水是生命之源，生活中是不能離開水的，如果想要保證身體的健康，一定要喝足夠的水，這樣纔可以促進身體的血液循環，其實喝水的時候可以加入一些中藥，有利於抗衰老。哪些中藥泡水喝可以抗衰老?1、黃芪黃芩具有抗衰老的功效，同時也......

衰老是死亡的前奏，要想延年益壽，必須抗衰老。這是衆人皆知，人人關心的一個問題。儘管抗衰老的方法很多，但自己動手製做家庭藥膳是十分重要的措施之一，本期介紹幾款簡便的藥膳。人蔘蒸雞功能：補益氣血，適用於脾虛體弱，低血壓、......

枸杞子是一個很好的養生保健品，那用枸杞子泡水喝有哪些功效呢?1、養肝明目枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性研究，實驗結果表明，枸杞子......

水中加這些中藥能抗衰老！1、荷葉用荷葉泡水也有着很長時間的歷史了，在我國古代人們便通過荷葉泡水來達到利尿保健的目的，而在現代醫學中，想要減肥的人都會得到醫生的一句話推薦使用荷葉泡水喝，是的，荷葉泡水有着很好的利尿......

中草藥品是不宜當作一般補品長期飲用的，無論劑量過大還是服用時間過長，都可能發生不良作用，應在醫生指導下服用。銀杏葉用其泡茶偶爾可引起頭昏、頭痛、乏力、口乾、舌燥、胸悶、胃不適、食慾減退、腹脹、便祕、腹瀉等副......

中藥1.枸杞枸杞是補腎培元之品，具有養陰補血、益精明目、延年益壽之功效。枸杞可降低血糖，降低血清膽固醇，並有一定阻止動脈硬化形成作用，還可調節免疫功能，十分適合老年人長期應用。夏季開水沖泡代茶飲，每次3～10克。#p#副標......

想要青春長留，不衰老，是每一個女人的夢想。但是現實讓人很無奈，隨着時光的流逝，自己也在一天天的變老。今天中醫教大家可以讓你返老還童的美容祕方，是每一個愛美的女人都應該知道的。十大中藥有效抗衰老：1、枸杞子《神農本......

一、苦瓜苦瓜以其苦味博得人們的特別喜愛。苦瓜的營養保健特點是：首先它含有較多的維生素C、維生素B1以及生物鹼;其次，苦瓜含有的半乳糖醛酸和果膠也較多。苦瓜中的苦味來源於生物鹼中的奎寧。這些營養物質具有促進食慾......

想要青春長留，不衰老，是每一個女人的夢想。但是現實讓人很無奈，隨着時光的流逝，自己也在一天天的變老。今天中醫教大家可以讓你返老還童的中藥美容祕方，是每一個愛美的女人都應該知道的。十大中藥有效抗衰老：1.枸杞子《神農......

哪些中藥可以抗衰老枸杞枸杞是生活中常見的食物，很多上班族都會泡枸杞茶起來喝，因爲枸杞能養肝明目。專家表示，常吃枸杞還可以提高人們的抵抗力，幫助人們對抗疾病，對於女性來講，枸杞還能延緩衰老，幫你留住青春。三七中醫上有......

哪些中藥抗衰老效果最好呢？中藥是中醫與疾病做鬥爭、強身保健的武器。以下6種中藥具有養顏抗衰功效。宋代《開寶本草》稱之久服長筋骨，益精髓，延年不老。現代研究發現，何首烏能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經......

何首烏宋代《開寶本草》稱之久服長筋骨，益精髓，延年不老。現代研究發現，何首烏能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。並可調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首......

在中國人的日常飲食中，很喜歡將一些藥材泡水或煲湯飲用，這種食用方法，其實也可以很好地發揮藥材的功效，尤其是泡水飲用又方便實用，更是受衆多養生人士的喜愛。在諸多藥材中，很多藥材都是可以用來泡水飲用的，比如最常用的泡水......

人蔘最善補氣的莫過於人蔘，選用人蔘前要着重瞭解個人體質。如體質偏寒者，可吃人蔘;體質偏熱者，則應吃西洋參。用砂鍋小火慢燉，或切片後泡水飲用，每天5—10克。但不宜與茶和蘿蔔同食。當歸：當歸不但補血，還有通大便的作......

抗衰老中藥之一--紅景天在古代本草中沒有紅景天的記載，是近代才發現的抗衰老新秀。它有補益元氣，清熱，解毒，止血，寧神益智的功效。現代藥理和臨牀研究發現，紅景天有類似人蔘的補益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗......

【神仙壽茶】原料：人蔘3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、紅茶5g。用法：用500ml水煎煮上藥至水沸後10～15分鐘，即可沖泡紅茶飲用。可加蜂蜜。衝飲至味淡。功能：滋補氣血，養精益腦。用途：中老年體弱者。來源：傳統藥茶方。【......

胡蘿蔔：是日常生活中營養豐富的食物。近年來，國內外均報道，胡蘿蔔具有突出的防癌抗癌作用。研究發現，缺乏維生素A的人，癌症發病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡蘿蔔，對預防癌症大有益處。因爲胡蘿蔔中所富含的胡蘿......

肉蓯蓉被稱爲沙漠人蔘，是生長在沙漠中的寄生植物，在中醫中的學名爲地精或金筍，是一種極其名貴的中藥材，歷史上一直被西域各國作爲進貢的貢品。肉蓯蓉泡水喝能延緩衰老肉蓯蓉獨有的苯丙醇糖是延緩衰老的有效成分，對人體下腦......

【神仙壽茶】原料：人蔘3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、紅茶5g。用法：用500ml水煎煮上藥至水沸後10～15分鐘，即可沖泡紅茶飲用。可加蜂蜜。衝飲至味淡。功能：滋補氣血，養精益腦。用途：中老年體弱者。來源：傳統藥茶方。【......

益壽茶是指用以祛病強身、抗衰防老、延年益壽的茶方。常用益壽茶方如下：方1抗衰奶茶［配方］茯苓粉10克，牛奶200毫升。［用法］用茯苓粉放入茶杯內，用少量涼開水化開，再將牛奶煮沸，衝入杯內。每日早晨空腹服用。方2延年益壽茶［配方］......