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電腦族換季護膚要防“死肌”
整天對着電腦,肌膚問題多多。尤其是換季時節,毛孔粗大、皮膚粗糙、膚色暗淡……一系列因爲電腦引起的肌膚問題接踵而來,所以各位美女OL們,要嚴防換季時的死肌哦!一、隨時吸油保溼原因:電腦輻射讓面部皮膚大量......
2023-11-20
電腦族護眼 每天一根香蕉
經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛乾澀疼痛,如果每天吃一根香蕉,就能起到一定的緩解作用。香蕉保護眼睛的功能首先和其中富含鉀有關。人體攝入鹽分過多,會導致細胞中存留大量的水分,引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排......
2023-11-25
上網族如何逃離皮膚提前衰老?
電腦產生的靜電有害皮膚健康皮膚科專家認爲,由於電腦在開機時會產生靜電,而靜電作用對皮膚有傷害,靜電會使熒光屏吸附灰塵、污粒,而電腦族與電腦的距離往往過於靠近,大量的灰塵會落在皮膚上,使毛孔堵塞,色素沉着,輻射可以影響......
2023-11-26
電腦族眼疲勞 不妨試試菊花
菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白皙且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實不用加其他茶葉,只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。睡前喝太多的水......
2023-11-26
電腦族護膚食療對抗皮膚乾燥
簡要內容:皮膚科專家認爲,由於電腦在開機時會產生靜電,而靜電對人體皮膚有傷害。另外,電腦族大多工作壓力大,有可能導致內分泌系統紊亂,以致皮膚乾燥,加速皮膚老化。爲何原本白潔光滑的皮膚漸漸大不如前,例如臉上開始出現色斑......
2023-11-21
電腦族怎麼預防過敏方法
電腦開機周圍形成一個靜電場,很容易吸附周遭範圍內的大量懸浮灰塵。坐在這樣一個含有大量灰塵的環境中,某些面部皮膚容易過敏的人便很容易受到刺激,以致出現起疹等現象。長期面對電腦屏幕者,有些會產生皮疹、紅斑現象。對......
2023-11-12
電腦族頸椎保健操(圖)
活動的準備姿勢:雙腳分離與肩同寬,兩手臂放在身體兩側,指尖垂直向下,眼平視前方,全身放鬆。活動方法如下:引身舒脊:取仰臥位,雙手重疊托住後頸枕部,雙下肢屈曲,足跟儘可能向臀部靠近,臀部輕微擡起離牀,雙下肢同時用力將雙膝向下按......
2023-11-24
電腦族加班熬夜如何保護視力
現在白領加班已經是一種司空見慣的事情,你想多賺錢,你想比別人表現的更好,你想更多的得到上司的親睞,那就加班吧,在公司沒有做完的報表要帶回家做,在公司沒有寫完的文稿要帶回家做,於是白領熬夜加班很平常,除此之外,如果公司不......
2023-11-03
電腦族易得哪些疾病
王小姐是個電腦族,可上班看電腦的時間稍微長一些,到了下午太陽穴就很痛,到醫院檢查醫生說是患了肌緊張性頭痛。肌緊張性頭痛,即肌收縮性頭痛,是白領階層常見的職業病,多見於伏案工作或長期操作電腦者。肌緊張性頭痛是慢性頭......
2023-11-09
電腦一族必學的護眼小妙招
現在城市裏一些經常接觸電腦、電視、遊戲機的青年人和白領階層出現眼淚減少或者淚腺功能下降的現象。據某項調查稱,每天在電腦前工作3小時以上的人羣中,有90%的人眼睛有問題。如果必須終日面對電腦,怎樣才能將損壞眼睛的......
2023-11-25
長期使用電腦小心“鼠標手”
據新華社報道,河南省人民醫院的手外科專家介紹,腕管綜合症是現在一種很常見的文明病,其主要症狀是手部麻木、灼痛、腕關節腫脹、手動作不靈活、無力等,而電腦鍵盤特別是鼠標是主要的腕管殺手。此外,隨着開車族的增多,方向盤......
2023-11-25
電腦一族如何保養 護膚和護眼都要做到位
現在很多人工作的時候,都要用到電腦,所以稱這類人羣爲電腦一族。電腦會產生輻射顆粒,長期面對電腦的話,不僅皮膚會變差,對視力也有影響。如果不想要顏值下降,想要眼睛炯炯有神的話,日常生活中必須要做好保養措施。那麼問題來......
2023-10-18
電腦族眨眼每分<15次的請留意
電腦族每分鐘需眨眼15次當電腦改變着我們生活的同時,許多人的視力在顯示器面前也在悄悄地發生着變化。電腦傷眼已經是一個不爭的事實。據美國全國職業保健與安全研究所的一項調查證明,每天在電腦前工作3小時以上的人中,......
2023-11-25
電腦族小心‘灰塵過敏’
長期面對電腦屏幕者,有些會產生皮疹、紅斑現象。對於愛美又離不開電腦的女性來說,真是進退兩難的事。究其原因,除了有些人對電腦輻射過敏外,還可能是對灰塵過敏。電腦在開機狀態下,顯示器周圍會形成一個靜電場。而這個靜電......
2023-11-25
爲何電腦族易得結膜炎?
電腦族是結膜炎高危險羣。眼睛疲勞會使眼睛抵抗力減弱,容易引起結膜發炎;不少結膜炎患者常是熬夜打電腦、上網,第二天就紅着眼睛來醫院眼科門診報到,現在眼科門診中可見到不少電腦族結膜炎患者。不潔的雙手和電腦鍵盤都......
2023-11-22
電腦族必備護膚防輻射植物
日本的核泄露讓大家誠惶誠恐,面對可能來襲的核輻射,我們應該更多的瞭解防輻射的知識。今天就要與大家分享日常生活中適合放置在桌子上的防輻射綠色植物,先從解決和我們關係最爲密切的電磁輻射開始吧!仙人掌或仙人球仙人......
2023-11-22
電腦族緩解眼乾澀妙招:電腦旁邊擺熱水
上班族及一些電腦愛好者成天盯着電腦,眼睛特別容易乾澀,不舒服,其實你只要在電腦旁放一杯熱水,就可以增加周邊的溼度,緩解眼睛乾燥等不適症狀。本來眨眼的動作可使淚液層分泌適當淚液,滋潤眼球表面,但當人專注使用電......
2023-11-24
電腦族警惕“鼠標手”
在鄭州市某機關當打字員的胡豔樂近日苦不堪言,她的兩隻手出現麻木灼痛感,腕關節也微微腫脹。專家診治後說,她得的是鼠標手,學名腕管綜合症。據新華社報道,河南省人民醫院的手外科專家介紹,腕管綜合症是現在一種很常見的文明......
2023-11-25
立秋後,“電腦族”須警惕頸椎關節病
專家提醒市民,立秋過後不要徹夜孵空調,以防頸椎病、腰椎病、關節炎等秋後算賬,貪涼得病。8成頸腰椎病因猛吹空調23歲的白領小吳最近經常覺得腰痠背痛,脖頸痠疼不已。他本以爲是最近工作忙碌壓力過大所致,可沒想過了好幾天......
2023-11-26
電腦族有哪些養肝保健方法
中醫學還指出久視傷肝,久坐傷骨、肝在面色表現爲青色、人臥則血歸肝。電腦一族長期坐在電腦前,眼睛盯着顯示屏,長時間如此將會出現頭昏、頭痛的現象。如果肝氣不舒,人的周身氣血運行便會紊亂,出現高血壓、消化系統紊亂等疾......
2023-11-14
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