一般來說，睡眠通常有3種姿勢，仰臥、側臥和俯臥。對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。目前，俯臥的女性不多，因爲這種姿勢容易使胸部受壓，影響呼吸，所以很少有人這樣睡覺。對發育中的青少年女性而言，這一姿勢還會影響胸廓和乳房......

許多身體的小病痛，往往來自我們長期以來的小習慣，也許不經意間你就已經給自己埋下了疾病隱患。對此，記者專門採訪了二炮總醫院消化科、皮膚科、眼科等多位專家幫大家檢視生活中很傷身體又極易忽視的一些不良習慣。牀墊從......

睡眠對一個人來講是非常得重要，人的一生三分之一的時間都用來睡覺，而睡覺是非常有講究的，不僅要注意睡覺的時間，睡眠的深度，睡眠的長度，還要注意睡覺的姿勢，如果你睡覺的姿勢不對，也會對健康造成傷害。那我們來看一下睡覺通常......

筷子就是重要的細菌傳播渠道之一筷子古稱箸，古籍《韓非子·喻老》載：昔者紂爲象箸，而箕子怖。紂王爲商代末期的君主，可見早在公元前11世紀我國已出現象牙製作的筷子。中國是筷箸的發源地，朝鮮、韓國、越南等國的用箸......

文章指出，睡得太多或太少，都會對人的胖瘦產生重要影響。在北卡羅萊納州的威克森林大學，克里斯汀·海爾斯頓和他的同事對這一課題進行了深入的研究，他們分別對1100位非洲和拉美裔美國人進行了長達5年的監測。這兩組......

致癌物質是什麼致癌物質是來源於自然和人爲環境、在一定條件下能誘發人類和動物癌症的物質。按其來源分爲三大類：天然致癌物質，在原料加工過程中生成的致癌物質及人工合成的致癌物質。喝水不慎容易致癌，來看看喝水的幾項......

日，法國學者發佈了不穿胸罩的乳房演變研究，結果顯示，胸罩並非女性之必須，不穿胸罩的婦女，因乳房組織得以生長，乳房會更堅挺。戴胸罩對乳房發育到底有沒有影響？與女性乳腺疾病的發生又有什麼關係？戴胸罩可緩解乳房下垂胸罩對女......

生薑的好處是國內外公認的，它能夠驅寒防感冒、緩解關節疼痛、緩解肌肉痠痛、促消化、提高免疫力、清除有害物質、保護記憶力……正因爲生薑對人類健康作出了這麼多貢獻，“四季吃生薑，百病一掃光”的美譽也是名副其實。但......

由於很多人嫌麻煩總是很隨便的吃早餐，這樣對身體可是有傷害的哦，下面我們來看看哪些早餐會危害到我們的身體。1.早餐越早越好不少習慣早起人清早五六點鐘起牀後就馬上進食早餐，認爲這樣能及時補充身體所需也利於吸收，但事......

隨着生活水平的提高，人們的營養狀況日益得到改善，肥胖者越來越多。然而，你知道嗎?肥胖也有健康不健康之分，肥胖還有可能導致不孕。肥胖的人如果月經不調，就要注意了一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。在以胖爲美的唐代，那個華......

巧克力不致肥胖肥胖是一種因遺傳基因缺陷，或過食和活動不足等多種因素相互作用而造成的疾病，95％以上的肥胖是由於吃得過多和缺乏運動引起的。有一項研究可以說明食用巧克力與體重的增加並無明顯關係。1996年，日本Showa女......

有的人因爲左右臉不對稱會產生很大的自卑心理，這類左右臉不對稱的人羣可能會因此失去重要的工作學習的機會，還可能被歧視，那麼左右臉不對稱應該怎麼辦呢？下面就跟小編一起來了解一下吧！左右臉不對稱我們應該如何的應對呢，導......

人的日常生活絕對離不開水，但受污染和未煮沸的自來水，如果長期飲用的話，存在着致癌的危險。專家指出，生活中有幾種不良飲水習慣，也是很容易引發疾病的。自來水中潛伏着致癌物質三滷甲烷潛伏在自來水中的罪魁禍首是三滷甲烷......

一般來說，睡眠通常有3種姿勢，仰臥、側臥和俯臥。目前，俯臥的女性不多，這種姿勢容易使胸部受壓，影響呼吸，所以很少有人這樣睡覺。生活中有子宮後位的女性，她們比子宮前位的人受孕更困難，有的甚至不孕。而導致子宮後位常與睡眠......

據美國科學家報道，長期側身睡眠可能導致負重側的腎臟發生腎結石。研究人員指出，尿路感染、某些腎臟和代謝性異常以及過多的維生素D攝入是結石形成的誘發因素，然而腎結石的具體形成原因尚未闡明。加州大學舊金山分校的Mar......

炒菜是每個人或多或少都會的烹飪技能，但你知道嗎?這裏面其實還有很多學問。不正確的炒菜方式會使菜的營養大打折扣，甚至還可能產生致癌物。炒完菜馬上就關油煙機。炒菜過程中會產生大量的有害物質，而油煙機在排除廢氣方......

如果問殘疾可怕嗎？很多沒有健康的人是不會有太多的感觸，而已經殘疾的人心理已經堅強，覺得不是很可怕。那裏知道可怕的是什麼嗎？殘疾的可怕之處是健康的人看着自己的親人變成殘疾，尤其是父母看着孩子變爲殘疾。很多時候父母......

想要升爲人母，就要有一個健康的身體，如果連孕育孩子的身體都沒有，何來成功孕育之說呢?生活中不少女人想要孩子，都沒能懷上，做了許久準備卻依然沒見肚子有動靜。若是不找出原因的話，做再多準備都不可能懷上的。小編提醒，不正......

鬍鬚是男人一大獨特的生理特徵，也是男人成熟的標誌，鬍鬚長得好看無疑也會提高男人的顏值。刮鬍子是很多男人都會做的事情，因爲鬍鬚不刮的話，與自己的家人接觸會刺痛對方，同時也會沾染很多細菌，可是男性朋友們，你們確定自己真......

如果給夏天列取幾個標誌性的元素，其中一定會有電風扇。電風扇發明於1830年的美國，自發明那天起，其便成爲夏季清涼祛暑不可或缺的重要角色。即使在空調非常普遍的今天，風扇仍以其獨有的出風效果爲大衆所偏愛。可是風扇雖好......