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吃六種食物讓你天熱更涼爽
4月快要結束,炎熱的夏季準備考驗大家,對於怕熱的人羣,想要在這樣的天氣裏涼爽一下,大家恐怕想到就是吃冷飲,但有六種食物常吃比吃冷飲來的更加涼爽,不妨一起了解下!吃了會涼爽的食物性寒的鴨肉:看似不着邊的鴨肉,其實對於體內......
2023-10-19
鄭爽,涼了
_article>blockquote>pspan,_article>ol>lispan,_article>pspan,_article>ullispan{font-size:16px!important}_article>blockquote>pspan,_article>ol>lispan,_article>pspan,_article>ullispan{font-size:18px!impo......
2021-01-20
最容易損陽的寒涼食物
冷飲,請敬而遠之首先是冷飲。尤其到了夏季,很多人爲了消熱避暑,會飲用大量的冷飲,男性會大量地飲用冰鎮啤酒,女孩則嗜食冰激凌、喝冰鎮飲料,一般人又都有吃冰鎮西瓜等的習慣。這些寒涼之氣進入人體後,爲了對抗這些寒氣對人體......
2023-11-16
東北涼拌老虎菜 爽脆辣
老虎菜是用尖椒、香菜、皮蛋等食材涼拌而成,其辛辣生猛的味道,歸功尖椒、指天椒和辣椒油這三大功臣,哈哈!烹製材料(三人份)材料:糖心皮蛋(3只)、五香豆絲(206克)、青瓜(1根)、紅椒(1只)、青椒(1只)、指天椒(5只)、香菜(2棵......
2023-11-27
涼拌爽口蘿蔔皮的做法
涼拌爽口蘿蔔皮屬於家常菜譜,主要原料是蘿蔔皮;工藝是涼拌,製作簡單。涼拌爽口蘿蔔皮的原料:心裏美蘿蔔皮(1個蘿蔔)涼拌爽口蘿蔔皮的配料:芝麻涼拌爽口蘿蔔皮的調料:鹽1小勺,米醋1勺,糖1小勺,花椒,食用油少許涼拌爽口蘿蔔皮的做法......
2023-11-15
酷暑如何納涼更涼爽
1.寺廟禪修心靜自然涼,在白領中間流行去寺廟裏清修已經有一段時間了,解壓、尋找內心的安寧、修身養性……終歸目的並不是去信仰生命以外的東西,而是要我們認識自己。2.潛入海底炎熱的夏天,是潛水迷們最活躍的......
2023-11-04
涼爽秋天 用於進補的6大食物
下面就來推薦幾種適合秋季進補的食物:深海魚深海魚的妙處自不必多說,老百姓都知道,魚類中最具營養的就是深海魚,東北新聞網網記者也曾多次介紹深海魚的功效。其實深海魚本算不上補品,不過它與補品的價值是相同的,甚至優於補......
2023-11-24
夏季寶寶穿什麼衣服涼爽
在嬰幼兒服裝的選購時要考慮:1、嬰幼兒的皮膚嬌嫩,在選購時一定要注意軟字當頭。2、選用柔軟的棉布或棉質絨布製成的衣服,這樣不會擦傷孩子的皮膚。3、嬰幼兒生長髮育較快,服裝宜大不宜小,過小的衣服,會使嬰幼兒不舒服,影響......
2023-11-17
清涼爽口的夏季涼拌菜
1、涼拌黃瓜黃瓜是夏季補水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜中含有苦味素,具有一定抗癌作用。另外,黃瓜性涼,具有除熱、利水、解毒的功效。黃瓜很適合用來涼拌,比如黃瓜木耳、蒜拌黃瓜等。2、涼拌藕片藕在......
2023-11-02
涼爽秋天 梨的五大吃法
梨,汁甜味美,皮薄肉細,香脆適口。之所以能健身治病,是因爲它含有豐富的果糖、葡萄糖、蘋果酸和有機酸,並含脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵,還有維生素、胡蘿蔔素、煙酸等營養物質。中醫認爲,梨性寒味甘,有化痰潤肺、鎮咳止喘、清心......
2023-11-24
吃什麼食物有涼血效果?
