疫情防控居家期間,提高身體抵抗力很有必要

疫情防控居家期間,提高身體抵抗力很有必要

國家衛健委專家組成員、傳染病學專家李蘭娟院士說,沒有抵抗力、免疫力、容易感染病毒的人羣,就是易感人羣!那麼,居家期間,在做好個人防護和衛生清潔的同時,應該怎們提高身體體抗力?首先是食物的攝入有講究。高蛋白類食物不......
2023-10-18
疫情期間老年人如何做好防護

疫情期間老年人如何做好防護

老年人要在疫情期間儘量減少外出活動,也要減少聚餐或者走親朋好友,同時不要到人多密集的公共場合活動,老年人日常生活中也要注意個人防護,外出時要正確佩戴口罩,到公共場合後,不要用手頻繁的去接觸公共場合的公用物品,總共場......
2023-10-17
甘肅省疾控中心鼠疫防治專家:鼠疫可防可控

甘肅省疾控中心鼠疫防治專家:鼠疫可防可控

中新網蘭州7月19日電(南如卓瑪)甘肅省衛計委19日對外公佈,隨着科學水平和醫療技術不斷髮展,人類對鼠疫的發病機制已有了較爲清楚的認識,對它的診斷、治療和防控積累了豐富、有效的經驗,從而大大降低了鼠疫的流行和死亡率,......
2023-11-04
疫情期間跑步需要戴口罩嗎 疫情期間跑步禁忌

疫情期間跑步需要戴口罩嗎 疫情期間跑步禁忌

疫情期間跑步需要戴口罩嗎看在室內進行中、低強度的運動,比如健步走、運動後的拉伸動作,以及太極拳、八段錦等中老年人羣偏愛的鍛鍊項目還是建議佩戴合適的口罩,且可以全程佩戴。如果是在空曠、通風條件較好的室外,也能兼......
2023-10-17
疫情防控 居家護理的五大要點

疫情防控 居家護理的五大要點

面對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,很多人出現了焦慮、恐懼,過度恐慌,過度誇大疫情的實際危險性,不利於疫情防控。因此,居家百姓做好心理防護同樣重要。1、疫情防控認知要科學一定要從官方的渠道去了解信息,客觀理性的認識疫......
2023-10-18
疫情期間要怎麼吃得健康 專家來支招

疫情期間要怎麼吃得健康 專家來支招

爲了確保機體維持正常的免疫力,專家建議疫情期間不要減肥。這彷彿又給了我們吃吃吃的理由。可近期有調查發現:近五成大學生宅家期間變胖。疫情期間,在確保營養均衡的同時,也不能亂吃零食或暴飲暴食。另外,不要太依賴方便麪......
2023-10-17
疫情期間中國居民平均睡眠超8小時 睡太多好嗎

疫情期間中國居民平均睡眠超8小時 睡太多好嗎

以前總說國人睡眠不足,結果這個疫情讓大家矯枉過正,一下子從睡眠不足跨越到睡眠太多,其實,這並不是一件好事情,睡太多好嗎?其實關於這個問題,早就有專家回答過,睡眠過多和過少都是一種不健康的表現。每天睡幾個小時正常人的身......
2023-10-18
疫情防控需要備什麼藥

疫情防控需要備什麼藥

疫情防控一般需要備退燒藥、止咳藥、抗病毒藥以及抗生素藥和提高免疫力的藥等。退燒藥主要包括布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚、複方氨酚烷胺膠囊等,止咳藥主要包括二氧丙嗪、右美沙芬等,抗病毒藥主要包括四季抗病毒口服......
2023-10-17
高溫天氣來襲!疫情防控期間,集中空調怎麼用?開空調要注意的事

高溫天氣來襲!疫情防控期間,集中空調怎麼用?開空調要注意的事

近日,北京市西城區某單位出現33例發熱病例。經專家組研判,已排除新冠肺炎病例,多數患者自述發熱與近期使用中央空調有關,初步確定爲共同暴露因素導致的集體性發熱,病原體初步判斷爲A組乙型溶血性鏈球菌。如今很多地方都開......
2021-12-27
高溫天氣來襲!疫情防控期間,集中空調怎麼用?開空調要注意的事

高溫天氣來襲!疫情防控期間,集中空調怎麼用?開空調要注意的事

近日,北京市西城區某單位出現33例發熱病例。經專家組研判,已排除新冠肺炎病例,多數患者自述發熱與近期使用中央空調有關,初步確定爲共同暴露因素導致的集體性發熱,病原體初步判斷爲A組乙型溶血性鏈球菌。如今很多地方都開......
2021-05-05
防控疫情 假期宅在家如何提升免疫力

