生完娃後，媽媽除了要照顧娃之外，坐月子就是頭等大事了，月子坐的好可以讓女人身體更好，如果月子期間不注意的話，那麼一些疾病就會找上門了，生完娃的媽媽身體比較虛弱，所以要靜養，但是現在的年輕媽媽都躺不住，都講究科學坐月子，那......

民以食爲天，對於剛生完孩子的產婦飲食調理尤爲重要，可以幫助她們儘快康復。但由於缺乏一些常識，經常會在飲食調理上犯一些錯誤，怎樣糾正呢？1.過早大量喝湯分娩後家裏人少不了給產婦燉一些營養豐富的湯，如鯽魚湯、豬蹄湯、排......

還沒坐月子的孕媽，一定多多少少聽說過月子期間媽媽婆婆那些坑人的月子習俗了，比如月子不能洗頭不能吹風洗澡刷牙……畢竟坐月子的傳統經歷了5千年，到現在依然有一大波信奉者對此深信不疑~but現在已經是21世......

對於坐月子的方式，很多地區也是不一樣的。比如飲食上的選擇，有些地方爲產婦準備甜湯，有些地方爲產婦準備鹹的湯。不過，在日常護理上，出發點都是爲了讓產婦恢復健康。在衆多產後坐月子護理方式中，比較常見的三個誤區，是產婦們......

家裏有新生命誕生是一件非常高興的事，但對於剛產下寶寶的永川姑娘小王來說，煩惱多於歡喜，一切起源於關於坐月子的爭論。蓋兩牀被子睡覺遭熱瘋8月12日，小王順利產下一個健康的女寶寶，6斤9兩。說起寶寶，小王掩飾不住一臉的幸......

從寶寶出生的那一刻起，新媽媽的身體就已經開始了各種各樣的變化，現在還有很多新媽媽在按照老一輩人的做法在坐月子，其實時代在變，隨着醫學的發展，很多比較老舊的坐月子思想是沒有科學依據的，想要科學的坐月子，這些錯誤的觀念......

產婦坐月子怕受風，產後風就是惡風。不少人都認爲產婦坐月子怕風，所以就在坐月子期間房間門窗緊閉，而且自己也包裹嚴實嚴防風襲，其實這種做法是錯誤的。自然界的風何罪之有？其實，產褥熱的原因乃是藏在產婦生殖器官裏的致病菌......

關於坐月子各地都有不同的風俗習慣，有些是古人留下的寶貴經驗，有些則是迷信說法，隨着環境的變化早已過時。孕媽媽可要注意，以下4中月子不能坐。坐月子要走出誤區：誤區一：悶月子老例看來，凡產婦都是怕風的，所以即使是夏天坐月......

誤區1、不能洗頭洗澡老輩人都說坐月子不能洗頭洗澡，否則身體很容易寒邪入侵，以後會造成關節痛、頭痛的，即使是在夏季也不例外，也依然不能洗頭洗澡。然而，在如此炎熱的夏季，產婦們坐月子，產後本身就身體虛弱，很容易出汗，而夏季......

80後準媽媽張女士懷孕6個月了，準備迎接寶寶出生的她對各種孕嬰產品和產後保養品十分關注。最近，網上銷售十分火爆的各種月子餐和月子水引起了她的興趣，買月子水是不是真的有營養？對孩子發育有沒有影響呢？坐月子的產婦應該......

一、惡風不少人以爲產婦怕風，風是產後風(指產褥熱)的禍首。因而將產婦房舍的門窗緊閉，牀頭掛簾;產婦則裹頭扎腿，嚴防風襲。其實，自然界的風何罪之有。產褥熱其實是藏在產婦生殖器官裏的致病菌在作怪，多源於消毒不嚴格的產......

按照傳統的坐月子方式，那麼新媽媽在坐月子期間就不能吹風不能洗澡洗頭，這在炎熱的夏天是非常痛苦的。夏天天氣悶熱，常常讓人汗流浹背，特別是比較容易流汗的新媽媽，如果還不洗澡洗頭，那麼就該臭掉了。那麼夏天坐月子有哪些觀......

那麼，做月子需要注意哪些誤區呢？1、做月子誤區——坐月子要不要捂傳統觀念要求產婦月子期間不能受風受涼，不能開窗透氣。其實，坐月子時房屋門窗緊閉，空氣不流通，反而對健康不利。可以稍微開窗透風，但不能讓風直接......

錯不能開窗戶通風嗎？有的新媽媽在坐月子裏，把屋子封得很嚴實，窗子不但關得很嚴，而且連窗縫也糊好，門上加布簾子，俗稱捂月子。其實這樣做對新媽媽是極其不利的。新媽媽居住的地方應該陽光充足，適當開窗戶通風也是很有必要的，因......

誤區一：坐月子時不能洗頭洗澡，要洗也要用燒開過的水洗專家：這是大錯特錯，水煮沸完全沒有必要。產婦的生產代謝很旺盛，出汗也多，個人衛生尤其要注重。順產後3天、剖腹產後7天，都是住在醫院裏的，由於條件侷限，可以採取局部擦洗的......

產後坐月子誤區大盤點1、經常喝茶水：多進湯汁固然可增加乳汁分泌，但茶葉中含有的鞣酸會影響腸道對鐵的吸收，容易引起產後貧血。而且，茶水中還含有咖啡因，產婦飲用茶水後不僅難以入睡，影響體力恢復，咖啡因還可通過乳汁進入寶......

門窗緊閉不少人以爲產婦怕風，風是產後風（指產褥熱）的禍首，因而將產婦房屋的門窗緊閉，產婦則裹頭扎腿，嚴防風襲。專家提示：如果室內衛生環境差、空氣混濁，很容易使產婦、嬰兒患上呼吸道感染疾病。坐月子期間，應該保持室內空氣流......

誤區一空調不能開風扇不能吹廣東天氣熱，很多人認爲產後產婦的房間不能開空調，風扇不能吹，不然產婦會頭痛。李映桃醫生認爲，當室外溫度超過35度，溼度爲70的時候，產婦容易發生產褥期中暑。情況嚴重時，新媽咪會抽筋、昏迷甚至威......

坐月子常見誤區誤區一：捂月子夏天太熱時空調是必須用的，室溫控制在26℃，風不對着吹就行。即使是冬季也不應該捂，出汗多更容易感冒。同時，建議早晚開半窗通風半小時以上，否則空氣中存留的雜質和細菌也會成爲產婦和嬰兒健康的......

誤區一：月子裏不要出門，不能吹風受涼傳統觀念主張坐月子不要出門，主要擔心產婦吹風受涼。李映桃認爲，這是沿用了老人們年輕時的經驗，當年衛生條件不好，尤其是冬天寒冷更易受涼，產婦只好大門不出二門不邁。但現在家裏暖氣空調......