你怕老嗎？任何一個女人都會回答你害怕。因爲老態龍鍾的樣子，相當的醜陋。不僅整張臉看起來皺紋橫生，而且精神氣也似年輕的時候了。整個人看起來病懨懨的，沒有一點點生機，一點魅力都沒有。想要光彩奪目的女人，自然害怕這種情......

毒素留在體內，會引發一系列的疾病，所以排毒是很多人要做的，那麼身爲愛美的女性，你知道哪些毒素會讓你快速衰老嗎？我們現在就趕緊來了解下。讓女性易衰老的人體毒素的存在方式1.自由基：自由基是造成人體衰老的最大因素。適量......

飲水不足加拿大著名精神科醫學博士阿霍發提出：攝取水分不足將導致腦的老化。他的觀點是，人的味覺和嗅覺隨着年齡的增長而漸趨遲鈍。老年人由於不常感口渴，便很少喝水，造成體內水分補給不足。研究者認爲，最先受飲水不足影響......

在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因爲接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，......

衰老是女人美容的天敵，隨着歲月的流逝，我們的身體漸漸出現衰老的症狀，人體衰老肯定是自然規律，但現實中很多女性衰老速度與年齡增長不成比例，即老得比實際年齡快。另一個常見現象是，同樣年齡的女性，有些人比另外一些人顯得更......

如何抗衰老是女性永恆的話題，保持住18歲的年輕美貌是很多女性的夢想，很多女性爲了抗衰老，採取了很多措施，飲食調理、各種昂貴的保健品、護膚品等，但是收效甚微，爲什麼會這樣呢？其實往往的因爲沒有注意好生活中那些導致女性衰......

一項最新研究認爲：睡眠不足會導致老年男人睾酮水平下降。在實驗室環境中，研究人員對12名年齡在64～74歲的健康男性進行了一夜的睡眠跟蹤，測量了他們的主要雄性激素——睾酮的水平，結果發現：僅僅減少睡眠就會導致睾......

下面就帶你來具體的瞭解一下。1、脂質沉積現代人經常攝入含有過高營養的食物，再加上運動量大，水分補充不足，就很容易導致血液粘稠。隨着血液濃度的增高，就會造成大量脂質沉積在血管內壁，是各器官供氧不足，引起腦栓塞等疾病......

女人們都不希望自己老去，因爲老了以後，身體就不健康了，而且姣好的容顏也開始老化。對於女人來說，美貌人人都想要，老了也就會變醜了。爲了讓自己保持年輕，請必須要對抗衰老，改掉一些會加速自己老化的壞毛病。什麼行爲會導致女......

歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機?其實，抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰老的工作。生活中一......

很多女性在30—40歲時感到衰老加速，有關專家經過研究後發現，女性在這段時間的衰老現象並不是真正的衰老，而是一種假性衰老，道理就像假性近視一樣。這種假性衰老實際上是人體一些器官細胞的過度疲勞。研究發現，女性的......

卵巢是女性很重要的生殖器官之一，如果卵巢早衰會導致女性容顏也出現未老先衰的現象，這對於女性來說，簡直就是一種酷刑，那麼女性應該怎麼保養卵巢呢？1、不良情緒很多女性也許不知道情緒與卵巢的健康息息相關，不良的情緒會使......

時光飛逝，不知不覺中臉上的皺紋慢慢的明顯了，這是令人苦惱的事啊，歲月無情，仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰老的工作，生活中一定要養成良好的習慣，才能不讓皺紋......

腎虛是女人衰老的主要原因腎臟這一對雙胞胎姐妹安靜地躺在人體腰部1-3椎體左右兩側。傳統醫學認爲腎藏精（不要一提到精就認爲是男人的專利，此精非彼精，這裏所說的精氣是人體生長髮育及各種生理活動的基礎），是先天之本，影響......

你每年都會做婦科常規檢查嗎？你的避孕方式是一成不變的嗎？……這些是最傷害女人身體健康生活習慣，想知道哪些行爲在不知不覺中讓我們快速衰老嗎？1、整天工作，沒有休息長時間從事一種工作會讓人感到無聊，而無聊......

1.輕易減肥：臨牀發現，體重與女性的孕力有關，太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因，體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產，以至引發慢性不排卵及不孕症;而體重過重則會造成體......

因爲接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。儘管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。毒素經過結腸再次......

因爲接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。儘管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘餘的廢物在......

如何抗衰老是女性永恆的話題，保住18歲的年輕美貌是很多女性的夢想，很多女性爲了抗衰老，採取了很多措施，飲食調理、各種昂貴的保健品、護膚品等，但是收效甚微，爲什麼會這樣呢？其實往往的因爲沒有注意好生活中那些導致女性衰老......

其實，過早停經是由卵巢早衰造成的，如今這已發展爲女性的常見病之一，尤其是在白領女性中比例更大。其主要原因是現代女性長期處於職業角色與家庭角色、社會生活與家庭生活的矛盾之中，很多人不僅感到身心疲憊，而且產生了沉重......