防控疫情 假期宅在家如何提升免疫力

而我們知道健康強壯的身體是對抗病菌的關鍵,換言之,假期期間,我們在家可以從飲食、運動和睡眠方面多加註意,從而提高自身免疫力、提高抵抗力。飲食注意營養均衡每個人都有一套完整的免疫系統,它就像身體的一道防線,不但可以......
2023-10-18
夏季防暑季 疫情期間出門聚餐注意什麼

夏季防暑季 疫情期間出門聚餐注意什麼

夏季不但要防暑,還要防寒中醫《黃帝內經》中稱春夏養陽,秋冬養陰。春夏之時,自然界陽氣升發,養生者宜順時而養,須護養體內陽氣,使之保持充沛。此時,凡有耗損陽氣及阻礙陽氣暢達的情況皆應避免。現在正處於夏季,夏天要防自然界......
2023-10-18
防控疫情期間 孕婦還要定期產檢嗎

防控疫情期間 孕婦還要定期產檢嗎

定期產檢是十分必要的,能夠監測孕婦血壓、血糖等指標,以及檢測胎兒異常情況。即便在新型冠狀病毒疫情這種特殊時期,也不建議孕婦減少產檢次數。2月2日,首都醫科大學附屬北京婦產醫院圍產醫學部產三科副主任、主任醫師丁新......
2023-10-18
防控疫情!西安開通防控諮詢及疫情舉報電話

防控疫情!西安開通防控諮詢及疫情舉報電話

自1月24日(除夕)起,西安市轄區範圍內的各級文化館、圖書館暫時閉館,旅遊景區暫停運營,各類文藝演出活動暫停。針對目前新型冠狀病毒肺炎疫情,西安市爲廣大市民開通兩部24小時諮詢電話。如需諮詢請撥打:029—87448052,029......
2021-05-05
疫情期間私家車如何做好預防 這幾點要做好

疫情期間私家車如何做好預防 這幾點要做好

車內消毒這樣做1.經常通風車內通風能有效保證車輛這一密閉空間內的空氣流通,有利於預防病毒傳染。2.擦拭消毒座椅、車門把手、車鑰匙等手指經常接觸的地方,是消毒的重點區域!關於擦拭用的消毒劑,專家給了三個選項:1、消毒......
2023-10-18
H7N9疫情防控:專家稱不能放鬆H7N9防控警惕

H7N9疫情防控:專家稱不能放鬆H7N9防控警惕

國際在線消息(記者潘瑩):根據中國國家衛生和計劃生育委員會最新公佈的統計數據,過去一週中國內地未報告新增人感染H7N9禽流感病例。新病例減少原因何在,這是否意味着這場H7N9禽流感疫情已接近尾聲?就此,記者採訪了中國疾病預......
2023-11-09
新冠疫情防控需要準備什麼藥

新冠疫情防控需要準備什麼藥

疫情防控一般需要備退燒藥、止咳藥、抗病毒藥以及抗生素藥和提高免疫力的藥等。退燒藥主要包括布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚、複方氨酚烷胺膠囊等,止咳藥主要包括二氧丙嗪、右美沙芬等,抗病毒藥主要包括四季抗病毒口服......
2023-10-17
2020疫情期間經典勵志語錄

2020疫情期間經典勵志語錄

接下來小編爲您帶來了2020疫情期間經典勵志語錄,歡迎閱讀!1、衆志成城共抗疫情,寒冬終將過去,希望就在眼前,讓我們靜待春暖花開時!2、這場疫情,打亂了我們的生活。此刻,讓我們彼此相信、彼此守望。沒有哪個寒冬不可逾越,沒有哪......
2021-05-07
疫情防控期間不同人羣看病的注意事項

疫情防控期間不同人羣看病的注意事項

醫院畢竟是患者集中的地方,人們也很擔心去醫院看病被傳染,但是疫情期間各種疾病依然存在,需要去醫院就診,那不同的人羣去醫院看病有哪些注意事項?該怎麼做纔不會被感染?我們一起來聊一下這個話題。一、家長帶孩子看病冬春季......
2023-10-18
疫情期間老人如何提高免疫力

疫情期間老人如何提高免疫力

疫情期間老人可採取以下方法來提高免疫力:1.適當增強鍛鍊,比如散步、練瑜伽、打太極等;2.飲食上注意營養均衡,可以適當的多吃一些含蛋白高的食物,比如牛奶、雞蛋、動物的瘦肉等,以及一些新鮮的水果或者綠色的蔬菜;3.養成良好......
2023-10-17