自助餐成了很多年輕人常常選擇的一種就餐方式，其中有一部分的人會打着扶牆進，扶牆出的口號，那麼這樣的飲食習慣真的好嗎?其實不是的，所以去吃自助餐的朋友們千萬要記住幾個吃自助餐的健康祕籍。別一上來就大開吃戒1.別一......

1.草莓中醫認爲，草莓有去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因爲其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便祕，預防痔瘡、腸癌的發生。但是中......

一、哺乳期別貪吃這些食物要遠離·別貪吃寒涼生冷食物產後媽媽大多身體虛弱，氣血較弱，需要以溫補食物來恢復體力。如果產後吃了寒涼生冷的食物，不利於氣血的恢復，也容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於排出惡露......

專家解釋說，民間雖有桃養人的說法，主要是因爲桃子營養豐富，尤其是含鐵量很高，常吃能夠起到防治貧血的作用，裏面的果膠還可以預防便祕。但桃子不宜多吃，每天吃一個就夠，尤其是脾胃虛弱以腹瀉爲主要表現者不宜多食，否則容易加重......

美國一大學教授阿魯恩·魯伊指出：如果人類採取少吃這種飲食模式，能使概率壽命增加20～30%。限制熱量攝入，長期處於微餓狀態者的壽命，要比終日飽食者長20%以上。道理是，輕微飢餓能激發體內的潛能，減緩細胞衰亡，使人的新陳......

60多歲王師傅因當晚吃了很多紅燒肉後肚子不舒服，在家捱了2個小時，腹痛越來越重，才被家人送往南京鼓樓醫院急診，經檢查爲急性腸梗阻，需手術治療，可老人不願意，怕開刀傷元氣。儘管經過溝通後，醫生進行了手術。但是由於老人發生......

油炸類的食品一直是人們的喜愛，尤其是孩子們的摯愛，因爲香脆可口，薯條薯片都爲孩子喜歡，市場的品種也是非常的多，走進超市，真是琳琅滿目，可是這些吃起來很爽口的食品，對我們的身體有沒有好處？會不會傷害我們的身體呢？這些問題家......

吃零食會得癌？這聽上去有些不可思議。但營養學家已經證實：在某種意義上，貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌症。人體的遺傳物質——DNA的合成與修復需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養素......

導致不孕不育的原因很多，除了不可測的先天性因素，還有許多不孕不育是由後天因素所導致，其中不良的生活習慣正是罪魁禍首。比如冬天裏最常見的火鍋也是可能導致不孕的兇手。這是因爲冬天氣溫低，男性前列腺交感神經敏感性增......

吃火鍋有可能引發痛風症據瞭解到，近日從中午開始，不論何種時間段，一些大衆口味火鍋城都熱鬧不已，火鍋愛好者可謂是絡繹不絕。但是，門診中遇到的食道炎、胃炎、腹瀉、流鼻血、痔瘡等病人也多半是這些嗜辣族們。痛風的發病機......

小編推薦：寶寶吃蘋果的八大妙處貪吃的孩子不聰明這個說法有要所嗎？有些家長說，自己的孩子特別貪吃，無論看見什麼食物都饞，一天到晚嘴不停，爲了不委屈孩子，只好有求必應;有些家長還錯誤地認爲，孩子吃得多就長得快。殊不知，孩子......

很多女人嘴饞又怕胖,以下就是適合饞嘴女人的減肥美食.趕緊看下吧.1.燕麥最具減肥功效你不能沒有精緻的主食是嗎？可是，你應該好好想想：精細的碳水化合物，比如麪包、馬鈴薯和米飯，能刺激胰島素分泌，從而降低體內的新陳代謝水......

孩子胃口好，媽媽樂開懷。連電視廣告詞都這麼說，可見孩子能吃，讓天天盼望孩子節節高的家長，心裏該有多高興。然而，作爲家長的你有沒有想到，貪吃的孩子，會損傷大腦呢?貪吃會降低大腦的血流量郭振武教授告訴記者，人在進食後，要通......

五天前，患兒一次吃下6個柿子後，連續嘔吐十餘次。第二天家人帶他到醫院就診，發現腹部有一個5×3釐米的包塊。經檢查確診爲胃柿石。但是孩子太小開刀創傷太大，轉至南京鼓樓醫院消化科。鼓樓醫院消化科主任醫師吳毓麟主......

生活中有很多人在減肥，那麼成功的沒有幾個。這是爲什麼呢？大部分人都是敗在懶惰與貪吃上面。其實減肥很簡單，堅持與合理的方法就是成功的途徑。妹子減肥後判若兩人今年28歲的蕭山姑娘飛飛身高168cm，在體重巔峯時期曾達到1......

孩子爲何貪吃兒童貪食由多種原因所致，主要有以下原因：(1)溺愛所致。在許多情況下，孩子的多食症，是由於父母的過分溺愛所造成的。父母經常過多地爲孩子提供食物，使孩子在被動地吃的過程中，獲得被疼愛的心理滿足，從而產生了對......

鮮美的味道、滑嫩的口感、豐富的營養等等的優點讓我們一碰上海鮮就欲罷不能。但是不同的海鮮有不同的季節，什麼時候的海鮮最好吃，吃海鮮不能吃什麼，吃海鮮有什麼注意事項呢？這些可是要吃好海鮮需要注意的。不同的海鮮有不......

小心女性易撐出卵巢早衰過多肥甘食物，容易引起的另外一種損傷是產生大量代謝產物及糞便，這些廢物產生的濁氣、毒素，會損害人體臟腑、經絡、氣血，加速人體臟器的衰老、面容的損傷，導致女性卵巢早衰。我們在臨牀上可以看到，很......

年近30的王小姐好不容易懷上孩子，可四個月時卻不得不痛苦選擇了人流，罪魁禍首竟是妊娠糖尿病。身高152釐米的王小姐，體重達到了150斤，懷孕後體重更是飆升，兩個月瘋長了10斤。到醫院進行孕期檢查時發現，王小姐的血糖竟然比普......

23歲的黃麗（化名）怎麼也沒想到，因爲貪吃，她被送到了市四醫院接受心理治療。一年前，她因爲考研失敗，心情低落的她開始靠狂吃食物來發泄心中的鬱悶。隨着體重的不斷增加，她採取了更爲極端的方式，用手摳喉嚨將吃下去的食物催吐出......