很多女人聽老一輩的人說，屁股肥好生養，雖然有一定的道理在。但是，小編提醒，屁股過肥的話可不是一件好事。相反，屁股過肥會給女人們帶來許多的困擾。所以說，女人們在平日裏要注意屁股的保養，最好是那個堅持鍛鍊，讓自己練出令人......

吃晚餐很講究，不管你是要養生還是減肥都不能錯過晚餐，下面小編給大家分享下吃晚餐的一些事項，以及晚餐吃什麼減肥，一起來看下。俗話說：早上要吃好，中餐要吃飽，晚餐吃根草。這其實也是說明了每一餐對於人的作用。雖然說的晚餐......

不知道大家有沒有遇到過這樣一件事情，同樣都是在吃東西，且吃的一樣多，爲什麼你就會比別人胖呢？每個人都在喊着減肥，但是卻沒有發現自己正在不知不覺中長胖？痛定思痛，爲了從根源開始杜絕肥胖的困擾，小編給大家總結了一些長胖前......

工作壓力大、飲食不規律、凌晨才睡覺，工作越忙越容易變胖，這種現象俗稱過勞肥。過勞肥通常是向心性肥胖，腰腹部、臀部、背部脂肪增加，而四肢纖細，這與體內的應激激素皮質醇分泌過多有直接關係。壓力大使得皮質醇升高，引起脂......

英國再有人採取低卡路里進食減肥法送命。據香港大公網報道，一名重240多磅的準新娘爲了在大喜之日以最佳狀態示人，厲行LighterLifediet公司的減肥法，只喝湯、零食及奶昔，每日僅攝取530卡路里的熱量，結果在11個星期後心臟衰......

很多人都知道吃藥減肥是一種很不科學的減肥方法，除了會給身體帶來傷害外，還會出現停藥反彈的現象。想要減肥，就必須選擇科學的減肥方法，食療就是其中之一。食療自古以來就是一種很好的養生方法，只要吃對了，減肥自然也不是難......

一些人在開始實施減肥計劃並且受到成效，嚐到瘦下來的甜頭之後，就會受到鼓舞繼續加強減肥力度。就算體重已經控制在健康的範圍，也還會想繼續瘦下去，繼續發展下去就會對減肥上癮。減肥上癮後，爲了達到更瘦的目標一些人甚至不......

人是因爲吃了食物而長大的，沒有食物就沒有人類的生存。但是，食物是用來給人體提供營養素的，而營養的最高境界是均衡，吃得飽不等於吃的好，吃的好不等於吃的有營養，吃的有營養不等於營養均衡，那究竟什麼纔是營養均衡，那就是每天......

聽說過很多種長胖的原因，那麼你聽說過過勞肥嗎？什麼是過勞肥？怎麼防止過勞肥？下面跟着小編一起來按看下。過勞肥過勞肥顧名思義就是壓力大工作煩惱多導致的肥胖。對於一些職業比如程序員、底層工作者或者從事兩班倒的人都......

保持性感窈窕的身材是很多女性夢寐以求的，如何才能趕走肥胖瘦出曲線呢？其實只要注意飲食，就能讓你免去運動煩惱，輕鬆享瘦哦。說到這會有MM忍不住要問，那減肥的訣竅在哪呢?答案就在早餐中，感興趣的MM趕緊過來看看吧!爆肥身材......

運動減肥，藥物減肥，瑜伽減肥，現在的減肥形式多種多樣，最近又開始流行起了喝茶減肥。但是如今減肥茶種類繁多，大家應該怎麼進行挑選呢？要是你實在不會選，可以試試以下這幾種減肥茶，效果還不錯哦！減肥茶推薦：1、玫瑰蜂蜜茶材料：5朵......

1.散步減肥初級階段，你完全可以跟着自己的感覺走，沒有什麼特別的要求，事實上是怎麼舒服怎麼來，記住自己的適應時間和大概速度就可以嘍。2.現在你可以試着規定自己每次的散步時間或者距離，或者逐步提高運動強度。需要注意的......

拼命減肥，體重倒是減下來了，不料，副作用也接踵而至，女兒原來規律的例假卻不來了，且經過一年多方醫治也不見起色。近日，焦急萬分的高先生尋求名醫指點。過度減肥釀苦果高先生的女兒今年20歲，正值青春好年華，然而，爲了片面追求瘦......

生活中的胖子不少，很多都來自於上班族，由於他們長時間坐在位置上沒有動彈，所以脂肪容易堆積，使身體肥胖。生活中很多人都在爲了生活四處奔走，處於非常勞碌的一個狀態。過於忙碌的人，有一些人非常胖，這讓很多人百思不解。因爲......

聽過太閒了會長胖，那麼你有聽過太忙了也會長胖嗎？今天小編給大家分享個過勞肥導致肥胖的原因，一起來看下。很多人一天忙的腳都不沾地，但體重不但沒有下降，反而噌噌的往上漲，這種我們常常戲稱爲過勞肥。而容易得過勞肥的就是......

進入職場，上班族們往往都面對着繁重的工作，經常要加班應酬，這就導致了很容易過勞，一般來說是會導致人們變的消瘦，但是有那麼一羣人不僅不瘦還胖起來，這就是常說的過勞肥，那麼如何來消除過勞肥呢？什麼原因導致過勞肥1、久坐不......

生活中不少的白領或者學生的壓力都很大，特別容易出現過勞等情況，研究顯示過勞有可能會導致肥胖，下面一起來看下原因。現代的工作壓力很大，每天需要不停的忙碌，才能完成自己的工作任務，可是不停的忙碌不僅讓自己沒有瘦下來，反......

人越忙越累就會越瘦?錯了。有不少人是越忙越胖。前不久，《的一項針對2848人的調查顯示，84.8%的職場人士參加工作後體重增加，其中，33.2%的人體重增加至超重，這引起人們對工作後過勞肥的關注。專家表示，都市白領越忙越肥的情......

如今過勞肥已經成爲職場上的一種現象，他不但影響我們的美觀而且還會對健康造成傷害。那麼你知道如何預防預防過勞肥嗎？超六成白領認爲自己過勞肥日前，人力資源服務機構中智外企服務分公司發佈了一組白領健康數據。在隨機......

現代的工作壓力很大，每天需要不停的忙碌，才能完成自己的工作任務，可是不停的忙碌不僅讓自己沒有瘦下來，反而越來越胖，這樣的肥胖應該如何解決呢?過度勞累導致的肥胖怎麼減肥?一起來看看下面的介紹吧。上班族過勞肥的原因1......