四十歲是男人的一個轉折期，是人生這條生命線的分水嶺，有的人身體每況愈下，而有的人事業蒸蒸日上，身體在保養的情況下也算是還可以。但是最近研究顯示男人的44歲是人生的一個分水嶺，很多慢性疾病都開始找上門來了。這是爲啥......

關於女性卵巢的保養話題越來越受到人們的關注，因爲女性都希望自己能夠永遠年輕漂亮，每天都會花費很多的時間做着美容護膚的工作，但是爲什麼有些人效果顯著，有些人雖然也在做，但是爲什麼效果不明顯，主要是你有沒有選對方法，女......

一過了30歲，男人的很多生理機能都可能會走下坡路了。男人過了30歲就該養生了，該怎麼養生呢？1、飲食上。男人過了30歲，家庭穩定，事業正在蒸蒸日上，這時的應酬就會多起來，因此外出就餐的機會也隨之增多。尤其是晚上，三五朋友經......

人到中年難免心力交瘁、力不從心，養生的問題也變得重要。下面小編從運動、飲食和疾病三個方面爲您介紹五十多歲男人如何養生，看看吧。五十多歲男人如何養生：運動方面1、合理安排鍛鍊項目和強度，俯臥撐和縱跳等高強度運動......

補充雌激素衆所周知雌激素對於女人來說有着特殊的意義，女人如果雌激素不足的話，就會引起更年期提前，早衰，臉色暗淡，肥胖等問題。所以要多補充雌激素，日常可吃一些大豆產品，如黃豆，黑豆，紅豆等都是不錯的選擇。補充鈣質女人到了......

男人到了四十歲生理功能開始下降，各種健康問題開始增多，一定要開始健康的保養了，那麼保養要從哪些方面開始呢？男性40歲的時候，是肩上擔子最重，壓力最大的時候，也是各種疾病，最青睞他們的時候，所以男人40一定要注重保養工作，遠離......

無論心理多麼花明亮、追求智能與知性成長，女性在40多歲時照鏡子，仍難免傷心。中年女性懷疑自我價值，往往促使她比以往年輕時更在意外表，可能是一個女性一生中最在意外表的時候。事實上，老化的確在40多歲以後具體表現在皮膚......

都說男人四十一去花，當今的娛樂圈更是有很多這樣的“一去花”那麼他們是如何保養的呢？人們常說那嫩四十一枝花，的確，對有內涵的男人而言，歲月和年齡只會增加他們的魅力，讓他們更有男人味。娛樂圈中就有一些50歲上下，卻依然會......

大部分男性背痛的首發年齡是30--45歲，這個年齡段是背部關節發炎及自然退變的開始，而肌肉損傷也是導致背痛的最常見原因。好在背痛常常不用通過藥物或手術就能緩解，關鍵是要利用一些方法來預防背痛。讓背部休息人在坐着時......

生活中總聽到有人說：女人四十豆腐渣，這雖然是事實，但很多女人都不願成爲這個樣子。因爲女人到了四十歲就不再年輕了，再也沒有小姑娘那樣姣好的面容了，皺紋、斑點等一系列的變老標誌不斷呈現出來。雖然這個時候女人開始保養......

女人過了25歲就會慢慢變衰老，雖然開始察覺不出來，但衰老真的是已經開始了。特別是過了40歲，女性衰老會變的非常明顯，所以四十歲的女人要注重保養。那麼女人四十歲保養吃什麼食物好？接下來小編爲大家推薦10種抗衰老的食物，四......

四十歲女人該怎麼樣保護皮膚事實上，老化的確在四十多歲以後具體表現在皮膚上，這個時候如何呵護皮膚，的確重要。皮膚下面的真皮層因爲失去水份、彈性、加上地心引力作用，逐隨年齡漸長而萎縮，表皮隨之鬆弛，造成皺摺。20歲的人......

四十歲的女人，要學會看淡有些事，譬如別人家的兒子考入了哪所名牌大學，買了什麼樣車子，房子，而自己還是一無所有，要學會用一些平和的心態對待自己的生活。雲淡風輕看淡這些所有的事。學會告訴自己，雖然別人有這些豐厚的物質條......

40歲這並不意味着你一定會變老。關鍵看你如何對待自己的身體，武裝一下牙齒，培養一下心情，檢修一下性生活……你會發現男人四十以後可以更年輕。不過纔剛剛40歲而已，可你在寫完一篇論文或者搬了幾口箱子後，卻感......

四十歲男人腰疼的原因有很多，其中最常見的是腰肌勞損、脊柱疾病、姿勢不當和腎臟問題。爲了預防腰疼，我們應該避免過度勞累、適當運動、注意飲食、及時就醫，並且注意保持良好的生活習慣，如適當運動、避免久坐等。同時，如果......

;很多女人掰着手指頭，算了一算，發現自己已經四十歲了，看着日漸變黃變皺的臉龐，越來越多病的身體，實在是難受。女人啊，到了四十歲了別隻會嘆氣，要行動起來，爲自己保養才行。因爲不會保養的女人，很容易變成豆腐渣的，所以說已經四......

30多歲的男人很多時候總是處於亢奮的狀態，熬上幾夜，一覺醒來仍能精神抖擻。但是，受生活方式的影響，生理機能則開始逐漸走下坡路。新陳代謝下降，激素分泌也開始減少，體力、精力明顯不如從前。一些男士過早出現了心電圖異常、......

中醫所說的腎，其實是指睾丸(又稱外腎)。許多男人都想提高自己的性能力，爲了自己及妻子的"性福"，越來越多的男性朋友開始進行補腎養生，可患上陽瘻、早泄的人還是不斷增多。其實睾丸纔是男人真正的命根子，是男人的"性福"、生......

在我們身邊有不少的過了40歲的男性朋友們的身體都會或多或少的出現了一些情況，比如煩躁焦慮、多汗不安、體力下降等。下面小編就來給大家說說男人過四十的進補方法，希望能幫助到你。調研顯示，我國40歲以上男性四成以上患......

女人到了40歲之後，經濟條件好了，事業穩固了，家庭也和睦了，孩子也有屬於自己的天地了，本應該是享受天倫之樂的好時光，但是不可否認的是這個時候的女性不得不面對身體內各種營養素正在不斷的流失，內分泌失調了，卵巢開始衰老了，魔......