1.紅蘿蔔、木瓜含有高量的β胡蘿蔔素，吃太多會導致皮膚髮黃。β胡蘿蔔素可以轉換成維他命A，具有良好的抗氧化效果，但是吃太多反而會使皮膚髮黃，所以紅蘿蔔和木瓜，可以吃但是要注意不要過量，像是炒菜時加一點紅蘿蔔......

每個人的工作性質不同、生活環境不同，都會在很大程度上影響到肌膚的狀況。因此，不同職業的女性就有各自不同的保養方法和要點，而美白也是如此。三大職業女性的美白之道，告訴你白皙王道在哪裏！空調情人型要美白也要保溼職業......

美白防曬是每個夏季的熱討話題，有些女性由於急於求成，常常被那些華而不實的廣告所誘惑，結果花了很多錢卻沒有丁點兒效果。那麼今天跟小編一起做好夏日防曬功課，肌膚白皙的度過這個夏天。做好夏日防曬功課肌膚白皙依舊：1、......

佘詩曼素顏曬早餐8月11日報道8月11日，佘詩曼在微博曬出素顏自拍照，配文：“吃早飯，你們餓了嗎。”照片中,佘詩曼清秀短髮別了一個可愛的卡子，手舉着一份滑蛋叉燒飯，稍稍抿嘴，大眼呆萌望着鏡頭可愛十足。素顏的她皮膚非常光澤......

女性都很羨慕別人白皙光潔的肌膚，肌膚的美白其實不是單單依靠白天的保溼和防曬工作，在夜間，這肌膚的修復工作也很重要哦！晚間的護膚步驟，能夠幫助女性打造白皙光潔的肌膚。下面就爲大家介紹夜間的護膚步驟，讓我們輕鬆實現，美......

1、珍珠粉+爽膚水將珍珠粉與爽膚水混合在一起，睡覺之前徹底清洗皮膚，然後將混合好的珍珠粉面膜敷在臉上，睡一覺第二天早上清洗面部。這麼做爽膚水能在夜間爲肌膚提供充足的養分，放鬆皮膚，美白祛痘，是非常經典的好辦法。2、......

近日邱淑貞逛街被拍，身穿黑色大衣搭緊身運動褲運動鞋造型輕便，只見她將墨鏡架在頭上未刻意遮擋，臉部緊緻五官猶如當年。......

張靚穎近日亮相香港推廣自己的專輯，亮相時白皙彈潤的肌膚引起粉絲追捧和衆人感嘆。其實，早在以往她就分享過屬於自己的護膚法則。護膚經1：追求最簡單有效方法。由於工作的忙綠，有時候很難在保養上花費太多的時間和精力。......

自制中藥美白祛斑面膜一配方：白芷、白芍、白附子、薏仁、當歸等等步驟：將已加工好配方里的中藥美容面膜超微粉。首先用清水洗淨面後取本品35克，加入清水60ml或純牛奶60ml（建議用純牛奶），將其攪拌成糊狀，躺於沙發或牀上，把調好......

與其盲目地養膚,不如培育出一個能依靠自身力量，締造滋潤健康的肌膚,自制爽膚水。這也是2008年護膚領域裏的流行趨勢，幫助肌膚自我強壯的新護膚成分將陸續登場，購買新的護膚產品時，不妨多多留意。晨間防曬策略甚至，與其盲目......

民以食爲天，吃飯是每個人都離不開的，而如今人們更加關注的是怎樣吃纔有營養，吃什麼才能保護好肌膚，尤其是女性朋友，與其花費昂貴的價錢去買那些化妝品還不如從日常的飲食上做調整，想要美白的肌膚可以吃這十大常見的水果，讓你......

使用保溼功效的化妝水要那種相對稠稠的、粘粘的(因爲內部含有大量的透明質酸等高效補水成分)，還要再加點油，用那種含一點點油的乳液，因爲適當的油可以鎖住水分。防曬冬季最好能選用乳液狀或水狀的防曬品，能在提高皮膚對紫......

林嘉欣,長相狐媚誘人，身材也是性感火辣，但卻在紅毯上常常以雷人的髮型，不倫不類的搭配，過濃的妝容，引起大家的討論。可想而知，林嘉欣行爲處事較爲獨特。而林嘉欣曾自曝自己在酒樓餵母乳遇尷尬事，究竟這是怎麼回事呢？原來，是因......

你知道太陽曬多了臉上會出現斑點？不要以爲這幾天溫度比較低，就可以不用防曬了。我們在一年四季中，都要注意防曬祛斑的問題。樹立正確的防曬觀，這對於你的肌膚保養，會很有好處。認識一下這五種錯誤的防曬觀點。一、出門前才......

1、枸杞美白材料：新鮮的120克。乾的60克。做法：枸杞加水煎煮代茶，不拘量飲用。2、西瓜籽仁美白材料：西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克做法：將材料混合後碾成細末，飯後用米湯服用，每日3次，每次一勺，服用一個月後面開始變白。3、......

夏季對付紫外線，美女們可是自有一套方法。首先就是要防曬，每天給自己臉部塗上防曬霜是十分必要的，塗抹防曬霜一定要注意，不是隨便薄薄的一層就可以了，一定要均勻塗抹，並且要稍微比平時護膚霜多一些分量，這樣才能管用。其次就......

如花似水的女人最迷人，但是清純淡雅的少女裸妝更吸引人。粉色的妝飾，有點嫵媚的眼神，粉嫩的裸妝清新自然。文雅的形象非常淑女的造型怎麼看都是那麼的漂亮，猶如一瓢清水一樣的純美。迷人的五官，白皙的肌膚都是那麼的甜美。......

1.白糖+礦泉水這個方法也很簡單，就是取適量的白糖添加到適量的礦泉水中進行混合，然後塗抹在有痘印的地方，進行輕輕地推拿輕輕地按摩。堅持兩個星期之後就能看到去痘印的效果。2.珍珠粉+酸奶平時喝完的酸奶瓶不要扔掉，可以......

透明感美少女薄紗遮身肌膚嬌嫩白皙透明感美少女佐藤麗奈薄紗遮身肌膚嬌嫩白皙，身材火辣性感誘惑佐藤麗奈，1998年11月9日出生，今年只有16歲，富士電視「Idoling!!!」節目誕生的偶像團成員，參演過一些電視劇，以甜美可愛清新自......

一、牛奶+美白精華露材料：牛奶、化妝棉、美白精華液、面膜碗。步驟：1、在面膜碗中倒入適量的牛奶，然後在牛奶中加入3-4滴精華液，均勻攪拌。2、把化妝棉放入牛奶裏完全浸溼，然後直接敷在臉上，頸部以及耳後。大家都也知道牛奶......