飲食不當或致高血脂 這些人要當心

飲食不當或致高血脂 這些人要當心

隨着生活水平的提高,患上高血脂的人也變多了,這是爲什麼呢?今天小編就帶大家來了解一下吧。爲什麼那麼多人都得了高血脂?飲食:飲食是高血脂的關鍵環節,尤其是不少人喜歡吃一些膽固醇高的食物,或者是高蛋白食物,這樣就更容易引......
2023-10-18
高血脂能吃什麼 高血脂患者飲食宜忌

高血脂能吃什麼 高血脂患者飲食宜忌

高血脂會引起頭痛、頭暈等不良症狀,而高血脂患者的原因很大部分是跟飲食因素密切相關。那麼高血脂患者飲食要注意什麼呢?高血脂的誘因1、遺傳因素遺傳可通過多種機制引起高脂血,某些可能發生在細胞水平上,主要表現爲細胞......
2023-10-18
爲什麼會導致高血脂

爲什麼會導致高血脂

日前,遼寧某健康機構針對瀋陽市民的生活方式和飲食習慣總結出了導致瀋陽市民患高血脂的四大罪魁。罪魁之一:吃肉猛東北人性格豪爽,喜歡大塊吃肉。高膽固醇的食物吃多了,於是問題就來了。專家們認爲,瀋陽冠心病死亡率的增加......
2023-11-08
高血脂患者要吃什麼油

高血脂患者要吃什麼油

飽和脂肪酸多存在於動物油中,而健康的植物油則富含不好和脂肪酸,對現在各種代謝疾病有較好的輔助功能,尤其是老年人常患的高血脂、冠心病等。人們日常食用的油脂有動物油和植物油兩大類。一般說來,多數動物油中飽和脂肪酸......
2023-11-16
高血脂患者吃什麼好呢?

高血脂患者吃什麼好呢?

現在人們的生活也是越來越好了,吃的東西也是越來越好,很多的朋友也是非常的喜歡吃,很多的朋友也都事出現了高血脂的情況,這個就是跟飲食有關的,所以現在就由小編來給大傢俱體的介紹一下,高血脂的患者應該要吃什麼纔會比較好......
2021-04-30
高血脂吃什麼 多吃這些家常菜降血脂

高血脂吃什麼 多吃這些家常菜降血脂

現在和以前不一樣了,餐餐都能吃上肉。可是這樣吃的結果就是吃出了高血脂。那麼患上高血脂怎麼纔能有效降血脂呢?下面就來給大家支招。降血脂吃什麼好?1、薏仁薏仁能降低血脂及血糖,促進新陳代謝,有利尿作用,有效改善水腫現......
2023-10-19
肥胖患者爲什麼會高血脂

肥胖患者爲什麼會高血脂

一般肥胖的人都具有很高的血脂濃度,但是高血脂並非肥胖人羣的專利,那些經常吃很多肉,卻缺乏運動,常喝酒吃鹽多的人血脂也會很高。有資料顯示,我國高血脂的年發病率爲563/10萬,患病率爲7681/10萬。而由高血脂導致的心腦血管......
2023-11-14
血脂高應注意什麼 血脂高吃什麼好

血脂高應注意什麼 血脂高吃什麼好

從上個星期開始,一直感覺很累,頭腦有點昏脹,當時懷疑是感冒了,吃了幾粒自備感冒藥,但是沒見什麼效果。後來去醫院做檢查,醫生說我血脂偏高,需要注意日常飲食,並給我開了一些降脂藥,叫我回家按時服用。血脂高是什麼原因?血脂高......
2023-11-04
高血脂患者怎麼降低血脂

高血脂患者怎麼降低血脂

肝腎陰虛型若高脂血症病人伴有年邁體衰、腰膝痠軟、耳鳴眼花、舌苔薄、舌質紅、脈細沉,則屬虛證,治應滋陰補腎。*黃精銀胡粥黃精、銀柴胡各10g,大米00g,白糖適量。將2味藥擇淨,同放鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,加......
2023-11-16
高血脂患者吃什麼食物降血脂

高血脂患者吃什麼食物降血脂

高血脂是很多人都有的一種疾病,特別是中老年人,而高血脂對於我們的危害也是極大的,有時甚至會危及生命。對於高血脂的治療主要就是降血脂。所以今天就給高血脂患者介紹一些降脂的食物,感興趣的親們可以瞭解一下。1、魚類......
2023-11-01
爲什麼血脂高居不下?

