產後坐月子，對女性來說是一件很重要的事情。產後女性身體都會比較虛，需要進補，但是你的進補方式是正確的嗎？小編今天帶大家來看看產後進補需避開哪三個飲食誤區。一、大補特補產後爲給產婦補充營養，並使她們有充足的奶水，一......

冬天如何坐月子1、刷牙必不可少口腔是食物必經之路，飯後5分鐘口腔內的細菌就會繁殖，而且留在口腔中的食物殘渣會發酵、腐敗，與細菌混合，易造成口腔感染，如牙齦炎、牙周炎等，這就會導致牙齒鬆動、咀嚼無力和牙齒脫落。產婦一......

不要輕易打破生物鐘盲目補覺更容易失眠【節日憂患】平時不到晚上12點沒瞌睡，早晨要上班7點就得起，瞌睡就沒睡安逸過。放假了，選擇在家惡補睡眠的人當然不少。再加上今年的中秋、國慶假期前後涉及到多個週末，這也給人們的......

大凡中風病人的家屬都非常關心病人日常飲食，諸如該煲什麼湯、可不可以吃肉等是經常被問到的問題。中醫認爲，中風病病因病機非常複雜，屬本虛標實，急性期由於發熱抽搐或臥牀，胃腸道蠕動減慢，消化吸收功能減低出現便祕，胃口不好......

盲區一：眉心症狀：脫皮掃盲：當你避開眼周，塗抹面霜時，千萬別忘了照顧到你的眉心和眉毛，尤其是眉心處，還可以重複多塗幾遍哦。盲區二：耳後症狀：緊繃起因：其實耳後的肌膚非常敏感，試用化妝品時也大多在這個地方來測試過敏程度。因此......

老年人常因各種原因導致貧血，但有的人誤認爲貧血都是缺鐵引起的。因此，盲目服用補鐵藥物，大量食用含鐵豐富的食物或各種補鐵保健品。對此，武警總醫院血液科主任醫師李昕權認爲，日常的合理膳食完全可以滿足人體對鐵的需要，如......

先天性色盲，無能爲力。後天性色盲，多少可做一些補救。白內障引起的色覺減低，可以將白內障手術摘除。配戴有色隱形眼鏡或許可以幫助分辨顏色，但戴它會影響立體感。認清交通號誌之位置（例如，橫式的紅綠燈，紅燈通常擺在靠近道路......

小帥一直是個活潑開朗的孩子，很招人疼愛。從上個月開始，媽媽發現他出現厭食、多尿、煩躁、哭鬧等症狀，總是情緒不佳，家長怎麼逗他都不理睬、沒興趣。一家人焦急不已，昨日帶他到武漢市漢口醫院就診，經醫生詳細診斷，發現這都是......

配戴有色隱形眼鏡或許可以幫助分辨顏色，但戴它會影響立體感。認清交通號誌之位置（例如，橫式的紅綠燈，紅燈通常擺在靠近道路中心內側，綠燈則擺在靠近道路外側的位置。直立式交通號誌，則紅燈擺在最上面，綠燈擺在最下面），可以讓色......

以爲缺碘一直大量食用海帶，脖子越來越粗，竟然長得比臉還寬。19日，市六醫院爲年逾六旬的張女士成功切除巨大甲狀腺腫瘤。張女士家住漢陽，40年前體檢患有甲狀腺腫大，醫生懷疑是缺碘造成。張女士就開始一直大量食用海帶，哪知脖......

有的寶寶晚上睡覺時總要出很多汗，大多數人都覺得這是缺鈣造成的佝僂病。隔壁張姐的寶寶就有這個現象。張媽媽帶着寶寶到醫院檢查後，醫生說寶寶並沒有煩躁、哭鬧、消瘦等症狀，只是單純的出汗多，屬於正常現象，不必太在意，也不......

補腎存在很多誤區有很多人根本沒必要去補腎，疲勞、年齡都不是界定補腎的標準。本來不需要補腎的人吃了補腎藥，不但營養物質不能被補上，還給臟器平添了排毒的負擔。還有人認爲人到中年脾胃不好也要補腎，這是欠妥的。是藥三......

如何判斷引起頭暈的原因?是否需要補血或進補其他營養物質呢?中醫學將頭暈分爲幾種證型，患者可以根據自己的症狀作出初步判斷，並根據不同證型採取不同的食療調治，而不應一味地進補或者補血。腎精不足型患者有頭暈的同時，伴......

每到秋季大家對養生的看法便是進補、貼秋膘，往往家庭中的大骨湯、雞湯和滋補的藥材不斷。但是現代人更趨於肥胖，而且物質生活水平在逐漸提高同時真的還需要進補嗎？而且如果秋季進補的方法不對，反而會讓身體越來越肥胖和虛......

很多人對小三陽的認識存在誤區，由此而引發病情加重或危及生命的臨牀病例屢屢出現。近日，江蘇省中醫院感染科收治了一名肝硬化患者，就因體檢查出是小三陽，自己盲目服用補品，導致病情加重出現肝硬化。據江蘇省中醫院感染科副......

前兩天出門診，一個骨質疏鬆的病人過來複查，拿到化驗單一看，血脂高得嚇人，仔細詢問他的飲食後，發現原來他聽人說喝骨頭湯、吃大棒骨能補鈣，就每天一頓，吃了三個月，結果鈣沒補上來，血脂卻躥高一大截。在臨牀上，盲目補鈣的患者不在......

不要輕易打破生物鐘盲目補覺更容易失眠【節日憂患】平時不到晚上12點沒瞌睡，早晨要上班7點就得起，瞌睡就沒睡安逸過。放假了，選擇在家惡補睡眠的人當然不少。再加上今年的中秋、國慶假期前後涉及到多個週末，這也給人們的......

補虛不盲目這三種虛不能亂補補虛不盲目，這三種虛不能亂補極度虛弱。人吃入的補藥必須通過氣血這個傳送帶運送到全身，才能發揮效用。當身體極度虛弱時，氣血流通也變得緩慢，把一堆甘緩黏膩的補藥放在一個疲憊的傳送帶上，一來......

對這種盲目服用補腎保健品的做法，腎內科醫生表示，有時不僅完全起不到治療作用，反而會大大增加肝腎的負擔，甚至會出現全身不適的症狀。據介紹，西醫學的腎臟和中醫學的腎是兩個概念，不可混淆，更不可以盲目地補腎。滬上醫院腎內......

不可盲目補鋅張某時年28歲，結婚多年不育。經大夫檢查，精子質量低下，數量明顯減少。爲了治病，他多方打聽、四處諮詢，尋找治療不育的靈丹妙藥。功夫不負有心人，他終於從一位個體名醫那裏瞭解到，缺鋅也是不育原因之一，從此開始補......