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上班族在辦公桌前吃飯好嗎
久坐易血栓在辦公桌前坐90分鐘後,流向膝蓋後側靜脈的血液流量就減少了50%。新西蘭醫學研究所主任理查德·比斯利博士針對400多名上班族工作習慣進行的研究顯示,經常在辦公桌上湊合着吃飯,飯後繼續投入工作,沒有任何......
2023-11-16
辦公桌上進餐的三大害處!
白領一般中午在辦公室吃飯,都愛在辦公桌上解決自己的午餐,孰不知在辦公桌上吃飯壞處多多。下面大家就隨小編一起來了解一下吧!一、久坐易血栓在辦公桌前坐90分鐘後,流向膝蓋後側靜脈的血液流量就減少了50%。針對400多名上......
2021-04-29
辦公桌上有這物財運擋不住
一個人有沒有財運是很重要的,我們經常可以看到街邊的店鋪。做同樣的生意,有的店鋪生意興隆,而隔壁的店鋪門庭若市,爲何差距那麼大呢,下面就讓我們一起去看一看哪些些東西可以讓我們財運滾滾吧。燈光上照,升職加薪快來到只需......
2021-05-06
白領怎麼在辦公桌前健身
白領因爲工作等原因沒有時間去健身,因此不妨試下這些辦公桌前的小運動,讓白領的身體更健康哦。手部運動A:將十指環環相扣,靜心寧神,深深呼一口氣。B:將手臂向外伸直,吐氣,向外用力。重複3~4次。C:左手掌心向下,右手拇指按住左手......
2023-11-07
家用辦公桌 在家辦公沒效率? 試試這三款辦公桌
很多人喜歡在家舒適的辦公,但問題來了,因爲過於舒適的環境會讓人懶惰,工作效率也大幅度下降。原本一個小時能完成的事情最終拖了一上午。下面小編將爲你推薦三款家用小辦公桌,讓在家辦公舒適的同時有效率。辦公桌小戶型的......
2014-09-19
白領久坐不動易患“辦公桌工作癌”
打開搜索引擎,漫天的消化道腫瘤防治信息。前有養生專家張悟本的綠豆茄子防癌論,後有排毒教主林光常的紅薯防癌說。網友們滿心疑惑,這些防癌治癌的辦法有沒有個準數?有沒有權威專家給大衆一個科學的說法?消化道腫瘤兇猛公衆......
2023-11-24
醉酒後和同事在一起了 在辦公桌上我們坦白了心意
在和他交往之前,我也有過幾任男朋友,但是最後跟他們都是談着談着就散了。他是個例外,他是我的同事,我決定跟他在一起之前甚至沒有一點點的徵兆。只因爲一次喝醉酒的經歷,就把我倆捆綁到了一起。醉酒後和同事在一起了,後來他......
2022-07-11
心痛!上司強迫我女友到車裏愛愛
我辦公桌邊有一盆小小的仙人球,那是麗敏給我買的。她說我們的愛情雖然因爲工作的關係不好公開,但一定會像仙人球一樣擁有頑強的生命,在惡劣的環境中也能生長。自從和麗敏戀愛之後,我從來不必擔心,下雨了沒帶傘怎麼辦?她一定......
2023-11-23
白領辦公桌上吃飯更易得病
辦公室裏吃隔夜飯更麻煩在辦公桌上吃飯到底有什麼危害?辦公桌就餐極容易被打斷,這樣進食方式不夠健康,不利於消化酶對於食物的消化。而不少白領也沒有定時整理辦公桌的習慣,從而在辦公桌上留下了不少充滿細菌的定時炸彈。......
2023-11-17
辦公桌上建議你放3種茶
辦公桌上建議你放3種茶1、紫蘇茶經常講話的辦公族需要在桌上放一杯紫蘇茶,特別是銷售、教師等需要用到嗓子的朋友喝紫蘇茶能起到保護咽喉的作用。專家認爲,可直接購買紫蘇茶茶袋,飲用前用開水浸泡3-5分鐘即可,常喝紫蘇茶......
