手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關按摩推拿要注意什麼的內容
按摩推拿能養生 謹記3大誤區
推拿按摩是很早之前就非常流行的一個養生方式,現在外面很多地方就有專門的推拿按摩館,有很多腰痠背痛的白領都會選擇去那邊推拿按摩放鬆一下自己,但是關於推拿按摩也是有一些誤區需要我們來注意的,那麼你知道有哪些嗎?今天......
2023-10-18
手臂穴位按摩減肥要注意些什麼
夏天即將到來,羨慕別人可以穿上無袖上衣?現在就開始行動吧!掌握正確的手臂穴位按摩減肥方法,幫你在春季減肥的大好時光裏,促進血液循環,提高新陳代謝,有效瘦臂!手臂揉搓法用對側手,大把抓住臂,用拇指和其他四指用劃小圓的方式,由......
2023-11-12
女子按摩被按斷兩根肋骨 按摩要注意什麼
57歲的王女士10月初在她家對面的一家養生會館,爲調節血脂而進行按摩調節。而近日在按摩完後覺得右肋骨區域疼得厲害,買了止疼膏貼上也不見好轉。昨日,躺在鳳城醫院的王女士說,兩天後她找到養生會館,老闆讓去醫院檢查一下。......
2023-10-31
推拿按摩都有什麼效果呢?
不少中年女性早晨醒來後常常發現,鏡中的自己眼皮浮腫,眼袋凸顯。如果在睡前醒後做個小小的按摩,以此來促進眼周肌膚的血液循環,不久就可以改善這種情況。按摩有以下四個步驟:第一步:用中指和無名指按壓眼窩上方,由眼角至眼尾......
2023-11-19
中醫推拿按摩三大誤區要知曉
提起推拿按摩,相信很多人就會聯想到了推拿減肥、推拿治關節病等。推拿按摩的確有助於我們的身體健康。不過要提醒大家的,推拿的手法如果不正確,反而會影響我們本身的健康。所以,一定要認清以下幾點以,推拿按摩誤區。中醫推......
2023-10-28
腳底按摩有什麼好處 要注意什麼
腳底按摩是一種傳統的中醫療法,有着許多好處。以下是腳底按摩的幾個好處:1、緩解疲勞:腳底有許多穴位,按摩這些穴位可以緩解身體疲勞,使人感到輕鬆愉悅。2、改善睡眠:腳底的穴位與身體的各個部位有着密切的聯繫,按摩腳底可以......
2023-10-17
怎麼推拿按摩保健肺
肺推拿保健具有固衛抗邪、宣肺利竅的作用,防感冒等呼吸系統疾病,並調整全身功能狀態。方法:①按揉中府。用兩手拇指按揉胸上外側,正中線旁開6寸,平第一肋間隙處之中府穴1~2分鐘。②揉膻中。用三指揉兩乳連線中點,平第四肋間......
2023-11-17
老人選購按摩椅要注意什麼
選擇按摩椅首先應選擇一個與自己體型相稱的按摩椅。如果太大或太小就不能使按摩椅按摩到相應的身體部位。因爲按摩椅主要是用來放鬆和保健的,所以選購時應考慮它的功能是否全面。主要應注意以下幾個功能:1、按摩身體部......
2023-11-01
推拿按摩治療頸椎病
按摩、推拿療法對頸椎病是一種較爲有效有治療措施。其對頸椎病的治療作用爲:1、疏通脈絡,止痛止麻。2、加寬椎間隙,擴大椎間孔,整復椎體滑脫,解除神經壓迫。3、鬆解神經根及軟組織粘連,緩解症狀。4、緩解肌肉緊張,恢復頸椎活......
2023-11-24
注意:十類人不適宜推拿按摩
妊娠3個月以上的孕婦;局部有皮膚破損或皮膚病的患者;有精神疾病,不能和醫生合作的患者;可疑或已經明確診斷有骨關節或軟組織腫瘤的患者;有嚴重心、腦、肺病患者;有出血傾向的血液病患者;骨關節結核、骨髓炎、老年性骨質疏鬆......
2023-11-24
按摩能使胸變大嗎 按摩豐胸要注意什麼
傲人的胸圍一直是很多女性追求的,其實,正確的按摩手法對豐胸是十分有利的,經常按摩乳房,能促進乳房的發育,達到豐胸的目的。但是,按摩豐胸還是有許多需要注意的事項的。按摩可以豐胸嗎按摩乳房也是對乳房進行按摩鍛鍊,按摩胸......
2023-10-29
推拿按摩好處多 這些事項要注意
推拿按摩是生活中較爲流行的一種休閒養生方式,對於很多人來說,進行全身的推拿按摩是件非常享受的事情。今天小編給大家講講全身推拿按摩手法怎麼做、推拿按摩的好處有哪些以及按摩推拿要注意什麼。全身推拿按摩手法1、......
