1.注意用眼衛生2.堅持做眼保健操3.勞逸結合，睡眠充足4.注意營養，加強鍛鍊，增強體質5.定期到專業眼鏡公司檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深保證充足的睡眠保證充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素。......

玩手機變成鬥雞眼，醫生告訴他要治療好他的眼睛，必須要戒掉長時間看手機，問他能否做到，他卻耿直的回答說：戒不掉，真是讓人哭笑不得。原來自從放假以來，這個9歲的男孩子天天抱着手機看，每天至少玩10個小時以上，因爲手機距離眼睛......

【誤區一】：做激光手術沒有年齡限制隨着中小學生近視的發病率不斷上升，不少家長都想乘着暑假，通過手術快速地幫孩子解除近視的煩惱。其實，準分子激光手術有一定的適應年齡。通常情況下，18歲到45歲是進行手術的最佳年齡。小......

三大類食物預防小孩近視爲避免孩子過早戴上眼鏡，除了供給豐富的蛋白質和維生素以外，以下幾類食物是不可缺乏的。硬質食物經常給孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力頻率與力度，可促進小兒視力的發育，日本一位名叫船越的教......

如果看到一個3、4歲的小孩鼻樑上頂着一副眼鏡，大多數人也不覺得奇怪，因爲社會上，越來越多的小孩戴着眼鏡，因爲用眼過度，過多使用電子產品，使少兒的視力急速下降，但是，少兒近視多半爲假性近視，所以，在發現假性近視時，應及時配合治......

因此，患了近視眼後，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調節與集合的平衡，特別是出現了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調節和集合進一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發育帶來負面影響。還有不少家長認爲，......

近視是一種眼科疾病，如果沒有及時地治療或預防，可能會加劇近視程度，嚴重者甚至會導致失明。實踐醫學表明，患有高度近視的人在年長時，很有可能會患上白內障、青光眼和視網膜受損等導致失明的眼疾。那麼，如何預防孩子近視呢？孩......

導致小孩近視眼的原因有哪些燈光強弱不當眼科專家認爲，現在孩子看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮了。過強的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光，而且要保證光線來自於孩子的左前方。所以，晚上孩子......

2016年8月16日，河南省鄭州市，來自許昌的11歲男孩小浩近視2000多度，護士給小浩做檢查發現他取掉眼鏡，什麼都看不見。幼兒時期，小浩並未表現出異於其他孩子的地方。有時，他會跌跌撞撞，碰到椅子或桌子，大人認爲這是小孩子頑皮，走......

關於近視所謂近視，就是人的眼球是一個凸透鏡，所有的光在進入眼球通過折射後會重新成像在視網膜上，這樣，我們就看到了東西。但是，當眼球這個凸透鏡的結構略有改變的時候，就會導致成像不能剛好成在視網膜上，而將像落在了視網膜......

>>更多推薦：預防近視眼的自我保健措施近視眼是指在無調節狀態下平行光線經眼屈光系統屈折後,成像在在視網膜前,使遠距離物體不能清晰地在視網膜上成像。近視眼看遠模糊,看近清晰。判斷真假近視眼需要做散瞳驗光假性近......

預防近視發生我國已成爲近視大國，最新的流行病學調查表明，我國15歲青少年近視發病率高達73％，廣州地區兒童視力低下的患病率爲22.3％，其中屈光不正（佔94.9%）和弱視（佔1.9％）佔了絕大部分。近視除了帶來生活、工作的不便，甚至導致嚴重......

哪些小孩容易患上近視1.睡覺時間少的孩子易患近視眼。在兒童生長髮育的加速期，特別是7-9歲和12-14歲時，如果孩子睡眠時間減少，或人爲剝奪睡眠時間（功課負擔過重），會引起部分兒童發生近視眼。2.低出生體重的孩子易患近視眼。......

隨着人們生活水平的提高，以及各種電子產品的泛濫，導致許多孩子用眼過度，近視度數越來越高。那麼孩子如果近視，家長應該如何發現呢？孩子應該如何預防近視？孩子近視家長如何發現1、眯眼：近視會導致孩子看遠景時不清晰，這時候孩......

小孩易患假性近視假性近視，顧名思義假性近視實質上不是近視，可能是正視，也可能是輕度遠視，但臨牀上，表現如近視那樣。實質上是一種調節功能痙攣的一種功能狀態。眼睛看近的時候，必須要調節，才能看得清楚。看得愈近，需要的調節......

近視的危害1、影響學習、生活質量：近視眼不單指視力低下，而且眼睛經常會感到乾澀和疲勞，精神難以集中，有時候還會有頭暈的現象，這些都會讓孩子在學習的過程中受到困擾，可能影響孩子的學習質量。2、加深度數：一般孩子近視了，家......

兒童眼科專家指出，除了遺傳、過度早教和電腦等人們熟知的因素，營養不均衡也是導致孩子近視一個不可忽視的原因，高脂肪高熱量的食物在其中扮演了重要的角色。理由高脂肪高熱量的食物中維生素、礦物質含量少，而維生素A、鈣......

幾乎所有高度近視眼都有眼軸增長及眼球后極部鞏膜的顯著變薄，主要病理變化爲視網膜和脈絡膜的萎縮和變薄，逐年加重。因而產生許多嚴重的併發症，大部分可以致盲，是我國位居第6位的致盲性疾病。其主要的併發症有：黃斑出血、......

如何預防孩子近視？1、注意用眼的光線不要讓孩子在暗光或太陽光下讀書寫字。晚上室內若用25瓦的電燈泡，書本與燈泡的距離應當在1米以內。若用60瓦的燈泡，書本與燈泡的距離應在1～2米之間。陰天、黃昏、月光下光線微弱，陽光下......

目前，我國青少年學生的近視情況如何？在我國，近視人羣已佔總人口的近1/3，尤其青少年近視的高增長，已經到了日益嚴重的地步。現在普遍的情況是，孩子一旦近視了，家長就迫不及待的給孩子配眼鏡，以爲這樣問題就解決了，不知卻埋下了......