現在的空氣質量越來越差，導致呼吸疾病的發病率直線上升，哮喘是我們生活中常見的疾病之一，很多人都可能見過哮喘病人的樣子，認爲哮喘病人就應該不要運動，其實不然，哮喘病人也可以根據自己的身體狀態，適當的進行一些運動，鍛鍊身......

空調裏的冷風，飲料裏的冷刺激，半夜裏忽然吹來的涼風，都是誘發哮喘發生的可能因素。媽媽們犯難了，這麼熱的天，到底應該怎樣讓寶寶更舒適，又不會犯病呢？彆着急，小編有支招。一、溫差過大誘發孩子冷哮喘現在，人們生活水平提高了，家......

跑步是健身中很常見的健身方式，也是女生們減肥時常用的減肥方式，那麼在跑步減肥的時候，有哪些需要注意呢？我們現在就來一起看看。跑步是健身中很常見的健身方式，也是女生們減肥時常用的減肥方式，那麼在跑步減肥的時候，有哪些......

患了哮喘，對有些看似小事實則大事的情況要格外小心，如打掃衛生、豢養寵物、使用空調和地毯、吸二手菸、吃魚蝦海鮮和感冒藥……有不少哮喘兒童及其家長都有過這樣的困擾：在學校上學，每次輪到值日打掃衛生時，便......

如果跑步姿勢不正確，不但起不到強身、健體、塑型的效果，還有可能會破壞身材，甚至給身體健康帶來損害。今天小編就給大家分享六種錯誤的跑步姿勢，快來看看你跑步是不是這樣。哪些錯誤的跑步姿勢會影響身材全腳掌着地跑步時......

在我們的日常生活中很多朋友都喜歡跑步，跑步可以很好的提高我們身體的抵抗力和增強免疫能力，也能很好的促進我們身心的健康，但是現在很多朋友都因爲工作比較忙碌，所以只能把自己的時間放在晚上了，這時候需要注意的事情是非......

夏天的天氣比較乾燥悶熱，這時候空氣中的水分子變得非常少，因此對於愛養生的人士來說就不太好了。因爲夏天是感冒等支氣管疾病高發的時節，特別是哮喘這種疾病喜歡在夏天發作，夏天的空氣中雜質比較多，容易形成過敏性哮喘病，因......

冬季氣溫較低，身體發緊，當春季天氣轉暖後，如果跑步者對運動量和運動強度控制不得當，突然調動身體的潛能，容易造成肌肉拉傷、扭傷或者勞損等外傷，甚至出現血壓急速升高、昏厥和嘔吐等症狀。研究認爲，雖然極端情況的發生概率極......

哮喘一直在我國有很高的發病率，日常生活中有很多人都對哮喘這種疾病非常關注，最近的幾年，越來越多的人都患發哮喘疾病，對於哮喘的治療方法及治療注意事項很多患者都非常關注，下面就爲大家詳細的介紹一下治療哮喘的注意事項......

冬季跑步要注意什麼細節1、進餐最好選在跑步前一小時左右。2、跑步前一定要進餐。早餐最好選擇高熱能、易消化的食品，如牛奶、雞蛋、奶油、甜點、巧克力等。切忌過飽，避免胃腸不適。3、出於氣溫、視線、安全等角度考慮，......

1.防止外感在天氣變化或寒冷時，一定要及時添加衣物，避免受風寒，淋雨雪。要特別注意頸部的保暖，衣服不宜過緊，避免穿戴含有動物皮毛的衣物或裝飾物，最好穿用光滑、柔軟、平整的純棉織品。外出戴口罩，既可以預防感冒，又可以保暖......

冬季吃火鍋差點哮喘猝死冬季，吃火鍋成了親朋好友聚餐時的首選，專家提醒，對哮喘病人來說，吃火鍋卻可以誘發哮喘發作。近日，某醫院院就接診了一位年青人吃了羊肉火鍋後發生嚴重的過敏性哮喘的患者。經急診室醫生檢查發現，這位......

現在很多家庭飼養貓，狗等動物，如果護理好的話還沒有什麼，但是如果在養動物的時候不注意一些事項，不注意衛生的話，就很容易讓人們患上哮喘疾病，哮喘疾病發生後人們很難受，吃什麼東西的時候都要注意很多事項，而生活起來也要注意......

哮喘是兒嚴重影響了患兒的身體健康。專家提醒，患兒除了積極配合醫生的治療外，還要注意飲食。那麼小兒哮喘要注意哪些飲食呢？下面我們就請專家來給我們介紹一下小兒哮喘要注意的飲食吧，希望能給家長朋友們帶來一定的幫助。......

小跑運動可以減肥嗎，做什麼運動可以減肥，小跑運動有減肥的作用嗎，下面是運動減肥的相關介紹，希望能給大家帶來幫助。您對跑步減肥了解多少？大多數人認爲跑步時快速減肥行之有效的方法，但是正在進行跑步減肥的您是否發現效果......

早在古代，人們就觀察到了哮喘病的病狀，但是一直到最近幾十年才逐漸認識到了它的病因。原來，哮喘是呼吸道的一種過敏反應，空氣中的花粉、煙塵和鳥雀的毛屑等，都可以成爲哮喘發作的誘因。在哮喘病患者中，最常見的是慢性支氣管......

在支氣管哮喘的好發季節，患者大多備有治療用的氣霧劑，在哮喘發作時，往往只想到撳氣霧劑來吸人藥液，而較少想到應該飲水。實際上，支氣管哮喘患者在發病時已處於程度不等的失水狀態，原因是呼吸加快加深，呼氣時喪失不少水；哮喘發......

跑步機要使用得當纔有效！對於很多忙於工作沒有時間去健身房的朋友來說，跑步機是省時有效的健身必備品。但美國MSN網站近日刊文報道稱，跑步機如今已成爲造成運動損傷的罪魁禍首。研究顯示，每年有大約5萬人因使用跑步機、健......

近日，醫院的門診量較長假期間迅速攀升，很多人都是由於驟寒天氣，突發疾病來醫院就診。早上天氣寒冷，各大醫院哮喘患者明顯增多，南京市中醫院呼吸科樑棟主任介紹，秋季是哮喘病的多發季節，有哮喘病史的人對大氣的溫度、溼度等變......

與年輕媽媽談嬰幼兒哮喘居家護理10個注意點與年輕家長們談嬰幼兒哮喘的病因與治療方法，做好患兒的居家護理纔能有效避免或減緩發作。1.保持室內空氣新鮮確保每天都有一定的通風時間，室內要保持一定的溼度;夏天使用空調......