桃子--含鐵量居水果之冠民間有句俗話桃子養人杏傷人。因桃子富含各種維生素、礦物質及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當有益。杏子--止咳潤腸通便好杏附有檸檬酸、蘋果酸、β胡蘿蔔......

經典的東西是可以經得起時間的考驗的，護膚品也一樣，今天小編帶大家回去古埃及，古希臘去認識一下護膚的經典。祕方一：精油鎮痛古希臘人喜歡在沐浴後，在身上塗上香精油，而且經常用香精油擦拭胸部和心臟所在部位，他們認爲令人心......

1、葡萄柚腹部減肥酸性物質可以幫助消化液的增加，藉此促進消化功能，而且營養也容易被吸收。此外爲什麼葡萄柚再減肥時也會被列爲必食的風雲水果，原因是它含有豐富的維他命C，大約一顆葡萄柚就有100豪克，不僅可以消除疲勞，還......

1、香蕉熱量87千卡/100克香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有助於排出體內毒素，收縮腰腹，煥發由內而外的健康美麗。而一根香蕉（淨重約100克左右）的卡路里，只有87卡而已，與一餐的白飯量（150克220卡）比......

子宮發育是由兩條副中腎管發育、融合、中隔吸收演變而成。因此，子宮在胚胎髮育的任何時期或某個環節上受到干擾，即可發生不同類型的畸形。子宮發育異常有下列幾種：1、單角子宮爲兩側副中腎管中有一側發育完全，另一側發育......

廣東省人口與計劃生育最新修訂草案新條例對二胎生育正常有所放寬，取消了原條例對已婚育齡婦女按政策生育第二個子女應有四年間隔期的規定，也就是說，符合再生育條件的夫妻，生育第二胎不用間隔四年。新條例規定廣東一下七種......

更多推薦：十種沒煮熟蔬菜比砒霜毒肝臟是人體內最大的消化腺。也是體內新陳代謝的中心站。據估計，在肝臟中發生的化學反應有500種以上。肝臟的主要功能是進行糖的分解、貯存糖原；參與蛋白質、脂肪、維生素、激素的代謝；解......

合理的飲食可有效防治溼疹和預防溼疹的發生，中醫專家給大家推薦幾道蔬菜，建議溼疹患者長期服用：1、白扁豆性平，味甘，亦藥亦食，能補脾胃、化溼熱。皮膚溼疹者食用，有藥療食療之效，有藥補食補之功。《藥品化義》載：扁豆，味甘平而......

小編推薦：孕媽咪的性愛記事本1、呈酸性的身體環境想要懷女孩，女性要避免吃太多鹼性食物，適當攝取酸性食物，當然也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方均注意均衡攝取飲食。需要指出的是，這裏所說的酸性食物並不......

小編推薦：古代妃子妓女的避孕小妙法一、紅米紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含衆多的營養素，其中以鐵質最爲豐富，故有補血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷，維生素A、B羣，則能......

頭痛孕期頭痛一般出現在孕早期、中期。》》孕期哪些原因會導致頭暈孕婦頭痛怎麼辦因由剛剛懷孕的時候，孕媽咪會出現一些頭痛、頭暈的症狀，嗜睡，懶懶的、打不起精神。這主要是因爲懷孕後體內變化不定的激素引起的。同時孕......

（1）五香羊肉，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆鼓、蔥、茴香、五香醬油等調料拌食。（2）蟲草燉雞肉4～5枚，雞肉300克左右，共燉，煮熟後食肉喝湯。（3）鮮蝦燉豆腐15克，豆腐3塊，加蔥白、姜、鹽、燉熟食用。（4）麻雀粥3～5只，去毛及內臟，切碎炒熟，與大米......

一、指彈輕敲趕走疲倦(1)頭昏眼花時，用手指頭尖端輕輕拍(敲)打頭部，是不錯的提神法。先敲頭頂部位，再將後腦勺分爲左右兩區，仔細地輕輕拍打。這沒有特定的技法，但力道要輕柔，否則會愈敲愈暈。(2)從頸部下方到乳頭可劃出黃金......

服藿香正氣類製劑時，還需注意不能長期且不間斷服用,病症緩解後可馬上停藥，體質偏溫的人應慎用這類藥物。下面，小編就爲各位介紹一下巧用藿香正氣類製劑治病，看看藿香正氣水有什麼好的用途。藿香正氣水的七種用途1、外陰瘙......

肝炎。雖然病毒性肝炎患者只要活得夠久，最終都會患上肝癌聽起來有點絕對，但它的確是肝癌的最主要誘病原因之一。因此，高危人羣必須定期檢查，以早診早治。慢性潰瘍性疾病。口腔潰瘍、胃潰瘍十分常見，許多人常常不將這些小病......

1.葡萄柚：葡萄柚酸性物質可以幫助消化液的增加，藉此促進消化功能，而且營養也容易被吸收。此外爲什麼葡萄柚再減肥時也會被列爲必食的風雲水果，原因是它含有豐富的維他命C，大約一顆葡萄柚就有100豪克，不僅可以消除疲勞，還可以......

錯誤1：一上跑步機就猛跑上跑步機前應先做熱身活動，壓腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸關節等能提高肌肉的溫度，使肌肉變得更加柔軟而不易拉傷。上跑步機後應從慢走、慢跑等動態熱身開始，逐步加大運動量，此過程通常以10～15分鐘爲宜......

1、薄荷甘草露薄荷10g，甘草3g，蜂蜜適量。將兩藥同放入鍋內，加開水約3升，加蓋煮沸15分鐘，取汁加蜂蜜即可飲用。功效：薄荷甘草露具有清肺止咳、解毒利咽的作用，可用於咽喉癢痛不適、聲嘶、咳嗽等症。2、金銀花露金銀花20g，白糖1......

腳心敷藥治感冒法：患者用熱水洗腳，擦乾後用小塊麝香虎骨膏貼於腳心涌泉穴處，24小時更換一次。蒸汽吸入治感冒法：取茶壺或茶杯一個，倒入開水後使鼻孔對着冒出的蒸汽呼吸，距離以能忍受爲限，直至水不冒汽爲止，每日5次。對鼻口炎......

隱患1：濫用補品減分指數：10~30分。盲目服用補品或藥物，使受孕的可能性下降。專家分析：有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能會感到精神愉悅，精力旺盛，但是如果長期服用，可能會導致內分泌紊亂，影響受孕。此外，不少女性會爲美......