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別加雞蛋 喝豆漿別犯6個錯誤
豆漿中含有豐富的當白紙和大豆異黃酮,適量的喝豆漿能促進身體健康,進而達到防治疾病,強身健體的效果。但是喝豆漿也是有講究了,喝錯了還容易引發各種疾病,下面小編就爲你詳細介紹一下。喝豆漿的6大誤區1、往豆漿里加個雞蛋......
2023-10-29
六個月的娃吃粥 這些食材先別加
剛出生不久的小娃娃一般六個月之前都是喝母乳,母乳餵養有很多的好處,所以每個媽媽都想讓孩子多喝母乳,大概到了六個月之後,媽媽們要考慮給娃添加輔食了,因爲有的娃出牙早,早的話四五個月左右就開始出牙了,所以六個月的時候可......
2023-10-19
兒童吃中藥怕苦 別加太多糖
>>>小心!這三味中藥毒性最大有人認爲加糖到中藥變不苦就行,實際上,用加糖的辦法使本來很苦的藥變不苦是很難的,加糖只能壓一壓中藥的苦味,或給孩子一些加糖後就不苦的心理暗示,而糖加得過多還可能會生痰、咳嗽。中藥湯劑效......
2023-11-25
路邊早餐也能吃得健康 煎餅別加薄脆小籠包吃素的
早餐如何吃得安全又營養,一直是個令政府和市民頭疼的問題。近日,作爲全國試點早餐示範工程的北京市,啓動了規模最大的早餐建設工程,北京市西城區將在社區、車站等人流密集處,新增90家早餐固定店,同時還將在40家便利店中增設......
2023-11-13
冬季寶寶輔食添加 無需特別加溫
冬季溫度比較低,所以做好的食物,很容易就會涼掉。那麼,給寶寶添加輔食需要特別注意加溫嗎?其實這是沒有必要的,那麼這是爲什麼呢?下面就跟着小編一起來看看吧!其實會有很多的家長認爲,這是必須的,因爲放涼的食物給寶寶吃的話,是......
2023-10-28
年底加班 別讓“加班病”偷襲
肝臟保護重在養——應酬多,長期睡眠不足和工作超時都會增加肝臟負擔,而如果大量飲酒,更是給肝臟健康亮紅燈。少喝酒不喝酒,切忌暴飲暴食,多吃蔬菜及富含維生素食物,高嘌呤食物如海鮮、動物內臟等攝入要適量。第三......
2023-10-31
懷孕早期體重增加別超2斤
專家表示,現在大城市的準媽媽們面臨的主要是營養過剩問題,準媽媽孕期更需控制體重。孕期攝入熱量超標會導致妊娠期糖代謝紊亂,進而可能演變成妊娠糖尿病,還有可能增加高血壓的風險。目前妊娠糖尿病發病率已經從3%躍升爲7%......
2023-11-20
米飯裏面千萬別加它危害很大!
現在很多人都有吃湯泡飯的飲食習慣,甚至有的家長還會將這個習慣教給孩子。這樣做是可以軟化食物,孩子吃起來會更方便,也更容易消化。可是,您知道嗎?這種習慣隱藏着巨大的健康危機。也並不是大家想象的那樣容易消化的。米飯......
2021-04-29
如何告別飛機場?飲食加運動
都說體重不過百,不是平胸就是矮。這對妹子來說就是赤裸裸的傷害啊。誰不想自己發育良好,有動人的曲線呢。可惜就有人天生就是飛機場,不過沒關係,只要吃對了食物再搭配一些運動,是可以迅速升cup的。那不想被說飛機場呢?一定......
2023-10-18
加味保和丸和越鞠保和丸的區別,加味保和丸和越鞠保和丸的區別在哪裏
保和丸和加味保和丸哪個好保和丸功能:消食,導滯,和胃。用於食積停滯,脘腹脹滿,噯腐吞酸,不欲飲食。主治病證:主治飲食不節,損傷脾胃,升降失職,食積內停,脘腹痞滿脹痛,惡食嘔逆,噯腐吞酸,大便泄瀉惡臭,舌苔厚膩,脈滑。主要成分:山楂(焦)......
