源、食品傳播感染,易在幼托、學校出現暴發。預防措施上應注意飲水、飲食衛生培養飯前飯後洗手等良......
2023-11-13
夏秋交替如何吃出健康
宋添添炎熱的夏季剛剛結束,如今氣溫相對涼爽,很多人食量大大增加,殊不知,這樣可能加重胃腸功能負擔。而且,秋季本就是胃腸疾病高發的季節,稍有不慎,就有可能發生腹瀉。因此,在夏秋交替之際,切忌暴飲暴食,以免引發急性腸胃炎、膽......
2023-11-04
冬春交替小兒預防水痘
水痘是冬春季節的一種傳染病,多發於2—6歲幼兒,偶爾出現於成人及嬰兒。水痘的病原體是水痘病毒,通過飛沫或接觸傳染,傳染性較強。小兒傳染上水痘病毒後,要經過2—3周的潛伏期後纔出現症狀。一般是先發燒一天,然後......
2023-11-08
秋冬交替預防疾病常吃10種食物
預防感冒的藥用蔬菜:菜花、萵筍季節交替時,氣候變化無常,人體一時難以適應,免疫力也不知不覺地在下降,這時就容易讓感冒病毒鑽空子。補充足夠的維生素C是一個預防感冒的好辦法。菜花中的維生素c含量比大白菜、黃豆芽菜要高......
2023-11-06
秋冬交替時要會“收” 中醫養生法子快試試
目前正是秋冬交替更迭的時候,這個時候最應該做的事情,自然是養生咯。因爲秋冬交替更迭的時候,天氣同樣很乾燥並沒有變,而且氣溫也容易忽高忽低,不懂得養生的話,你的身體分分鐘被嚴峻的天氣打垮的。小編提醒,秋冬交替時想要養......
2023-10-18
秋冬交替吃什麼食物好
現在正處於秋冬交替的時節,在飲食上要特別注意。那麼,秋冬交替吃什麼食物好呢?秋冬交替吃什麼食物好?1.菜花有健脾養胃、清肺潤喉、清熱解毒的作用,對秋燥引起的脾虛胃熱、口臭煩渴者更爲適宜。另外,菜花所含的多種維生素、......
2023-11-01
提醒:秋冬交替 寶寶易發奶癬
奶癬寶寶科學食譜菜泥湯(白菜、胡蘿蔔、捲心菜)、絲瓜湯、綠豆百合湯、泥鰍湯等。奶癬寶寶飲食要點要點1:多吃富含維生素和礦物質的食物,以調節寶寶的生理功能,減輕皮膚過敏反應;要點2:4個月內的寶寶不要過多食用高蛋白食物,......
2023-11-26
秋冬交替警惕鼻炎發作
鼻腔與咽腔相通,鼻腔發炎,累及咽腔,易引起咽炎,向下可連累喉部,發生喉炎;炎症向上蔓延,還可引起眼病和中耳炎。鼻炎若不及時治療,還可引起鼻甲肥大、鼻息肉及副鼻竇炎,導致頭痛、頭脹、記憶力減退,對學生患者的學習有嚴重的不良......
2023-11-24
秋冬交替如何防感冒
秋冬交替時節,天氣變化異常,容易患感冒。九常與九飲能增強人體抵禦外邪的能力,使您遠離感冒。九常爲日常防感冒的生活方式:水常洗晨起後用冷水洗臉;平時常洗手,可洗去手上的感冒病毒;晚上用熱水洗腳。口常漱每天早晚用淡鹽水......
2023-11-14
“喉嚨痛”也會要人命 秋冬交替謹防炎症
近日,家住石龍的蔡先生感到喉嚨疼痛難忍、呼吸困難,來到東莞市第三人民醫院就診。原本以爲只是咽喉炎,讓醫生開點消炎藥就了事,結果卻被告知需立即入院治療,這樣的診斷結果令他難以置信。原來,蔡先生的喉嚨痛並非是由普通的......
2023-11-03
秋冬交替中風高發 分享六大預防方法
對於中老年人來說,中風是最爲可怕的。據瞭解,如今正是秋冬交替的季節,同時也是屬於中風的高發時期。你知道嗎?中風的發病率非常的高,據瞭解,每一分鐘就有5人患上中風,也就是說我們簡單的上個樓梯就有1人被中風找上門了。不僅......
2023-10-19
冬春交替的七款養生湯
星期一:五指毛桃煲烏骨雞湯原料:溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、姜三片、蜜棗3顆、鹽適量。做法:1、將溫氏烏骨雞、五指毛桃、芡實等洗乾淨放入湯煲中;2、豬脊骨在滾水中煮一下飛水,放入湯煲中;3......
2023-11-11
夏秋交替 補鈣是關鍵
補鈣是近年來最熱門的話題,人們從各種宣傳中已經明白鈣在人體的重要作用,越來越多的人開始有意識地進行補鈣,這將有利於全面提高國人的身體素質。補鈣是常識,怎樣補就是知識!如果不瞭解對鈣源的吸收和利用機制,對補鈣知識了......
2023-11-26
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