冬季泡腳切記5個禁忌1、水溫過高。泡腳時水溫一般控制在40℃-45℃之間即可，不宜調過高，否則易燙傷。2、時間太長。泡腳時間最好控制在15-20分鐘之間，不宜太長。3、過於頻繁。不必每天都泡腳，保持在3-5天泡一次即可，否則易......

泡腳本身就是很多老人的生活習慣，進入冬季，寒冷的氣候下如果在睡前泡泡腳一定會讓人感覺到很舒服，不過，我們還是想提醒老年朋友們想得到好的泡腳保健效果，下面的4個要點一定要先掌握。泡腳的好處人的雙腳上存在着與各臟腑......

俗話說：富人吃補藥，窮人泡泡腳。秋冬將至，天氣轉涼。許多人晚上會用熱水泡泡腳，舒服睡覺。然而你是否知道陰虛體虛的人是不適合泡腳的，甚至會引起虛脫昏厥？而過於追求泡腳出汗反則更容易引發感冒？專家建議，秋冬季節用正確方式......

什麼時候泡腳好一般人都喜歡在臨睡前泡腳。臨睡前泡腳有助於消除疲勞具有助眠的作用。事實上如果有條件的話，早上泡腳也是一個非常不錯的選擇。早上泡澡有利於去除晚上入侵的寒氣。建議泡完腳之後最好擦乾淨並且穿上幹......

你是否有泡腳的習慣呢？隨着大寒節氣的來襲，寒冷的天氣已經越來越明顯了。很多人在晚上都會選擇泡泡腳再上牀睡覺。不過你知道嗎？泡腳可以一門大學問，你瞭解哪些人不適合泡腳嗎？你知道泡腳加上哪些材料有哪些不同的效果嗎？冬......

這些人不宜用中藥泡腳孕婦、經期的女性：大家都知道，女性在妊娠期以及月經期間是有許多禁忌的，處於這2個時期的女性是不宜用中藥來泡腳的，這是爲了避免藥材的藥性從足部進入到身體，從而引起對身體的影響。情緒緊張、過度疲......

這些人不宜用中藥泡腳孕婦、經期的女性：大家都知道，女性在妊娠期以及月經期間是有許多禁忌的，處於這2個時期的女性是不宜用中藥來泡腳的，這是爲了避免藥材的藥性從足部進入到身體，從而引起對身體的影響。情緒緊張、過度疲......

專家說：腳是人體的第二心臟，在泡腳的過程中需要注意以下幾點。俗話說，老人要長壽，頭涼腳熱八分飽。閔教授指出，泡腳首先要注意時間不能太長，最多半個鐘頭，否則雙腳的局部血液循環長時間過快，會造成身體其他部位相對缺血，老人有......

凍腳不能用熱水燙。另外，很多人一到冬天就出現習慣性凍腳，有人想用熱水暖暖腳，這樣不可取。腳被凍了，說明受到極冷風寒的侵襲，溫度低過身體正常耐受程度，皮膚、肌肉處於僵硬狀態。此時如果突然用熱水燙腳，會使溫度從冷到驟熱......

泡腳能夠緩解疲勞，睡前泡腳具有安眠的作用，它是一種很好的養生方法，但是，這種養生方法並不是所有人都適合，有些人不適合泡腳，那麼，哪些人不適合泡腳呢？1、正在發育期的兒童。處於發育期的兒童泡腳水溫不宜過高，經常用過熱的水......

熱水泡腳，賽吃人蔘，由此可見熱水泡腳的好處，然而用熱水泡腳也是有禁忌的，並不是所有人羣都適合用熱水泡腳，也不是所有時刻都適宜泡腳，以下是熱水泡腳的六禁忌。腳又被稱作人體的第二心臟，當用溫水泡腳時，可促進人體血液循環，調......

老寒腿以中老年人居多，主要表現爲下肢感覺發涼、麻木，走路沒力，很有可能是下肢動脈硬化性疾病造成的。秋冬季很多人以熱水泡腳來養生，但對於一些血管疾病患者，熱水泡腳往往帶來的卻是病情加重或惡化，尤其是重度下肢動脈硬化......

糖尿病患者泡腳易燙傷專家指出，患糖尿病易出現神經病變，末梢神經不能正常感知外界溫度，而且這種神經病變非常隱蔽，患者自己往往不易覺察。出現神經病變後患者試不出水溫，極易被燙傷。而且水溫高，也易引發足部感染，加速糖尿病......

前天，78歲的陳爹爹用熱水泡腳時，突然鼻血狂流不止，緊急就醫後才得知，原來是高血壓惹的禍。陳爹爹家住漢口洞庭街，患高血壓已有7年多，而醫生開的降壓藥爹爹只在頭痛、頭暈時才吃一點。今年進入冬季以來，陳爹爹經常感覺雙腳像......

艾葉泡腳能減肥嗎?艾葉的使用方法有很多，常見的就是艾葉泡腳。艾葉泡腳的好處有很多，那麼艾葉泡腳能減肥嗎?艾葉泡腳能減肥嗎艾葉泡腳的好處非常多，它可以幫助減肥，這是因爲艾葉泡腳可以促進血液循環，加快血液的血流量。泡......

人的雙腳上存在着與各臟腑器官相對應的反射區，當用溫水泡腳時，可以刺激這些反射區，促進人體血液循環，調理內分泌系統，增強人體器官機能，取得防病治病的保健效果。同時熱刺激會使足部微循環加快，使得水中的藥物成分快速地被吸......

這4類人不宜泡腳1、糖尿病足患者糖尿病足患者的皮膚比較脆弱，腳部末梢神經對溫度不敏感，正常人感覺很燙的水溫，他們卻感覺不到，所以很容易被燙傷。一旦被燙傷，哪怕是一個很小的水泡，若不及時就醫，都可能導致足部感染、潰爛，嚴......

最近氣溫驟降，冬天毫無預兆的來臨了。天一冷，男女老少都開啓了熱水泡腳模式，天冷熱水泡腳是件愜意的事。不過，泡腳也有風險，可能會猝死。據報道，某地一市民卻在泡腳時突發腦血管動脈瘤破裂，經搶救無效後離世了。想必很多人都......

泡腳養生大有講究首先，泡腳不是中老年人的專利。很多年輕的上班族，甚至青少年都可以在晚睡前泡個腳。泡腳不能蜻蜓點水，應該有15分鐘左右的時間，這樣才能起到解乏、保健作用。一般來說，水溫不能太低，40攝氏度左右，剛開始泡腳......

俗話說：樹枯根先竭，人老腳先衰。中醫認爲：鼻爲苗竅之根，耳爲神機之根，乳爲宗氣之根，腳爲精氣之根。鼻、耳、乳是人體三個方面的根本，而腳是人體總的精氣之源。因此雙腳對於人體來說格外重要。一、泡腳並非人人合適人們常說：春......