天氣越來越冷，脾胃虛寒的朋友可能要遭殃了，一吃稍涼的食物就可能出現胃痛、腹瀉等症狀。除了避免吃涼食外，脾胃虛寒的人可以試試以下幾個暖胃的方子。1.紅糖姜肚煲原料：豬肚一個，生薑四兩，紅糖二兩。製法：將豬肚洗淨，生薑切成......

隨着亞寒帶和寒帶地區的經濟開發，溫帶人到寒帶地區工作後，發生明顯的生理變化，爲適應寒帶地區人員所出現的特殊生理變化，應對其營養和飲食加以調整。飲食食物總熱能爲4200千卡、脂肪含量60%時，如提高勞動強度，則使熱能代謝......

老年人多患有心腦血管疾病，感冒引起的發熱、咳嗽、氣管炎症、痰液阻塞等可使心跳加快，心臟負荷加重，從而可促使心力衰竭、心絞痛加重，甚至發生急性心肌梗塞。劇烈的咳嗽，還可震動脆硬的腦血管，有可能導致腦出血。還有的老年......

寒冷的冬季更容易患青光眼專家稱，研究表明，天氣的變化和季節的更替對人眼的生理功能有很大影響。青光眼多發生在冬季，且一般在強冷空氣入侵的24小時內發作。極端氣溫和氣壓變化與眼壓上升關係不大，但若氣溫日差大，則眼壓可......

據瞭解，這些患者有的是因吃了海鮮等易造成過敏的食物造成蕁麻疹的，有的是由蟎蟲等過敏原造成的，而大多數患者則是因受到了寒冷刺激而造成的寒冷性蕁麻疹。專家介紹，寒冷性蕁麻疹是秋天常見的皮膚過敏疾病，患者一般是暴露的......

寒冷性蕁麻疹是蕁麻疹的一種。寒冷性蕁麻疹患者發病，多是在遇到冷空氣的時候，於皮膚暴露部位或者全身浮現風團疹樣的紅腫，一般來講過敏體質的人容易患病。寒冷性蕁麻疹本病病因複雜，發作突然，時隱時現，疹癢難耐，治療棘手，目前......

溫度驟降，不少醫院的心內科就診人數明顯增多。溫度下降引起不少心血管疾病出現危險症狀，如爆血管，心肌梗死等。如果你是家有老人，是否幫家人做好了預防措施？天冷容易出現爆血管這個季節容易多發呼吸系統、心腦血管疾病。溫......

下面皮膚病專家爲大家介紹幾個治療寒冷性蕁麻疹的偏方：胡蘿蔔100克，枸杞子30克，粳米80克，煮粥食之。每日中午晚上各服1次。當歸、生地、川芎、白芍各10克，黃芪15克，白朮10克，防風10克，蟬蛻5克，荊芥10克，甘草5克，水煎分2次服，每日1......

寒冷性蕁麻疹可以分爲獲得性和家族性兩大類。而獲得性寒冷性蕁麻疹可以分爲原發性和繼發性。組胺是最重要的炎症因子，但前列腺素，激肽等均與本病的發生有關。自發性寒冷性蕁麻疹患者血中有組胺釋放因子。本病患者風團或......

常洗手，防感冒近年來，科學家研究表明，感冒通過手與手接觸是一條很重要的傳染途徑。因爲感冒病毒能在手帕上存活1小時，在手上存活2小時。感冒患者擦鼻子時將活病毒轉移到手上，接着又污染了他們觸及過的地方，如與他人握手、拉......

隨着人的年齡越來越大，特別是老年人因自主神經功能下降，體溫調節功能減退，基礎代謝率低，導致防寒能力較差。其實，老年人應根據氣候的變化調理飲食、辨證用餐，加強身體的抗寒能力。一般來講，平時身體怕冷的老年人宜吃溫性和熱......

老慢支病人急性發作90%以上由感冒引起。預防感冒應做到以下幾點：1、適當進行耐寒鍛鍊具體做法是：每日早、中、晚用冷水洗臉，開始可每日一次，以後根據情況逐漸增加次數。洗臉以後用手掌摩擦頭和麪部，每次5~6分鐘，可增強上呼......

蕁麻疹，俗稱風疙瘩、風團、風包。多半呈急性，風團驟起驟落，來去匆匆，消後無痕跡，但發作時非常癢，嚴重時還可伴有發熱、氣喘、噁心等症狀。蕁麻疹的病因比較複雜，其過敏源既可來自體內，也可來自外部。在諸多外部原因中，寒冷是最......

冬季怕冷吃什麼食物保暖：羊肉在《本草綱目》中，是被稱爲補元陽益血氣的上佳補品。秋冬季節，吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃。羊肉還有補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環的功效，常吃可提升氣色、滋潤肌膚。之所以說，羊肉和白蘿......

冬季發胖原因是多種多樣的，但是最主要的還是這幾樣。無非就是吃多睡多不愛動有木有!所以冬季的減肥重點就在於如何有效的克服這些讓你越來越胖的壞習慣。那麼冬季該如何保持身材呢?一、美味的火鍋是肥胖之源冬天寒冷的......

一項新的研究稱，低溫可能促使健康的大腿和腹部的白色脂肪轉變爲褐色脂肪，燃燒身體內的熱量。但研究人員聲稱肥胖似乎阻礙了這一過程中。大多數成人堆積的脂肪是所謂的白色脂肪，人們曾經一度認爲只有嬰兒纔有褐色脂肪，這些......

適當進行耐寒鍛鍊具體做法是：每日早、中、晚用冷水洗臉，開始可每日一次，以後根據情況逐漸增加次數。洗臉以後用手掌摩擦頭和麪部，每次5～6分鐘，可增強上呼吸道的抗寒能力和體質，減少呼吸道感染的次數。同時，老慢支患者可以做一......

女性朋友必須懂得痛經是個長期伴隨左右的問題，需要每次經期和日常生活中呵護身體，方能爲以後的健康體魄打好基礎。那麼在深秋時節女性要做好以下防護工作：1、一定要注意腰部保溫女性的腰部纖細迷人，但它不僅是風景，也是一......

1.調節輻射在家裏自己做一次青蘋果面膜吧。蘋果有補水的作用，而且其中含有的果酸有平滑肌膚的效果，學習一下吧!具體方法：把一個青蘋果連皮放入一個攪拌器，加入1/2杯切成薄片的青葡萄，一大湯匙檸檬汁，1/4杯蘆薈汁，持續攪拌，直......

1.早上起牀。有規律的生活方式是改善畏冷的第一步，早晨是一天的開始，不要老是蝸居在被窩裏，振奮一下精神起牀，然後好好的運動一下身體吧。心情愉悅的睜開雙眼，不僅能防止畏冷，還能提高一天的效率。2.運動身體。早晨起來運動......