很多人都知道，不吃早餐對身體的危害有多大。因此早餐一定要吃，但同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣，同樣會損害你的健康，帶走你的快樂。以下有幾種相當受歡迎的常見早餐吃法，看看你中招了沒，希望看完本......

寶寶健康過大年絕對不能做的七件事注意事項一：零食和糖果不能多吃過節了，爸媽肯定會在家裏準備好多的零食和糖果，寶寶也開始放開胃口地大吃起來。偶爾吃一點零食對健康沒有大礙，但是如果寶寶過多地吃這些糖果類的小零食，就......

寶寶出生到長出新牙，因爲寶寶長牙的每個階段所需要的營養不同，但長牙期的寶寶除了保證每日的奶量，輔助食品所提供營養的比例要增加，父母應更注重食物的多樣性，要給寶寶吃高質量的菜粥或爛麪條，寶寶的食物也可以逐漸由糊狀向......

一、提倡長期用冷水洗臉對於那些身體體質較差的女性朋友，不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。但是，可以長期堅持用冷水洗臉，促進血液循環，起到預防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光......

給寶寶斷奶，選擇斷奶的最佳時間尤爲重要。尤其是在夏季，不適合斷奶。因爲在這個季節斷奶，寶寶適應起來比較困難，且很容易生病，從而影響生長髮育。寶寶斷奶絕不選夏季的三大理由1、影響食慾酷暑盛夏，成人的舌頭味蕾敏感程度......

廈門海鮮大餐當您來到廈門才知道什麼是好生活，這裏有各種地方特色的美味佳餚，絕對是吃貨的天堂。那麼，到了廈門絕不能錯過的美食有哪些呢？推薦5種小吃，據說廈門本地人也都非常喜歡吃。其中有一個1元的葉氏麻餈，還有一杯12元......

月經期是女性養生的關鍵時期，要遵守很多禁忌，才能確保身體不受損，下面小編就來給大家說說女人月經期不能做的那些事，想知道的可以進來看看。女人月經期不能做什麼1、經期染髮有些研究發現，染髮劑中的脫色劑及對位染料，可能......

男人到了中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至，而有些男人還像年輕時一樣拼命的工作打拼，這樣硬熬，是中年男人養生的大忌，對健康百害而無一利。人到中年必須牢記，健康不能超支，硬熬乃是健康的大敵。男人養生大忌1.飲......

戀愛的開始少不了這約會，對於女性來說這首次約會需要注意的地方也是不少的。大家都知道這所謂的第一印象就是這樣來的，因此女性第一次約會時要多加註意。那麼女性第一次約會有哪些事不能做呢？有哪些注意事項呢？接下來將一......

冬季不少人愛喝雞湯，吃雞進補也的確適宜選擇秋冬季節，特別是冬季，不僅能更好消化、吸收，調補機體，還可以抵禦寒冷，爲來年的健康打下堅實的基礎。五類人不宜喝雞湯雞湯性溫，雞湯裏多是油、熱量和脂肪，有5類人就不適宜喝。1、慢......

有些人餓了會看到什麼就吃什麼，其實這樣不好，尤其是半夜餓的時候，以下就是半夜再餓也不能吃的5種食物。首先，深夜進食要注意避開五種食物1、重口味的食品重口味的食品大多數指含食鹽量豐富的食物，晚上進食一定要注意控制鹽......

一忌生吃豆角。豆角包括扁豆、芸豆、菜豆、刀豆、四季豆等。吃豆角容易中毒，是因爲豆角里面含有一種毒蛋白凝集素，這種物質在成熟的或較老的豆角中最多。豆角應該煮沸或用急火加熱10分鐘以上，這樣凝集素就會被除掉。吃炒......

洗頭髮應該是大家每週都必須經歷的一件事情，有些人甚至是天天都要洗澡、洗頭。有些人則喜歡撐到一週才洗頭。那麼到底怎樣的洗頭方式纔是正確的呢？洗頭髮應該注意那些事項呢？天天洗頭好嗎？下面就由小編爲大家一一解答吧。......

紅薯皮紅薯長期生長在地下，表皮與土壤直接接觸，許多有害物質就吸附在紅薯皮中。而且紅薯皮含鹼多，食用過多會引起胃腸不適。此外，街邊一些經營烤紅薯的攤主爲節約成本多選用焦炭作爲燃料，產生的二氧化硫等有害物質很容易積......

雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。雞蛋的蛋白質是我們身體最需要的完全蛋白質，其中的脂肪、鐵、鈣也容易被身體吸收利用。雞蛋中含量豐富的維生素A、維生素B2、維生素B1等都是我們身體迫切需要且容易缺乏......

一、提倡長期用冷水洗臉對於那些身體體質較差的女性朋友，不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。但是，可以長期堅持用冷水洗臉，促進血液循環，起到預防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光......

哪幾種男人不能嫁？雖然女人們對於好男人的定義都有不同，但是，總還是會有一些女人嫁給了好男人之後感覺到不幸福，現代女性大都自強自立、着重自己的個性和獨立人格並追求成就，當她們遇到以下這三類好男人時便會感覺到痛苦，感......

1、隔夜銀耳銀耳湯是一種高級營養補品，但一過夜，營養成分就會減少併產生有害成分。因爲不論是室內栽培的銀耳還是椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸鹽類，經煮熟後如放的時間比較久，在細菌的分解作用下，硝酸鹽會還原成亞......

高血壓，已經成爲了我們生活中最常見的慢性疾病之一。大多高血壓患者都跟日常飲食習慣息息相關，高血壓患者除堅持服藥治療外，還可以使用一些偏方來輔助治療。那麼高血壓患者該吃些什麼呢？高血壓飲食療法有效嗎？下面小編就帶......

1、香蕉香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的。但若在短時間內一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，對健康產生危害。此外，多吃香蕉......