你還在抱怨女人不打打殺殺也要每個月流一次血嗎？有些女性來月經時甚至會有一個念頭，希望自己下輩子可以做個男人，這樣就不會受月經困擾了。其實女人的月經並不是一無是處，它的好處多到你無法想象。女人的月經竟如此神奇1......

1、保持飲食均衡多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量少食多餐。太甜或鹹的食物不要吃，容易引發脹氣，讓你難受加倍。利用飲食調整減輕痛經是解決痛經問題的有效途徑，雖然健康的飲食無法消除經痛，但對改善全身的健康狀況卻有......

問題1：眼袋、黑眼圈明明睡足8小時，怎麼還頂着眼袋和黑眼圈？日本健康專家說，這意味着你體內的血液循環不夠順暢，血液粘稠度較高，很可能與肉類食品攝入過多有關。建議平衡膳食，減少肉類攝取，在膳食結構中增加乳製品和豆類食品。......

現代生活給我們提供了很多便利，但是在並不發達的古代，連女生來大姨媽這件事都是很大的困擾，尤其是對那些貧苦人家的女子，那麼古代都是怎麼對付大姨媽的呢?一起來看看吧!古代女子都這樣對付姨媽每個女性來說，每個月總是會有......

對於女性來說大姨媽是比較常見的，人們來大姨媽時候就需要用姨媽巾，一般來說一片姨媽巾兩小時換一次比較合理。當時這個時間可以根據實際情況改變，量大可以適當減短更換時間假如量比較少時間也可以拉長一些。注意一片姨媽......

大姨媽來了能刮痧嗎有網友提問，大姨媽來了能刮痧嗎？專家表示，女性大姨媽來了最好不要刮痧，因爲刮痧是中醫的泄法，有疏通經絡活血化瘀的功效。此外，刮痧對月經不利，會造成經量過多，而且女性月經期腹部、腰骶部等部位不能刮痧，會......

大姨媽是女人間的祕密，其實是指每月來一次的月經，這樣稱它更順口，而且不會難以說出口。女人們來大姨媽的時候不僅容易肌膚變差，身體抗病能力也會下降，另外更容易出現痛經等不適的症狀，爲了健康要及時保養才行喲。來大姨媽了......

姨媽巾，也就是衛生巾，這是女性月經時必備的物品。生活中，使用過姨媽巾的女性基本都會用，不過會用歸會用，你用對了嗎？關於姨媽巾怎麼用，以下是正確安全的用法，一起去看看吧！姨媽巾怎麼用姨媽巾如果不正確使用，會引起細菌滋生，容易......

大姨媽是女性生理期的俗稱，生理期期間，有很多禁忌的事情，包括冷、酸、勞累、房事。但是對於那些經常演戲，活躍在舞臺上的女明星來說，當衆突來大姨媽，怎麼辦？且看女星突發大姨媽醜態百出的慘象曾之喬曾經大爆自己在生理期還在......

女性月經期間，飲食非常關鍵。哪些應該多吃，哪些應該少吃，你知道嗎?經期最好多吃的食物經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。專家表示，若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖......

對於女人來說，大姨媽是每個月的自我身體的修復過程，但是再這幾天也會給大家造成不小的麻煩，一些對大姨媽不重視的朋友往往會留下病根，從而引起各種婦科疾病。那麼下面小編就來告訴大家大姨媽的十大誤傳有哪些，希望各位女性......

大姨媽是女性生理週期的一部分，每個月的到來伴隨着不同程度的身體變化，需要女性朋友們特別關注和照顧。正確面對月經，做好月經期的保養工作，不僅有助於緩解月經不適，還有利於女性的身心健康。本文將爲您介紹大姨媽來了要注......

姨媽巾的正確使用方法是，將姨媽巾牢固粘貼在內褲上，每兩個小時更換一次，不然會引起細菌滋生，容易導致婦科炎症。並且要每天更換內褲，這是爲了自己的健康，在月經期間也要注意衛生。合理的使用姨媽巾，讓自己覺得更輕鬆，更舒適，更......

大姨媽是每個女性生理週期中的一部分，對於每個女性來說都是一個正常而重要的生理現象。當大姨媽來臨時，很多女性可能會遇到不同程度的不適感，如腹痛、乳房脹痛、疲勞等。以下是一些關於大姨媽來了要注意的事項，以及對於肚......

真人秀《我家那小子》陳學冬童年故事曝光，陳學冬的媽媽沒有出鏡，陳學冬的大姨出鏡了，大家第一次清楚知道陳學冬的過去，明白了他走到今天多麼不容易。從陳學冬的大姨口中，觀衆得知陳學冬的童年並不幸福，他取得成功全靠自己的......

經期如何保健1、清潔衛生經期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，以淋浴最好；衛生巾、紙要柔軟清潔；月經帶、內褲要勤換、勤洗，大便後要從前向後擦拭，以免髒物進入陰道，引起陰道炎或子宮發炎。應注意外生殖器的清潔、經期......

對經期同步，女同胞們都不陌生。在室友、姐妹、母女甚至是同事之間，或許不少人還有過經期同步的親身經歷。別輕信親身經歷，在科學界，經期同步存在的證據薄弱，而對它的質疑不斷，是否存在至今沒有定論。親密關係讓大姨媽同步？19......

大姨媽推遲了以後，很多女人都會惶恐，對於有夫妻生活的女人，自然是擔心意外懷孕了。而且對於沒有夫妻生活的女人來說，則是擔心身體健康出現了問題。因此，當你出現了大姨媽推遲的問題時，務必要找出原因，這樣子才能快準狠地將問......

林女士是一位初中語文老師，今年45歲，5年前，她發現自己月經量突然增大了，朋友說可能是更年輕症狀，便沒太在意。在接下來的5年裏，林女士每次大姨媽的量都非常多，而且還伴月經紊亂。3個月前，林女士出現了月經乾淨兩三天後再次陰......

瞭解痛經，找對方式治療是絕對有必要的。痛經一般分爲兩種，一種是原發性的，一種是繼發性的。老人們說的那種結婚、生育後能自愈的痛經只是原發性痛經的一部分。而繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內膜異位症、盆......