2023-10-17
怎麼推拿按摩保健脾
脾推拿保健具有助脾強腎、消積化滯、增進食慾、生血養顏、充肌健身的作用,防治胃病、補氣血、抗衰老。方法:①摩腹揉臍。用掌以中脘(臍上4寸)爲中心,摩腹,繼掌揉臍共5~10分鐘。②拿腹。沿腹部正中線旁開2寸之胃經線,用三指拿......
2023-11-17
推拿前要注意什麼 下面這些要注意
推拿是一種傳統的中醫療法,通過按摩和施壓的手法來促進氣血循環、舒緩肌肉緊張和改善身體的健康。在進行推拿之前,有一些注意事項需要注意,以確保您的安全和獲得最佳效果。以下是推拿前的一些重要事項:尋求合格的推拿師:選......
2023-10-17
孕婦按摩要注意什麼
孕婦能按摩嗎?孕婦怎麼按摩?懷孕期間即使是最緊急的事件,也可以試試放慢節奏,以減少應激反應對自己和胎兒的損害。懷孕期間伴侶的按摩最終能放鬆你身體、心靈和精神,有利於你和胎兒的健康。特別是懷孕期間,按摩不僅能夠平靜......
2023-11-17
哪些人不宜推拿按摩?
目前非醫療機構的推拿按摩還存在不少問題:其一是不講適應證,給錢就做;其二是不問病史,不管有無禁忌證;其三是按摩師多爲非醫護人員,對人體解剖生理一知半解甚至不知不解,有的按摩師無證上崗,有的僅僅訓練個把月就拿到上崗證......
2023-11-23
項背部推拿按摩注意事項
項背部推拿法1、一指禪推法患者取坐位,術者自枕骨下經風府推至大椎穴,再以蝴蝶雙飛勢重點推風池穴,然後自風池經天柱推至大杼穴。2、滾法患者取坐位,術者以滾法從枕骨下經風府、大椎、肩中俞滾至肩外俞。3、拿法患者取坐......
2023-11-17
怎麼推拿按摩治療傷筋
對傷筋的治療是推拿臨牀的一個重要組成部分。1.舒筋通絡受損害的軟組織,在疼痛的刺激下,通過神經的反射作用,處於緊張、痙攣狀態,以減少肢體活動,避免對損傷部位的牽拉刺激,從而減輕疼痛。如治療失當,痙攣的受損組織可形成粘......
2023-11-17
推拿按摩 小心骨折
例一:哈爾濱的王先生在一家洗浴中心洗澡後,選擇了泰式按摩,可當按摩員給他踩背時,沒踩幾下,突感腰部異常疼痛。當按摩員從其身上下來時,感覺更痛了。後來到醫院一檢查,診斷爲第三條肋骨骨折。例二:47歲的劉某常年從事重體力勞......
2023-11-23
推拿按摩降壓法
請家屬或助手從大椎向腰部方向捏脊。用兩手食指和拇指沿脊柱兩旁,用捏法把皮膚捏起來,邊捏邊向前推進,由大椎起向尾骶腰部進行,重複3-5遍。倒捏脊法可以舒通腎脈,降低血壓。高血壓的自我推拿法??①浴面分抹法:搓熱雙手,從額部......
2023-11-25
今日頭條
1
爆福特Geiger GT 820官圖 80.3萬這匹野馬難馴
2
老年人應該怎麼養生
3
內分泌失調需要抽血檢查嗎
4
足羽龍:中國小型恐龍(長1米/比始祖鳥還原始)
5
吃蜂蜜可以減肥嗎?
6
乳腺癌患者止痛的方法
7
美國務院 美國12日將宣佈有關伊核協議命運的決定
8
盤點:聰明小寶貝的健腦食物
9
吃燈籠果的6個好處你都瞭解嗎
10
巴黎的中國城 東方元素的薈萃
每日精選
辛特拉的建築風格與時裝大片的相互交融
2017-11-22
男人4個不經意的流氓舉動 會讓女人“跑爲上策”
2019-07-20
聯想揚天M40在職場的出色表現
2019-12-15
獻給那些年最在乎的女孩
2017-09-03
最萌神器貓耳耳機 配置LED燈和外放功能
2019-03-05
熱門標籤
如何治療老花眼
胎兒性別的確定方法
巨型帝王蟹
陰到炎是怎麼引起的
小兒溼疹如何預防
交會
11個月大的寶寶吃什麼
秋季食藕
藥液溫度
怎樣引發口臭
攔車強賣切糕
胃潰瘍患者應注意什麼
山西食品安全
按摩能去眼袋嗎
MATSUKODX
訓練擡頭注意事項
高考前幾天吃哪些食物
做伴
最新文章
細節處理絕佳的圓領套頭線衣 你時尚街的領路者
彩光嫩膚讓你擁有細滑美膚
綠茶桂花糕的做法是什麼呢
平民品牌中的戰鬥跑車 亮瞎你的眼
皮膚老曬傷 怎麼做能快速修復
老年人抑鬱爲什麼會導致帕金森
常見喉癌的症狀有哪些呢
女人泡溫泉的6大驚人好處
孕婦可以喝藿香正氣水嗎
飯後手摩腹部可健身防病