吃什麼食物有涼血效果?吃什麼食物有涼血效果?蝦米冬瓜食材準備:10克蝦米、400克冬瓜、10克蔥花、10克蒜蓉、適量的食用鹽、料酒和香油。操作步驟:1、蝦米泡在溫水中備用。2、冬瓜去皮,切成片。3、鍋中放油,倒入蒜末爆香。4......
2021-04-29
女人吃涼會不孕?吃涼性食物的危害
女性在平時的生活中究竟不能經常吃哪些食物?怎樣才能夠更好的呵護身體,從而讓你更容易生孩子?其實這種食物很常見就是涼性的食物,女性如果經常吃它,那麼對於身體來說是有非常多傷害的。涼性食物會造成不孕嗎?女人的體質屬於......
2023-10-30
涼菜爽口又美味 涼拌黃瓜的做法
涼拌黃瓜做法大全:一、蒜末拌黃瓜材料:兩根黃瓜、兩瓣蒜、麻油、白醋、鹽、味精、糖。做法:1、將黃瓜洗淨切成塊,放進餐盆內,放入蔥花、蒜末、食鹽、味精,醃製10分鐘。2、倒出水分,用少量花生油將部分蒜末炒出香味,倒入適量的......
2023-11-02
夏季吃涼食物小心中暑
炎炎夏日,喝上一杯冰鎮啤酒或飲料,立即能感到酷暑遠去。其實,這只是一時的享受,殊不知,這些披着冰衣的美食會影響消化功能,降低抵抗力,讓人更容易中暑。專家告訴記者,細胞的代謝和轉化必須有酶的參與,人體有幾千種酶,幾乎所有的......
2023-11-21
穀雨 應多食用滋陰寒涼性食物
4月20日爲穀雨節氣。穀雨,有“雨水生百穀”之意,是24節氣中的第6個節氣,也是春季最後一個節氣。穀雨後降雨增多,空氣中溼度逐漸加大,此時農作物需雨露潤養。在這個時期人們外出頻繁,室外活動量大,全身陽氣易生髮外越,特別是陰......
2021-04-29
學明星 涼爽髮型輕鬆搞定
夏日已至,既要不失優雅,又要足夠清新涼快?學會用5分鐘打造出如同明星般實用又惹眼的夏日髮型迫在眉睫。塑型短髮-GinniferGoodwin三十好幾的GinniferGoodwin換上此款塑型短髮後,帥氣、甜美、俏皮感統統大加分。看似紛亂......
2023-11-21
夏季貪涼爽謹防風溼病
夏季卻容易誘發風溼性疾病,聽起來不大可能。然而,從臨牀上看來,的確如此。夏季氣候炎熱,人們一般認爲不會得風溼,忽視了對關節的防護,專家爲此提醒市民尤其是有車一族,夏季更應注意保護關節,以免溼邪侵入。近日,家住新建路的李......
2023-11-23
涼爽秋季 養胃的四大法寶
本站專家推薦了暖胃四寶,不妨試試看。胡蘿蔔增強脾胃抵抗力。胡蘿蔔素屬脂溶性,和肉一起燉最合適,既達到暖胃目的,又吸收了燉肉的香氣,味道更好。紅薯補中暖胃。《綱目拾遺》記載:補中,暖胃,肥五臟。吃法上可以煮粥,也可以蒸、......
2023-11-24
夏季莫貪涼爽 須防風溼病
近日,家住新建路的李先生覺得頭有些疼,左肩發木、表皮發麻,而且渾身感覺痠痛、憋脹。到醫院一檢查,他才發現自己患上了風溼性關節炎。關節炎不是秋冬季節才得的病嗎?怎麼大夏天也得風溼?醫生詢問得知,李先生是長途貨運司機......
2023-11-25
清涼一夏 清爽冰棒的做法
一、雙色檸檬棒冰這款棒冰做起來比較費時,因爲要先等橙汁凍結成冰後再加入粉紅檸檬水進行冷凍。用料:棒冰模具、棒冰木棍、橙味飲料、粉色檸檬水。做法:1、橙汁飲料倒入紙杯或你的棒冰模具的底部。2、放在冰箱裏凍30分鐘......
2023-11-02
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