爲什麼血脂高居不下?

隨着中國年齡結構的愈發老齡化,三高已經成爲越來越多的人關心的一個話,今天我們來談一談高血脂,高血脂患者由於常年服藥,此外,血脂增高會帶來一系列的併發症,因此心理壓力非常大,爲什麼血脂總是高居不下,難道真的無藥可救?第一......
2023-11-25
爲什麼瘦子也會患上高血脂

爲什麼瘦子也會患上高血脂

說起高血脂,不少人都以爲是都是胖子的事情,瘦子可以事不關己高高掛起,其實不然,相關數據發現,瘦子也會有患高血脂的危險,那麼,爲什麼瘦子也會患上高血脂?其實臨牀上瘦人患高脂血症者也不少見。高血脂的病因多種多樣,很多胖人......
2023-11-04
爲什麼瘦人也會患上高血脂症

爲什麼瘦人也會患上高血脂症

我們大家都知道因爲在生活中肥胖的朋友是不少的,這類的人羣中引發的疾病也是很多的,比如肥胖症高血脂等,這些都困擾着身體肥胖的朋友們,但是你們知道嗎高血脂也會出現在瘦人的身上的哦。高脂血症有原發的高脂血症,也有繼發......
2023-11-07
高血脂患者吃什麼有助降脂?

高血脂患者吃什麼有助降脂?

對於高血脂病人來說,如果能夠根據血脂增高的類型,確定合理的膳食,該吃的吃,不該吃的嚴格禁止,然後在此基礎上做到少食多餐,並且確保每餐不過量,那麼對於降低高血脂還是很有好處的。但是,如果單純依靠少食多餐,那就太片面了。事......
2023-11-22
高血脂患者可以多喝這些降血脂湯品

高血脂患者可以多喝這些降血脂湯品

因爲患有高血脂,許多的患者的正常生活都會受到了一定的影響。那哪些人容易得高血脂呢?哪些湯品可降血脂?降血脂的湯品海帶木耳肉湯:海帶、黑木耳各15克,瘦豬肉60克,味精、精鹽、澱粉適量。豬肉切成絲或薄片,用澱粉拌好,與已切......
2023-10-29
高血脂患者怎麼降血脂

高血脂患者怎麼降血脂

我們都知道,高血脂症一個很大原因就是大魚大肉的飲食習慣,吃素有利於改善血脂異常情況,然而有人會問素食者是不是就不會有高血脂的問題,其實不然,即便素食者也有可能導致身體內的糖、脂代謝異常。那麼,高血脂患者的飲食應該......
2023-11-04
爲什麼血脂不高還用降血脂藥?

爲什麼血脂不高還用降血脂藥?

在門診,時常聽到病人發出這樣的疑問:我血脂檢查報告正常,爲什麼醫生還要讓我服用降血脂藥?這個問題聽上去確實令人迷惑。心腦血管事件:取決於不穩定斑塊血脂過高,尤其是過高的低密度脂蛋白膽固醇容易使血脂沉積在血管壁上,引......
2023-11-17
高脂血症|高脂血症吃什麼

高脂血症|高脂血症吃什麼

【田三七粥】配方:田三七粉3克,梗米50克,白糖適量。製法:粳米加水適量,煮至粥成,入三七粉和白糖,稍煮即可。功效:活血散瘀。用法:每日1劑,分2次熱服。1個月爲1個療程。【山楂黃精粥】配方:山楂15克,黃精15克,粳米100克。製法:山楂、......
2023-11-19
高血脂患者吃什麼好

高血脂患者吃什麼好

高血脂吃什麼好?由於人們的生活日益變得富足,很多高脂肪的食物搬上人們的餐桌,使得很多人在不注意的情況下就會容易患上高血脂,所以說食物的選擇對於高血脂人羣來說,顯得至關重要。高血脂吃什麼需要因人而異,通過高血脂食療......
2023-11-10
高血脂患者不能吃什麼

高血脂患者不能吃什麼

高血脂患者不能吃什麼1、多鹽的食物血脂高的人在日常生活飲食中應當少吃點鹽,過鹹的食物不要吃,如臘肉、臘魚等,因爲鈉鹽會導致血管硬化和血壓升高。2、含糖量高的食物血脂高的人羣白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食均不宜食......
2021-04-29