乒乓球（強度：中）消耗熱量：240大卡/每小時（以60kg體重爲參考）運動強度：4.0MET，屬於中強度運動千步活動量時間：8分鐘，做該運動8分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。打乒乓球減肥嗎1、注意強度打乒乓球既是一種體育......

福原愛江宏傑娛樂新聞訊：福原愛產後首次公開亮相節目，在節目中自曝不想讓女兒知道自己是乒乓球手，並天真的表示如果女兒不上網的話，應該還能瞞住。福原愛原話福原愛原話至於是什麼理由，她則表示想將來有機會和女兒打乒乓球......

1.發球的變化：原來發五個球，可以根據對方的技術情況，發五種不同的球，或某五種球的某種排列組合，現在，每次發2個球，只能發兩種不同的球，或某2種球的某種排列組合。那麼發球變化少了很多，那麼得分就會發生變化，因而發球戰術就要做......

在今天進行的乒乓球男單第三輪的比賽中，臺北選手莊智淵4-0戰勝意大利選手斯維克。......

2012年倫敦奧運會乒乓球7月29日賽程......

近日，中國奧運精英代表團運動員訪問香港，受到民衆的追捧。據香港英文報紙《南華早報》報道，發售給普通民衆的5700張門票在開賣數小時內就被搶購一空。而在中國奧運選手訪問香港進入第二天，張繼科、林丹、丁寧、李曉霞等乒......

在因爲成績和個性成爲焦點之前，張繼科就曾經被格外關注過。對於張繼科的感情私生活也比較關注，那麼張繼科的女友是誰呢？據知情者爆料，張繼科與劉詩雯的戀情曝光，那麼張繼科和劉詩雯有沒有在一起呢？張繼科的女友到底是不是劉......

在今天進行的乒乓球男單第三輪的比賽中，奧地利選手陳衛星4-0戰勝了法國選手馬特內。......

1、蔡猛雖然曾經是一名乒乓球運動員，但他解說乒乓球的水平不夠，很多人覺得他是在一本正經的胡說八道。2、蔡猛出生在內蒙古，從小活潑好動，喜歡打乒乓球，十四歲時加入河北隊，而二十八歲時考進河北師範大學體育系。3、之後，蔡......

在東京奧運會乒乓球比賽中，中國運動員陳夢和孫穎莎先後進入乒乓球女子單打決賽，爭奪金銀牌。在7月29日的比賽中，陳夢奪得乒乓球女子單打的冠軍，奪得金牌。現場的情況到底是什麼樣的呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。......

有專家建議，宜將生命在於運動倡導語改爲生命在於適度運動。美國運動生理學家莫爾豪斯認爲，運動應當在順乎自然和圓形平面（指一種平緩的而非陡然的過程）的方式下進行。運動量由小到大，動作由簡單到複雜，講究舒適自然，循序漸進......

今日，網上曝出國兵原總教練劉國樑下海經商消息，該消息引起了許多網友關注，國樑近日宣佈自己攜手王楠郭斌夫婦下海經商，斥資500億打造體育產業特色小鎮。今天早上，王楠老公郭斌在微博透露因爲劉國樑是自己的恩人，爲了他自己......

1、安全由於乒乓球是隔網對抗，所以它比足球、籃球等有身體接觸的體育項目更有安全性，乒乓球檯多數在室內，可以全天候的打球，不會因爲下雨、颳風而影響比賽和球手的人身安全，適合於喜歡健身的兒童、少年、青年、中老年人愛......

他的中文名字叫張舸，還有個英文名字Andy。他祖籍荊州，1991年出生在中國，4歲時跟着畢業於武漢大學的父親來到美國。今年9月，他赴哈佛大學上學。鄂小夥美高考摘狀元，奧巴馬要見他今年5月，美國教育部長鄧肯宣佈2009年傑出高中......

一、接發球戰術接發球戰術與發球搶攻戰術同樣重要，在某種意義上講，接發球水平的高低可以反映運動員的實戰能力以及各項基本技術的應用程度。事實上，接發球者只是暫時處在被控制狀態，如果你破壞了發球者的搶攻意圖或者爲他......

新生兒的胃只有乒乓球那麼大，因此新媽媽不用擔心自己的奶水不夠吃。本週是世界母乳餵養周。今天上午，在衛生部、聯合國兒童基金會和世界衛生組織聯合啓動的母乳餵養宣傳活動上，專家表示，新媽媽完全沒有必要擔心奶水不夠。......

新華網快訊：北京時間8月4日，倫敦奧運會乒乓球男團第一輪展開爭奪，第四場張繼科3-0戰勝阿列克謝-斯米爾洛夫。中國隊總比分3-1戰勝俄羅斯隊。......

1、乒乓球一般是以11分爲一局，先得到11分的一方就是勝利的一方。2、在一場比賽中，團體比賽是五局三勝，而單項比賽就是七局四勝。3、團體比賽分爲男團和女團；單項比賽分爲男單、女單，男雙、女雙、混雙。......

乒乓球亞洲盃樊振東失利，輸掉首輪。北京時間9月15日，第30屆亞洲乒乓球亞洲盃在印度的艾哈邁達巴德開球，但是在男單小組賽首輪比賽當中，樊振東以2比3的比分輸給了陳建安，先輸掉一場比賽。樊振東樊振東分在A組，本組當中除去樊......

該項目賽事預告13:00乒乓球男子單打1/8決賽14:00乒乓球女子單打1/8決賽15:00乒乓球男子雙打1/4決賽15:00乒乓球男子雙打1/4決賽15:00乒乓球男子雙打1/4決賽15:00乒乓球男子雙打1/4決賽15:45乒乓球女子雙打1/4決賽15:4......