俗話說：藥補不如食補，冬天感冒，最好還是以食補爲主。那麼感冒吃什麼好呢?1、柳丁與橘子柑橘類水果內含的維它命C是第一要推薦，因爲增加體內製造對抗感染的白血球與抗體，也增加干擾素，預防病毒入侵人體。大多數維生素C含量豐......

感冒是我們生活中很常見的，那麼感冒了怎麼辦呢？感冒了在飲食上有沒有什麼禁忌呢？感冒不能吃什麼呢？1、甜食無論是高糖的水果還是甜品點心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度，增加痰的量，還會導致腹脹，抑制食慾。高......

1、麥片爲了讓自己有一個充滿活力的早晨，趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧!爲什麼?因爲麥片不僅可以讓你保持一上午都精力充沛，而且還能降低體內膽固醇的水平。不要選擇那些口味香甜、精加工過的麥片，最好是天然的，沒......

一、喝粥感冒後胃口較差，腸胃消化系統不好，喝粥可以促進吸收。冬日煮粥以大米最好。因爲大米性味甘平，有和胃氣、補脾虛、壯筋骨、和五臟的功效，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，不是很適合冬日食用。風寒感冒......

感冒期間不要吃這些食物感冒期間不要吃這些食物太辣的食物。辣椒等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂，甚至引發噁心、嘔吐的風險。高鹽食物。實驗數據顯示，減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護口腔、咽喉部黏......

今天小編給你盤點以下這些大人食物是否可以在寶寶斷奶期4-12個月食用，媽咪要了解下哦。1、炸雞炸雞是大人的食物，油多刺激性大。寶寶斷奶後期（10-12個月）可以食用炸雞。如果是在外面買的炸雞，最好去除油炸的外衣，只給寶寶吃......

感冒，筆者相信每個人都深有體驗。據醫學統計，普通感冒是最常見的急性呼吸道感染性疾病，發生率較高，成人每年發生2～4次，兒童發生率更高，每年6～8次，全年皆可發病，冬春季發病率最高。筆者經常受感冒疾病殘害，每年大概發病2次，一發病，......

適合蕁麻疹患者食用的食物有哪些呢？很多患者都知道一種疾病的治療是離不開我們個人的飲食的，正確是食療就可以有效的治療疾病，相反，錯誤的食療就會導致病情的加重，所以中醫專家這裏就告訴大家蕁麻疹患者比較適合吃的食物，希......

一旦處於更年期的女性，身體各方面都走向了一個下坡路。而且在飲食上要注意一些什麼！同時會對於緩解更年期的不適症狀，並且減低衰老速度有哪些幫助，下面隨小編一起來看一下更年期女性吃的食物有哪些呢！一般對於更年期的女性......

以下5種食物在感冒期間可以適當吃一些，有利於增進食慾，促進身體痊癒。1、清淡的湯和粥。感冒時，人的腸胃功能變差，清淡的粥和湯相對易消化，同時熱湯和熱粥可以起到發汗的作用，但發汗之後要注意水分的補充。2、清蒸的雞和魚......

感冒期間吃滋補食物未能有助提高抵抗力，反之將會外邪（病毒）困於體內，加重病情。要增強抵抗力，平日應注意飲食纔對。感冒期間應吃些滋補食物以增強抵抗力？感冒初期，我們通常會沒有胃口，甚至什麼也不想進食。這是身體自我保護的......

(1)忌辛辣刺激之品如辣椒、蔥、大蒜、韭菜、姜、辣醬、芥末等食品，食後病人火氣更大，加重失眠。(2)忌菸酒菸酒的刺激往往使神經系統興奮，易致植物神經紊亂，而更不易入眠。(3)忌肥膩食品肥膩食品，不易消化，病者食後難以人眠......

1、綠豆性涼，味甘，具有利水，清熱、祛署、解毒之功效。急性皮膚溼疹者食之，有於祛溼清熱。2、薏米性涼，味甘淡，具有健脾、利溼、清熱之功效。皮膚溼疹、溼熱爲患，食之頗宜。3、西瓜性寒，味甘，具有清熱、解暑、利小便之功效，皮膚......

秋冬季感冒盛行。奇怪的是，在食品上有特殊嗜好的人，例如有的人喜歡吃辣椒，感冒就不會輕易衝着他來。科研人員經過調查研究發現，類似辣椒這樣身穿大紅袍的食品，天生具有促使人體組織中巨噬細胞活力增強的功能。顏色比辣椒稍......

哪些食物適合高考期間吃1、高考考生在記憶、思考的過程中，要消耗大量的蛋白質，同時腦組織代謝也需要大量的蛋白質。因此，高考考生可適當多吃一些富含優質蛋白的食物，比如大豆、奶、蛋、魚、瘦肉、蝦等，以提高蛋白質的攝入......

經期吃什麼最好月經期間應補充一些利於經水之行的食品，如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等溫補食品。有食慾差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、麪條、薏......

感冒期間的飲食非常重要，如果感冒了胃口不好，不好好吃飯了，抵抗力更會下降，感冒的症狀會加重，感冒的病程會延長，所以感冒期間只要是能吃能睡的人，一般身體都恢復的快。感冒期間的飲食一是要加強營養，二是要利於消化吸收，多喝雞......

現如今又逐漸進入到冬天天氣突然變冷，成爲我們很多人感冒的一種病因，所以我們日常一定要及時注意添加衣物，出現了感冒的問題，也不要及時的採取藥物治療方法，可以採用食療的方法，效果也非常不錯，也不要吃一些辛辣的食物，熟悉一......

感冒雖不是什麼大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期間，人通常會覺得沒有胃口，但是啥都不吃更不利於身體的恢復。上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起，另有20%～30%的上感由細菌引起。細菌感染可直接感染或繼發於病毒感染之後，以......

月經期吃什麼水果好?月經期間可以吃一些熱性水果，比如荔枝。荔枝果肉晶瑩，口感酸甜，內含豐富的維生素C和蛋白質，具有補充能量，增強人體的免疫功能，一直被視爲珍貴的補品。除荔枝外，金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子......