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有關吃什麼美白的內容
六大美白食物 對付紫外線
準備迎戰火力強大的敵人─紫外線除了做足外在防曬功夫,你也不能忽略從內在加強防曬,充分攝取SPF食物,更能升高抗曬戰力,不當黑妹妹、小花臉。爲什麼食物也能防曬?皮膚科醫學研究發現,陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化......
2023-11-21
春季美白淡斑的小方法
首先,日霜主要起防護兼營養的功能,而晚霜主要起修護兼營養的作用。想精心呵護肌膚的話,最好不要早晚都使用二合一的護膚霜。但是,不要以純粹的隔離霜代替日霜。隔離霜可以隔離回南天過多的粉塵和中午較強的紫外線,但是對於......
2023-11-10
夏季易曬黑 多吃六種食物來美白
夏天很多人都會被曬黑,因此如何美白肌膚成爲整個夏季最熱門的話題。下面介紹幾種美白的食物。吃什麼食物美白1.菠蘿菠蘿富含維生素C,不僅能淡化面部色斑,還能促進肌膚新陳代謝,使皮膚呈現健康美白狀態。2.桃子桃子富含果......
2023-10-30
女性吃哪些蔬菜可以美白
白蘿蔔按照以形補形,以色補色的說法。白蘿蔔是白色的因此也就有美白的作用,事實上生熟都可吃的白蘿蔔中含有豐富的維生素C,維生素C是一種天然的美白聖品,其具有抑制黑色素生成的作用,減少脂褐沉積的作用。所以常吃白蘿蔔有......
2023-11-02
美白飲品:番茄蘋果汁的做法
番茄蘋果汁材料主料:番茄200克,蘋果300克,調料:白砂糖5克做法1.將番茄洗淨,用開水燙一下後剝皮,用榨汁機或消毒紗布把汁擠出;2.蘋果洗淨,削皮,放入榨汁機中攪打成汁;3.蘋果汁兌入番茄汁中;4.果汁中加入白糖調勻,衝入溫開水,即可直......
2023-11-16
每天吃什麼美白 推薦八種天然美白食物
每一位女性都想擁有白皙的皮膚,可是天生不白的肌膚讓她們十分的無奈。別擔心,想要美白其實很簡單,平時多食一些美白的食物就行啦!吃什麼美白1.西紅柿西紅柿是最爲常見的蔬菜,但是它經常出現在美白瘦身的食譜當中。西紅柿含......
2023-10-30
讓肌膚美白的9大蔬菜
蘑菇蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚豔麗。甘薯甘薯含大量粘蛋白,維生素c也很豐富,維生素a原含量接近於胡蘿蔔的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂......
2023-11-17
能讓你從內白到外的美味食物
薏仁薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁,是常用的中藥,又是普遍、常吃的食物。成分:薏仁主要成分爲蛋白質、維生素B1、B2。作用:1、有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效,爲常用的利水滲溼藥。2、用於頭髮:它具有營養頭......
2023-11-18
小小水果大的美容功效
小麥蛋白保持肌膚年輕麥片和玉米粒不僅僅只屬於牛奶麥片粥的,他們還有抗衰老的效果哦。在護膚品中添加萃取自小麥裏的濃縮蛋白,混合着油梨和不同植物的提取物,能夠加強肌膚的緊緻度,促進肌膚再生能力。蘋果給眼周滿滿彈力......
2023-11-17
常吃十種蔬菜 吃出亮白美肌
變白變漂亮是很多女性的夢想,除了美白產品,日常護膚,還有什麼方法可以美白呢?今天小編就爲大家推薦一些美白食物,讓你吃出白淨肌膚。可以美白的蔬菜豌豆《本草綱目》記載,豌豆具有去黑黯、令面光澤的功效。現代研究更是發現......
2023-10-19
女人要常吃的美白食物
莧菜去下巴黑印莧菜有去面上黑色素及暗瘡功效。因莧菜有助排泄,能排膿祛溼解毒、去皮膚瘡毒,尤其能腸溼毒。以莧菜加蒜頭煲個半小時成濃湯飲用,可令皮膚更滑溜。莧菜藥性溫和,日日飲用也可。蓮子百合粥健肺美膚美白肌膚非......
2023-11-20
10大防曬蔬菜 讓你輕鬆美白
小編推薦:從乳頭和陰道的顏色可看性經驗?豌豆:《本草綱目》記載,豌豆具有去黑黯、令面光澤的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化爲維生素A,起到潤澤皮膚的作用。精彩閱讀:女人描述高潮到......
2023-11-21
一吃就白的12大美白蔬菜
白蘿蔔中醫認爲,白蘿蔔可利五臟、令人白淨肌肉。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素c。維生素c爲抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿蔔可使皮膚白淨細膩。胡蘿蔔胡蘿蔔......
2023-11-07
一天三頓美白吃什麼
雖然醫學美容正夯,但中醫美白可是傳承幾千年啦。一白遮百醜是最古老的審美觀,以前楊貴妃、慈禧太后瘋美白,可不都是靠中醫祕方嗎?試一下一天三餐的美白飲食吧。早上7:00-11:00點——綠豆豆漿上午經絡走到胃和大......
2023-11-19
白雪公主變成黃臉婆 這些食物可能沒吃
25歲的年紀,卻有40歲女性的皮膚,這樣的情況,在生活中還是很常見的,而這極大的影響到女性魅力。更多的時候,會在出門前把臉上塗抹的雪白雪白的,但是,脖子以下又那麼的蒼黃,這無疑很糟糕,想要告別黃臉婆稱呼,其實也很簡單,首先先了......
2023-10-19
自制白果奶飲美白
自制白果奶飲美白[原料]白果30克,白菊花4朵,雪梨4個,牛奶200毫升、蜜糖適量。[製法]1、將白果去殼,用開水燙去衣,去心,白菊花洗淨,取花瓣備用;雪梨削皮,取梨肉切粒。2、將白果、雪梨放入鍋中,加清水適量,用武火燒沸後,改用文火煲致白......
2023-11-19
想要全身美白 7個妙招學起來
方法1:精油美白+美白麪膜泡精油浴能夠有很好的美白的效果,在已放滿水的浴缸里加入幾滴精油,熱氣能夠幫助釋放出精油的功效,令身體不僅僅美白,而且芳香。你還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜,接着再泡澡,這樣身......
2023-11-05
盤點夏天美白食物大全
一、能美白的食物,適量攝取黃紅色蔬果紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜,如胡蘿蔔、西紅柿、木瓜、白薯、南瓜、空心菜等,多含有大量胡蘿蔔素及其他的植物化學物質,有助於抗氧化,增強皮膚抵抗力。1、魚肉:肌膚緊緻的祕密要想擁......
2023-11-07
紅豆綠豆美白祛斑湯
臉部肌膚也因承受太多的刺激,黑斑、老化……等惱人問題,也就一一浮現。下面這一款紅豆綠豆美白祛斑湯,不僅美白,還能排毒養顏。【材料】綠豆5錢、赤小豆(紅豆)5錢、百合5錢【做法】1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨......
2023-11-19
美白食譜:蘿蔔豬肉丸的做法
蘿蔔豬肉丸材料材料:白蘿蔔(1根半,300克)、豬絞肉(1斤)、蔥(1根)、薑末(1/2湯匙)、紅尖椒(1只)醃料:油(3湯匙)、醬油(3湯匙)、料酒(1湯匙)、生粉(2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)芡汁:濃縮雞汁(4湯匙)、生粉(1湯匙)、鹽(1/4湯匙)、水(半碗)調料:白胡椒粉(1/3湯匙)......
2023-11-16
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