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孩子不能靠喝飲料補水
孩子靠喝飲料補水有弊端1、大量喝飲料是導致兒童過胖或過瘦的主要原因之一。一方面,食慾正常或食慾較差的孩子會因飲用大量飲料而沖淡胃液,使食慾減退,同時,由於飲料中含有大量糖分,使血糖不易下降,也會導致孩子的進食量下......
2023-11-26
如何做好補水的保健工作
女人體內的水分,不能損耗過度。相對我們的身體,很多外在的東東都可以算作火氣。比如,五味過甚。太鹹太辣太苦的食物,都需要我們用中氣來調和,這就是火氣。偏偏有些MM口味比較重,或者哪天心情不好壓力大,只怕都想來一碗辛辣的......
2023-11-15
夏季兒童補水要注意哪些?
飲料不能替代水飲料和成品果汁中都含有大量的糖,會影響孩子的食慾及消化功能,還易導致蛀牙,甚至糖尿病;飲料中的色素和防腐劑也會對兒童大腦造成損害。即便自己用水果榨汁不加糖給孩子當飲料,也不能完全替代飲白開水,因爲水......
2023-11-20
寶寶腹瀉 關鍵是及時補水
不同的季節腹瀉的原因不同,廣東省中醫院兒科主治醫師李丹說,秋冬季主要是輪狀病毒作怪,春夏季則主要是大腸桿菌引起的細菌性感染。最近,我接診一例腹瀉的患兒。患兒媽媽說孩子快兩歲了,前天給他吃的東西有點雜,有豆腐、酸奶......
2023-11-16
潤膚高招 5類皮膚補水之重
臉上的肌膚是不是越來越緊繃?這是皮膚缺水的初始報警信號。護膚專家提醒,秋冬護膚最關鍵的就是補水。當然,補水也有講究,無論是選擇護膚品還是做皮膚護理,都要先確定自己皮膚的情況,要學會給乾燥肌膚開處方!面部護理步驟基......
2023-11-22
如何選擇適合自己的面膜 按年齡選
現在面膜的功能有很多,補水的、美白的、保溼的、清潔的、緊緻的、祛斑的……不少講究的女人還會在家中自制面膜,面膜已經是女性日常護膚的必備品。問題是,不同人、不同年齡段,皮膚質地和吸收力都不同,大家必須......
2023-11-19
女性私處補水!缺水性交疼痛
要保持女性的鮮活,補水是必修課之一。90%的女人都會忘記給私處保溼,40%的絕經期女性因雌激素缺乏而出現陰道乾澀;產後半年內,幾乎所有女性都爲此苦惱。乾燥的私處帶來的後果1、疼痛陰道乾澀是性交疼痛最常見的原因之一。......
2023-11-20
熬夜族清晨快速修復皮膚的小妙招
洗個冷水臉是不是聽起來沒什麼創意?不過,冷水洗臉確實可以刺激循環系統,使臉部皮膚受益匪淺。研究證實,適當降低洗臉水的溫度,會讓你變得更清醒。買一管冰涼的薄荷洗面劑,薄荷的氣味會使你保持清醒。如果還是覺得不夠刺激,......
2023-11-24
5分鐘保養助你變身水嫩美人
喜歡睡懶覺的MM們是不是爲每天早上的護膚而煩惱呢?看了這一特集之後你就無需再擔憂了,每個早上都能盡情地睡個夠也不必擔心沒時間護膚,擔心上班遲到的問題了。簡簡單單,只需五分鐘,一樣給你水嫩肌膚。睡懶覺時,能儘快地完成......
2023-11-18
運動後如何補水?
人們現在過於迷信電解質飲料如脈動,加強性飲料如紅牛等的功效,很多時候你可能並不需要它們。運動飲料不能隨便喝,在不需要補充的時候補充,反而可能對身體造成傷害。運動補水非常有講究,最簡單的方法就是根據體重來判斷。由......
