晚上刷牙太累？晚上刷牙比早上刷牙更重要在白天進食之後，口腔裏的食物殘渣，由於唾液流動、說話、飲食，可以消除一部分，這就是口腔的生理性自潔作用。但晚上睡眠後，口腔活動停止，唾液分泌明顯減少，對口腔，牙齒都起不到沖洗自潔的......

誤區一、第一次進行性交的女性不可能懷孕。這是青少年中常見的傳言。事實是：她是可能懷孕的。性交中沒有免費試用的機會。誤區二、女性月經期間不可能懷孕。事實是：雖然在月經週期的這段時間中懷孕的機會很小，但仍有女性......

痤瘡是年輕人常見的青春皮膚問題，出現在面部不僅影響美觀也影響心情，於是很多愛美人士都在不斷尋找、嘗試各種祛除痤瘡的方法，往往很多人因此走入了治療誤區，非但沒有治好痤瘡，反而加重了病情。用化妝品遮蓋或者濫用藥物爲......

一般說來，孩子在1歲半左右就可以自己學習漱口，3歲之前不宜使用牙膏刷牙，用指套牙刷蘸溫開水或淡鹽水刷牙即可。隨着孩子自理能力增強，吞嚥功能基本成熟，3歲以後可以使用牙膏刷牙。生活中，選牙膏牙刷有一些常見誤區值得家長......

刷牙是我們日常生活保健的重要部分，我們每天都做這件事情，它可以讓我們維護口腔的健康。雖說刷牙這麼簡單的一件事情，不正確的刷牙方式、清潔不徹底，最終引起口腔問題。下面就是我們經常會犯的刷牙八個誤區，跟着小編具體的......

錯誤1：冷水刷牙冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。錯誤2：刷牙太使勁刷牙的時候力量太......

痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症，好發於面頰、額頭、鼻頰溝，其次是胸部、背部、肩部，表現爲與毛囊一致的圓錐形炎性丘疹、白頭粉刺、黑頭粉刺、膿包等，嚴重時可形成結節、囊腫甚至疤痕。它能導致人們精神苦悶和對個人形象的過......

對於婦科炎症，很多女性抱着大病就醫，小病自治的心態，尤其是一些暗疾。這樣的做法，小編是不提倡的，不僅不能治療疾病，還可能引發其他併發症。接下來，小編就來整理一下，女性朋友在婦科疾病中最常出現的一些誤區。1、中成藥成主......

誤區一：選擇硬毛牙刷很多人認爲牙刷的毛硬的話，對牙齒的清潔會更有利，會清理的更徹底，因此常常會選擇一些硬毛且毛多的大頭牙刷。其實，這種想法是錯誤的。這是因爲如果選擇牙刷的毛過硬、過密，在刷牙時便很難清潔掉牙齒間隙......

根據美國一項調查，每1000個瑜伽動作演示中只有兩個動作有受傷的可能，然而卻仍有許多人帶着扭傷的手腕、痠痛的背和拉傷的肌肉離開瑜伽課堂。專業人士提醒，鍛鍊者練習瑜伽一定要循序漸進、量力而行。誤區一：跳健身操當熱身......

煮豆漿時間不要太短。煮豆漿會出現假沸，當豆漿加熱到80℃時會出現泡沫，且隨着溫度升高泡沫越來越多，有人就認爲豆漿已煮開了。其實，這是豆漿受熱後產生的泡沫，豆漿並沒有真正燒開。另外，在煮豆漿時，不要中途添加生豆漿。從街......

很多人都知道多吃水果對我們的身體是有很多的幫助的，但是其實水果的時間和吃水果的量的不同都是會影響我們對於水果的營養的吸收，所以我們要注意我們吃水果的誤區有哪些呢？空腹吃水果助消化蘋果、橘子、葡萄、桃子、梨等......

誤區之一：長斑初期，盲目祛斑很多女性在面部剛剛出現色斑，還不是很嚴重的時候，不在意，在沒有專業人員的指導下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結果是斑越來越嚴重，治療難度越來越大，耽誤了祛斑的最好時機。其實......

我國蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形勢十分嚴峻，患病率高達97.6％。牙科專家提醒，口腔疾病的高發和不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關係，現在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來清潔口腔，其實很容易導致口腔菌羣失調，從而引發......

女人最怕聽到的詞，恐怕就是黃臉婆了。因爲黃臉婆一詞通常代表的是衰老。隨着時間的流逝，粘連的增加，皮膚的衰老，越來越多的人進入了女性難以接受的黃臉婆時期。所以，女性想要拒絕黃臉婆，就要避免陷入5大誤區。1、喝水不及時......

有很多女性爲了保持完美的身材，會計劃性地鍛鍊身體，只不過堅持一段時間後發現，並沒有產生什麼好的效果。這是怎麼回事呢？其實導致運動健身效果不理想的原因，與不正確的健身習慣有關。也就是說女性朋友可能陷入了健身誤區而......

每個準媽媽都希望自己肚子裏的孩子能夠聰明健康。於是很多女性在懷孕之前就紛紛進補，就爲了給寶寶提供健康的孕育的環境。孕前飲食調理固然重要，但也要避免陷入誤區。孕前飲食調理要避免哪些誤區1、補充脂肪越多越好女......

刷牙不僅僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦，促進牙齦血液迴圈的作用，能夠改善局部營養和氧氣的供應，以利於組織代謝，提高牙齦的抗病能力。所以，刷牙也是維護口腔清潔，預防齲齒、牙周病行之有效的好方法。那麼，給......

糖尿病的症狀以及危害在人們的觀念裏深入人心，但是還是會有許多糖尿病患者在得上糖尿病的時候對自己的疾病認識不足，容易陷入一些誤區。他們主要是對糖尿病的危害不夠重視，有時候會因爲治療不及時或不得當而帶來嚴重的後......

刷牙每個人每天都要做的事情，不管颳風下雨不管四季更替，一件看似很平常的事情，但是要做好卻不容易，而且正因爲我們每天都要做，所以更要格外的注重，尤其不能走入刷牙的8個誤區，那樣小編只能說，走入8個誤區牙等於白刷啦。誤區一......