鯽魚湯防哮喘鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。魚湯中含有一種特殊脂肪酸，具有抗炎作用，可阻止呼吸道發炎，防止哮......

冬季很快就要來了，想要在寒冷的冬季保健身體，降低生病的概率，就要提前做好保健措施。其中，飲食養生是非常不錯的方法，建議冬季要多喝滋補湯。每天堅持喝湯，對身體非常有好處，想要知道冬季喝湯的好處嗎?想知道冬季喝什麼湯對......

誤區一：喜歡喝剛煲好的熱湯剛煲好的湯往往很燙，而很多人卻偏偏喜歡喝這種很燙的湯，認爲喝進去更暖胃暖身。其實，人的口腔、食道、胃黏膜最高只能忍受60度的溫度，超過此溫度則會造成黏膜燙傷甚至消化道黏膜惡變，因此50度以下......

冬季減肥一直是讓女性很頭疼的一件事，因爲有太多的美食誘惑，可是也不能讓身材毀於一旦啊，來試試下面小編給大家推薦的瘦身湯吧。冬天怎樣喝湯能夠減肥?冬天喝湯能夠暖胃，大家自然少不了喝上幾碗。但是有些人一個冬天下來......

許多人冬季喜歡喝一碗熱騰騰的湯，這樣既暖身、又養生。然而喝湯也存在禁忌，你知道嗎？餐館中的湯是萬萬不可常喝的！也有許多人喜歡長時間燉煮靚湯，當心這樣嘌呤含量超高！天氣轉涼，喝湯是人們滋補暖身的好方式，但專家表示，在營養......

冬天健康喝湯可防常見疾病鯽魚湯防哮喘。鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。魚湯中含有一種特殊脂肪酸，具有抗炎......

進入深冬季節之後，天氣更加寒冷，我們需要從食物中去獲取能量，抵禦寒冷。利於冬季養生，哪些湯比較好呢？冬季養生湯排骨蘿蔔湯材料：圓蘿蔔，排骨，薑片，料酒，鹽，雞粉，大蒜葉。做法：首先將蘿蔔切成塊，然後把排骨放入開水裏焯一遍之後再重......

冬季注意喝湯的小細節久熬嘌呤高廣東人愛喝老火湯，特別是煮骨頭湯，熬上2-3小時是很正常的事情。事實上，熬太久對口味的提升十分有限，但嘌呤含量卻會增加，並因此增加痛風風險。熬湯最長時間不要超過1.5小時，如果怕湯料味道出......

在冬季的時候到底給自己喝什麼湯才能得到養胃的效果呢？養護腸胃是很重要的，如果不將自己的胃部保養好的話，那麼就會導致自己患上一些對腸胃有傷害的胃腸疾病，特別是冬季的時候，冬季的時候天氣非常的寒冷，在這樣的情況下腸胃......

飯前喝湯好，還是飯後喝湯好？喝湯看似一件簡單的事情，但是卻也有很多講究，找對喝湯的方法，我們才能吸收營養，達到養生保健的目的。喝湯常見誤區，你有犯過嗎？1、吃到最後才喝湯中國人的生活習慣是先用餐，後喝湯，其實這是一種錯誤......

立冬之後，人們的餐桌上更加離不了那碗熱騰騰的湯。《生命時報》記者發現，餐廳裏各式煲湯銷售紅火，除了常見的雞湯、排骨湯、魚湯等，還有各式養生滋補湯、美容瘦身湯等。但有不少人反映，在餐廳喝過湯之後，感到口乾難受。山東......

天氣漸冷，氣候也變得更加乾燥了。小朋友嬌嫩的五臟六腑很容易受到外界天氣的影響，身體抵抗力比較差的寶貝這時候很容易受涼，感冒、咳嗽等。寒假將至父母除了需要給孩子多穿衣服進行保暖之外，還可以在飲食上着手，讓孩子多吃......

一、杏仁珍珠豆腐湯所需材料：大杏仁、內脂豆腐、珍珠粉、葡萄糖製作方法：先將所有的材料都清洗乾淨，然後將豆腐切成塊狀備用把杏仁先放到水中先煮10分鐘，然後把豆腐塊放進去，等其煮開之後，加入準備好的珍珠粉和葡萄糖粉就可......

（許青青）廣東人喜歡煲湯喝湯，冬季天冷，更是如此。中國醫師協會營養醫師專業委員會委員譚榮韶21日做客冬日腸道健康課堂時表示，冬天喝湯不宜過多，更不能代替喝水。經常有家長帶着瘦巴巴的小孩來找我，問我說，譚醫生，爲什麼我的小......

冬季喝湯會有哪些好處呢？湯的營養豐富是很多人冬季養生保健不能少的食物之一。今天，要爲大家介紹的就是冬季應該喝什麼湯最好，在喝的時候應該注意哪些，快來一起看看吧。冬季喝什麼湯好1、鯽魚湯防哮喘鯽魚含有全面而優質......

山東讀者劉清洲提供：胃病或胃部不適在人羣中很常見，主要表現爲燒心、反酸、噯氣、上腹部灼痛等。如感覺上述不適，可立刻採取一個簡單的措施———連續不斷地嚥唾液。幾分鐘後，上述症狀就會明顯緩解。如果......

冬天養生是一件非常重要的事情，這個時候進行養生是非常健康的選擇，令身體達到最健康的狀態。老中醫告訴我們，想要獲得最好的養生效果，那麼最好在冬天的時候喝湯，這樣能夠令身體更好的吸收營養，不僅能夠滋養胃部，同時還起到非......

在我國大部分的天氣都是冬冷夏熱，夏天就需要喝一些去熱解毒的湯，而冬天呢應該喝什麼湯好呢。冬季天旱地燥，在這個寒冷的季節裏，人體免疫力會進一步下降，容易得病。就需要和一些能夠提高我們身體免疫力的湯，那麼都有那些湯比......

排骨湯排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可爲幼兒和老人提供鈣質。骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，尤其是50-59歲的人，骨骼老化速度快，多喝骨頭湯可強壯骨骼，減少身體老化......

冬季的時候我們很多人都是喜歡喝湯的，因爲熱熱的湯能讓我們的身體變的溫暖的，但是在冬季喝湯的時候其實講究也是很多的，我們尤其是要避開我們喝湯的時候禁忌，這樣我們才能讓冬季的湯喝的更營養。誤區一：湯泡飯我們咀嚼食物......