2023-10-20
辦公桌上有它大多會致癌
我們每天的生活主要由三個地點組成,辦公室、餐廳、臥室。其中我們在辦公室度過的時間最爲長久,大約有7個小時左右。而我們在辦公室的時候基本都是坐在辦公桌前忙碌着,奮鬥着。可以說辦公桌陪伴我們的時間比家人陪伴我們......
2021-05-06
研究顯示辦公桌上吃午餐不利精神健康
據英國《電訊報》(TheTelegraph)報道,一項最新研究結果顯示,離開辦公室吃午餐,不但有利於打工族的總體健康,而且能讓他們變得更愉快、更有利於工作。與之相反,坐在辦公桌前吃飯的人,可能導致心情低落,進而影響工作效率。英國面......
2023-11-10
辦公族怎麼做椅子保持體型
長時間坐辦公室,背和肩容易疲勞。這節操能消除疲勞,提高工作效率,減少臂部多餘脂肪,保持形體美。(1)預備姿勢:坐在椅上,兩肘彎屈,小臂側平伸,兩腿併攏,雙腳尖點地,目視前方;(2)挺胸展體,兩手心向上,然後捍左側臂部,左臂付接觸擡起的左大......
2023-11-16
你辦公桌的位置選對了嗎?
你的辦公桌在公司哪個位置?據外媒報道,英國科學家研究發現辦公桌沒選對位置,會讓你加快變老速度。辦公桌位置辦公桌對着窗戶,能享受到新鮮的空氣和溫暖的陽光。然而,一項最新研究發現,緊靠着窗戶辦公,尤其是面對着窗戶,容易讓......
2022-04-16
白領辦公桌前怎麼健身
手部運動A:將十指環環相扣,靜心寧神,深深呼一口氣。B:將手臂向外伸直,吐氣,向外用力。重複3~4次。C:左手掌心向下,右手拇指按住左手腕,用其餘四指將左手拇指往下壓,吐氣。重複做幾次,然後換手再來。D:左手掌心朝上,手指伸直,將小指......
2023-11-08
什麼零食減肥 辦公桌常備5款解饞零食
美味花生花生含有豐富的維生素B2,而我們日常主食所攝取的能夠給我們補充大量能量的也來自維生素B2。所以多吃花生不僅可以解饞,還可以給我們補充節食減肥的時候無法正常補充到的維生素,給減肥提供能量。同時,花生還含有豐......
2023-11-04
女人辦公桌的必需品:身邊常備護手霜
1、護眼液。通紅的雙眼會在同事面前傳達出自己沒有休息好的信息。如果你想讓自己看上去精神煥發,就滴幾滴護眼液吧。2、解熱鎮痛、消炎類藥物。出現頭疼腦熱一類的小毛病難免會讓你在上班的時候分神,在辦公桌裏放上幾片......
2023-11-24
辦公桌旁 輕鬆減掉你的小肚腩
減肥不僅是女性的專利,現代都市,許多男性上班族與女白領一樣整天伏案工作,缺少運動的時間,還要面對許多應酬,不知不覺間,一個大肚腩就出來啦。各位苦惱的男士,想趕走討厭的小肚子擁有健美的身材,又不想花費太多的工餘時間,那就......
2023-11-18
美女辦公桌上的祕密 爲升職孤注一擲卻換來這樣結局
以前的我性格有些清高,對於那些靠着潛規則上位來換取自己想要的一切的行爲素來嗤之以鼻。只是萬萬沒有想到的是,自己也會有這樣爲了工作委身於人的一天。身爲老闆的女助理只因爲他的一句話,就跟他玩起了辦公室曖昧。然而......
2022-06-14
辦公桌一族請注意:坐1小時不動壽命減22分鐘
對於辦公桌一族來講,一坐幾個小時是再常見不過的事,很多人認爲坐久了頂多就肚子變大等小問題,你一定不知道,坐久了還能導致你減壽。經研究表明每坐一個小時不動人就會減少22分鐘壽命。看到這裏,你還敢坐着不動嗎?長期久坐......
2022-04-10
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