一、口臭的人宜多吃：（1）生蔬菜和蘋果，以保護齒齦；（2）姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻竇炎；（3）全穀類和水，以防便祕；（4）胡蘿蔔、花莖甘藍、菠菜和柑橘類水果，以攝取β-胡蘿蔔素和維生素C。二、口臭的人應少吃：糖、甜食、甜飲料、蛋糕和......

多數口臭與口腔疾病及口腔的生態環境有關。口腔不潔、菌斑、牙石、牙垢的堆積是造成口臭最直接的原因。患有慢性牙齦炎和牙周炎的患者，由於牙齦腫脹、出血、牙周袋溢膿、口腔衛生狀況很差，牙齒上堆積的菌斑、牙石和牙垢......

牙齒變白刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙鏽自然脫落。怎麼戒菸檳榔一隻，鑽個小孔，再往小孔裏灌入一點菸代油用水泡兩天取出涼幹，想吸菸時，聞一下就不吸了，誰聞都可以戒菸。怎麼醒酒醋、白糖、茶葉水各......

口味異常是指患者自覺口中味覺異常，如口酸、口苦、口鹹等等，這往往是在臟腑發生病變時出現。因此，患者口味異常可作爲中醫診治疾病的依據之一。中成藥對口味異常有一定療效，可辨證選用下列中成藥治療。1、黃連膠囊：將黃連2......

有些人，口臭較重，自己就可以聞到自己的口氣臭穢；而有些人，通過他人的反應，才知道自己口臭。自測口氣的方法：將左右兩手掌合攏並收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然後向聚攏的雙掌中呼一口氣後緊接着用鼻吸氣，就可聞到自己口中......

中藥治療：不僅僅要清除臟腑實火，更重要的是要調節人體的脾胃功能和內分泌系統，平衡口腔環境，肅清口腔細菌。清理爲主，調補爲輔，標本兼治，徹底肅清口腔有害細菌，均衡口腔小環境才能從根本上杜絕口臭的發生。1.肺胃鬱熱，外邪凝滯......

引起口臭的主要口腔疾病有：一、牙周疾病。在病變過程中細菌釋放毒素、酶類等破壞牙周組織的同時，也排出一些代謝產物如硫化氫、吲哚和氨類，成爲臭味的主要氣源。食物嵌塞，牙周袋內食物碎屑、細菌產物及膿性物長期存在也可......

一、食源性。一般而論，口臭程度隨進食品種而異，與進食數量成正比，與進食時間成反比。首先是蒜蔥類，蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號食品，臭冬瓜、臭乳腐等。還有鹹魚、鹹蟹、蝦醬、蟹糊等鹹貨，食後也......

>>>推薦閱讀：緩解口腔異味的兩大妙招口臭不是一種獨立的疾病，而是很多疾病如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病所具有的症狀。全身性疾病：口腔是消化道的起始端，並且與呼吸道相通，所以消化系統和呼吸系統的一些疾病同......

中醫認爲口臭是由於胃火旺，或溼濁蒸騰所致。平時除了注意口腔衛生外，還應適當食用具有清熱化溼、避穢除臭之食品。如茴香作湯飲或生嚼、橘餅常嚼食、烏梅脯含化等。首先，營養要均衡，多吃含葉綠素多的蔬菜、瓜果，如生菜、油......

大家也可以把口臭當成自身健康的一種徵兆：比如臭雞蛋味的腐敗性口臭可能是有口腔疾病；酸臭味可能是因爲沒有堅持正常刷牙漱口、零食吃得太多或有慢性萎縮性胃炎；嚴重便祕和腸梗阻病人常出現糞臭味口臭；糖尿病患者的口氣帶......

醫師根據臨牀經驗指出，有兩類人是易患牙周病的高危險羣：第一類，自恃牙齒狀況極佳、從來沒有蛀牙，很少找牙醫的人。人的唾液可分爲酸性和鹼性，唾液酸性的人易在牙齒表面形成酸蝕脫鈣作用，很容易蛀牙，會痛，所以知道找牙醫治療，得......

第一種：香芹菜這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。爲了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。此外，上述這幾種草本植物......

相關推薦：男人口臭根本原因1、食用鮮菜葉汁取新鮮的青菜葉（蘿蔔葉、萵筍葉均可），洗淨後再用涼開水衝一遍，晾乾，然後切碎，用榨汁機取汁後再用紗布過濾。服用時可兌入少量涼開水，於每天早晚各飲1杯，2周後可見效。2、生食萵筍（或萵......

牙痛：上火易引起風火牙疼，主要症狀爲淋巴腫痛、牙根鑽心疼、牙齒碰不得，遠遠超過蛀牙和牙周炎引起的牙疼，一般伴有舌苔黃厚、口苦、發燒、便祕或大便不暢等全身症狀。牙齦腫痛：常見患者一側面頰腫脹，甚至不能咀嚼。因爲春天......

1、多喝水在男人運動的過程中，水是必須要爲他準備的，這樣可以方便他隨時補充丟失的體液，以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍，從而形成口臭。2、鹽水漱口每天堅持用淡鹽水漱口，可除口臭。3、牛奶：吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大......

如何食療消除口臭？近年研究發現，在海帶中存在着高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。此外，飲食清淡，多吃含有豐富的纖維素食物有利於清潔口腔，還......

單純性口臭多由口腔不潔或不良生活習慣引起，如不能堅持正常刷牙、漱口，牙結石過多，不注意假牙的清潔，愛吃零食等均可導致口臭。人過中年後，唾液分泌減少，降低了口腔的自潔作用，所以中老年人更容易出現口臭。此外，大量抽菸者的......

●糖尿病或中毒：代謝性疾病或中毒也可引起口臭。患Ⅰ型糖尿病的兒童因血液中酮體升高，口中可有爛蘋果的氣味。有些中毒可出現特殊氣味的口臭：苦杏仁中毒，口中有苦杏仁味；砷中毒，口中有蒜味。提醒：Ⅰ型糖尿病大多爲遺傳，父母雙......

一、六個小妙招幫你趕走口臭1、學會放鬆心情，不與焦躁爲伴。2、有口腔及腸胃疾病及早治療，以免引發口氣問題。3、忌菸酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物。迴避異味食物，如蒜、蔥、韭菜、臭豆......