實用五招預防高血壓很有用定期測量血壓是早期發現無症狀高血壓的有效方法。對有高血壓家族史的人，從兒童起就應定期檢查血壓。正常小兒的收縮壓=年齡x2+80（mmHg）舒張壓爲收縮壓的3/5—2/3學齡兒童正常最高值120/80m......

中醫將食物大致分爲五類：酸、苦、甘、辛和鹹。中醫專家指出，預防高血壓，在選擇食物上要注意五味的合理搭配。廣東人過去高血壓發病率低於全國水平，近年來持續走高。專家說，這和廣東人近年來飲食結構改變不無關係。大量外地......

高血壓是十分常見的疾病。據國家衛生部報告，我國現有高血壓病人2億，而且以每年1000萬的數字在增加。這麼多的高血壓病人雖然在進行治療，但血壓能夠控制達標的比例很低。我國不久前公佈的資料顯示，高血壓病人治療的血壓控......

運動是人類對抗高血壓的有效手段之一。一次運動之後，人體血壓水平可在一定時間內下降，並能保持22小時之久。不過，要想獲得理想的效應，瞭解相關的奧祕，掌握必要的技巧大有必要。運動降壓的奧祕1.運動可改善植物神經功能，降低......

高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高（》=140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。臨牀上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也較多的伴有高血......

病人血壓突然升高，並伴有噁心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌甚至視線模糊，說明已發生高血壓腦病，應讓病人立即臥牀休息，及時服降壓藥，另服利尿劑、鎮靜劑等，並穩定病人情緒，不要緊張。如果服藥和休息後病情無好轉，應通知急救中心送醫......

近些年，西洋參在補品中備受人們青睞，尤其是老年人，不少人爭服西洋參進補。的確，西洋參具有補氣養陰、清火生津的作用，對久病體虛、熱病傷津的老年患者有特效。不過，西洋參也不能亂服。西洋參在治病健身方面，雖有它的獨到之處......

怎樣應對高血壓患者的突發意外情況高血壓患者是一個特殊的人羣，在生活的各個方面都要做好護理工作，如果稍有不慎就會出現突發的意外狀況，造成高血壓患者的生命危險。在日常生活中面對高血壓患者的突發意外，我們要及時採取......

高血壓早期多無明顯症狀，常見的有頭痛、頭暈、耳鳴、眼花、失眠、乏力等。嚴重時出現煩躁、心悸、呼吸困難、視力模糊等。因此，出現上述症狀時，應及時去醫院就診，如確診爲高血壓病就要進行藥物治療，平時要做好護理工作。高......

高血壓是內科疾病裏比較常見的一種，一旦患上，會給患者的身體帶來不少危害。可是如果在患者恢復期間缺少高血壓的家庭護理方法，就可能會使其病情無限惡化。因此大家要知道些高血壓的家庭護理方法，才能更好的控制病情。下面......

高血壓應注意兩忌兩宜老年人中高血壓患者比例比較多，有關專家認爲，高血壓的得病和日常飲食關係密切，老年高血壓患者注意飲食和生活習慣同樣也可以延年益壽。兩宜高血壓病應該預防爲先1.宜低脂。要求在烹調時少用油脂，儘量......

食鹽量過高、飲酒過度、寒冷、肥胖及缺乏運動已成爲誘發高血壓病的主要因素。醫生認爲，對高血壓一定要注意平時的預防和控制。對此，哈醫大二院心內科的於玲範教授提出預防高血壓的六項措施：一是減少食鹽攝入量。每天攝入......

62歲的老龐患高血壓十幾年了。這幾天夜晚溫度很低，老龐很怕冷，總不願意從暖融融的被窩裏鑽出來上廁所，所以他硬是憋了一個晚上。到了天亮，實在憋不住的他才匆匆起來上廁所，沒想到突然昏倒在地。當人憋尿時，可明顯感覺小腹發......

春天是萬物的開始，給人新的希望。但是同時在寒冬中隱藏的疾病也會在這時候發病，給人帶來痛苦。高血壓吃什麼好專題爲你詳細介紹如下知識：適合高血壓患者做的運動，祝您早日治療康復。四季都適合高血壓患者做的運動有：1.散步......

專家表示，一天喝4罐以上可樂的人，高血壓比率則比少飲或不飲可樂者，高出28%~44%。專家解釋，即使是喝低糖的可樂，也會增加患高血壓的風險。專家指出，外國已經進行了12年，約有15.5萬名女性參加，在研究人員所分析的3萬多個高血壓......

高血壓是一種以動脈壓升高爲特徵，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病，它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。（1）高血壓患病率與年齡呈正比。（2）女性更年期前患病率低於男性，更年期後高於男性。......

按摩療法治療高血壓效果怎麼樣？得了高血壓，除了藥物治療外，還可以試試按摩療法。中醫認爲高血壓病與腎、肝密切相關，患者不妨經常按摩涌泉穴，刺激腎經，起到疏經活血降壓的效果。涌泉穴位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與......

婦女與男性相比，有不同的生理特徵。所以，也常發生一些特有病症，如妊娠高血壓綜合徵（簡稱妊高徵），病多發生於妊娠24周與產後兩週，主要臨牀表現爲高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重時會出現抽風、昏迷而威脅母子生命，所以要注意預防。如......

高血壓警惕8個觸及生命的高危動作高血壓患者一定要注意生活細節，有些高血壓病人會無緣無故地突然死亡，這除了是病情發展的原因外，有的是由於一些不引人注意的危險動作造成的。比如趴着看書，下蹲及搖頭動作，領帶過緊、聽快......

冬季是腦中風的高發季節，如何科學治療高血壓、預防因服藥不當而誘發腦中風是至關重要的。1.不要大量服藥驟然降壓：腦組織的血流量、灌注壓主要靠血壓來維持，多數高血壓病是由動脈硬化導致的，其主要臟器或多或少均存在供血......