2022-06-14
治療風寒感冒 別忘了加點生蔥
風寒感冒多起因於勞累,沒休息好,再加上吹風或受涼,治療上關鍵是要出點汗,也就是中醫所說的辛溫解表,正好與蔥的功效相合。因而,成年人在使用清熱感冒沖劑等藥物進行治療時,配20克左右的生蔥,就有加強治療效果的作用。不過,這種......
2023-11-19
長大後自己決定性別 加拿大首例性別待定嬰兒
在我們的眼中,每個人都有自己的性別,然而最近出現一名嬰兒沒有性別,而且還是官方承認的。這到底是怎麼回事呢?一起去了解了解吧。長大後自己決定性別近日,加拿大一個出生僅八個月的嬰兒獲得了政府頒發的一張沒有性別標記的......
2023-10-20
6個“別” 爲你的健康加分!
>>>推薦:假牙同樣需補充營養防乾燥別舔脣嘴脣乾燥不舒服時,很多人會下意識地用舌頭去舔,結果是越舔越幹。這是因爲唾液中含有黏液蛋白、唾液澱粉酶和無機鹽類物質,在舔嘴脣時,猶如在嘴脣上抹了一層漿糊,水分蒸發完畢,這層漿......
2023-11-25
寶寶輔食添加 別忘添加粗糧
一、寶寶輔食添加,媽咪可以選用這幾款粗糧1、蕎麥蕎麥麪麪糊可以從寶寶9個月時開始添加,1歲以後的寶寶可以適當吃一些蕎麥麪條等食物。2、小米小米湯從寶寶6個月就可以吃了,但是小米粥等顆粒狀的食物,要等寶寶能夠咀嚼了......
2023-10-30
給寶寶添加輔食 可別陷入誤區
誤區1、最初輔食爲蛋黃最開始給寶寶添加的輔食是蛋黃嗎?其實,這是很多媽咪都陷入的一種誤區,蛋黃並沒有想象中的那麼易消化又營養,其實,給寶寶做輔食的話,蛋黃中的鐵元素是不容易被寶寶吸收的,而蛋黃對寶寶來說,又是藏有細菌......
2023-10-30
寶寶輔食特別要加的營養
補鐵母乳含鐵很低,每100毫升含0.1毫克,牛乳含鐵也很低,約每100毫升含0.2毫克。胎兒從母體獲得的鐵會在生後6個月內耗盡,缺鐵可發生缺鐵性貧血。專家們認爲,足月兒應於4個月齡開始補鐵,早產兒應於2個月齡開始補鐵,同時給維生......
2023-11-27
黑加侖是葡萄嗎?黑加侖與葡萄的區別
黑加侖是葡萄嗎?黑加侖與葡萄的區別好多人認爲黑加侖是野生的葡萄,其實不是。黑加侖爲虎耳草目茶藨子科小型灌木。葡萄是葡萄科植物,果實呈橢球形,和黑加侖不是同一種水果。他們之間有什麼區別呢?下面與小編一起來看看吧!黑......
2021-04-29
女性經期忌口食物別痛上加痛
經期有很多事實大家必須注意的,這裏爲大家介紹的是在月經期間能不能喝咖啡的問題,有的人說能喝,有的人說不能喝,那麼究竟月經期間能不能喝咖啡呢?月經期間的飲食是女性朋友們非常關注的,因爲在此期間進行合理飲食是維護身體......
2023-11-24
給孩子加餐千萬別隨意
注意:別亂給孩子加餐有些父母給孩子加餐,不但開着電視機,而且有時候孩子連手都沒洗就抓餅乾吃。有的父母認爲:加餐就是應該像零食一樣,隨便吃。有些家長擔心孩子在幼兒園沒吃飽,回家馬上又給孩子吃了一頓,而且其豐富程度絕不......
2023-11-25
乙肝疫苗加量注射別害怕!
目前臨牀上還未證實劑量增大對人體有害增大乙肝疫苗的注射劑量,會不會對人體有什麼副作用?這個問題讓很多已經增加乙肝疫苗注射劑量的人感到擔憂。對此,北京軍區總醫院肝病治療中心主任姚鵬認爲,目前臨牀上還沒有證實劑量......
2023-11-25
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