2023-11-15
夢中補水 擺脫乾燥暗淡肌
對於護膚時間不夠的OL來說,睡眠面膜簡直就是天底下最省事的面膜了,只要在所有的護膚程序之後額外敷上一層面膜,等它完全被吸收後就可以直接上牀睡覺了。極度貼合對於面貼膜來說,貼合度是評判一款面膜好不好的重要指標之一......
2023-11-27
春季關鍵保溼期吃什麼好
春季氣候乾燥,此時是皮膚補水的關鍵時期。除了用護膚品給肌膚補水外,還要做好內部調理。生活家給大家介紹一些具有保溼功效的水果,只要每天適當補充,肯定能讓皮膚水潤潤。香蕉:香蕉既是一種美味的四季果,更是能改善肌膚毛病......
2023-11-18
薛佳凝敷面膜有竅門
嬌好的臉龐、甜美的聲音、燦爛的微笑、渾身散發着活力,她就是《粉紅女郎》裏活潑機靈、人見人愛的薛佳凝。我覺得最重要是補水,只有補水,肌膚才能水噹噹,清澈而又鮮亮。我以前還沒有意識到補水的重要,現在經常排戲、坐飛機......
2023-11-19
從內到外的中醫補水祕方
補水不忘先健脾脾爲後天之本,氣血生化之源。脾胃功能正常,氣血旺盛,人體纔能有充足的水分,皮膚纔有可能得到濡潤。脾胃功能失常,津液生化不足,就像水庫沒有水源,皮膚自然得不到滋養,自然會變得乾枯萎黃。所以補水不忘先健脾,只......
2023-11-19
保養妙招讓30的女人年輕5歲
>>>推薦:緊膚3妙招讓你立刻年輕10歲1.保溼先潔面無論你是用清水洗臉還是用潔面產品,都會令面頰的酸鹼度產生變化,同時也使表皮中的水分流失,肌膚變得緊繃、乾燥。因此不同的膚質應選相應的清潔品。混合性、乾性膚質應選擇......
2023-11-25
乾燥的冬季有什麼保溼方法
日常護理6妙法:1、每天要喝適量的水(最多不要超過2L,最少不少於800ml),內調畢竟是補水的根本,否則即使用了再多外用的產品都只是指標不治本。而在冬天喝水則儘量喝冷開水,因爲涼開水比熱水和溫水的補水效果更好,多喝能讓身體......
2023-11-18
夏季吃什麼補水效果最好
炎炎夏季,難免大汗淋漓,身體就容易脫水,補水這個問題每個人都知道,但補水是很有講究的,補得不正確可能會帶來其他損失呢!我們先分析一下汗液的成分。除了水分,汗液還含有鈉、鉀、鈣、鎂等多種礦物質,多種B族維生素和維生素C,......
2023-11-22
寒燥爲身體易乾燥的部位補水
女人體內含有比男人更多的水分,無論容顏還是生理需求,女人永遠都離不開水的滋潤。在中醫眼中,體內的液體都屬於水分,例如唾液、汗液、血液、陰道潤滑液、消化液等。有了這些體液的滋潤,全身包括眼睛、皮膚、頭髮、腸道等都......
2023-11-24
肌膚補水保溼的3個注意
1、洗臉要溫和:許多人不喜歡臉上有半點油膩,或者習慣性地把肌膚洗到澀澀的,還有人深信一定要徹徹底底的清潔,肌膚才能呼吸,這些都不是正確的觀念。洗臉溫和而適度,是所有保溼工作中最重要的,如果洗得過火,再好的保溼都很難發......
2023-11-24
夏季電腦族補水大攻略
補水攻略:用電腦前,潔面、潤膚、補水不可少:如果你希望皮膚在用電腦時少失點水分,不妨認真做好潔面、補水、潤膚的工作。必要時,應在臉上搽些保溼霜,或者用洋甘菊浸液浸溼毛巾(更簡單的方法是用溼的洋甘菊茶袋)直接敷在額頭......
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