足穴按摩法是在足部的一些特定穴位上採用推拿手法，用以治療全身疾病的方法，由於足穴按摩法是在足部取穴按摩，減少了患者脫，穿衣服等環節，較爲省時，省事，且安全，操作簡便。足穴按摩法對更年期綜合徵有很好的療效。教你一套常用......

現代的健康標準是什麼呢？身體沒有疾病，又有樂觀向上的生活態度。如果有處於亞健康狀態的話，可以嘗試從足部按摩來保健，增強身體的健康，還能延年益壽抗衰老。中醫認爲，樹枯根先竭，人老腳先衰。這說明了腳部對人體的重要性，腳才......

遺精是指不因性生活或手淫等其他直接刺激而發生精液自發外泄的一種現象。其中夜夢而遺精的，稱爲夢遺，亦稱滑精。一般體健男性，每月遺精1～2次屬正常現象，所謂精滿自溢，不屬病態。本病所論述的範圍是指精液不正常的頻繁遺泄，或......

乳腺癌是女性常見惡性腫瘤之一。多發生在40～60歲絕經期前後的婦女。其發病與女性激素紊亂有關。以月經過早來潮、絕經期晚、婚後未育、哺乳少者發病率高。早期爲無痛的、單發的小腫塊，質硬，表面不甚平滑，與周圍組織分界不......

任何一次撫摸以及嬰兒對撫摸的反應都是你和寶寶共同的心靈語言。那麼究竟如何給嬰兒頭部按摩呢？頭部按摩手法又是怎樣的呢？幫嬰兒做頭部按摩的好處是什麼？我們來看看吧！一、如何給嬰兒頭部按摩寶寶的按摩手法與成人按摩有......

我們知道，按摩可以健體養生、還能緩解疼痛，按摩的部位有足部、腹部、頭部等。普遍的女性在月經期間容易感到疲勞，這時候也可以做一些簡單的腰腿部等局部按摩，來幫助緩解疲勞感。女性月經期間可以按摩足部嗎？女性月經期間最......

一、按摩腳穴可以增強免疫力在做足底按摩的時候就調動身體內部潛能，增強機體的抗病能力，適宜治療人體各個臟腑器官的疾病，特別對某些慢性病有一定療效。按摩腳穴治病不分陰陽、表裏、寒熱、虛實，能標本兼治，整體調理，多功能......

按摩足三裏穴位的作用足三裏穴主治疾病有消化器官疾病、牙痛、頭痛、神經痛、心臟病、鼻部疾病、呼吸器官疾病、食慾不振、胃下垂、便痢、腹部脹滿、嘔吐等一切胃腸、腹部不適之主穴。此外，對腰腿疲勞、更年期障礙、皮......

臉部要怎麼按摩？由於血液循環不暢通，經常造成肌膚一些肌肉緊繃、乾燥脫皮等問題，還有就是美容品沒起到效果。爲了肌膚獲得最全面的保養，在每天睡覺前做幾分鐘的面部按摩，堅持一斷時間後得到的效果會讓你大吃一驚哦！臉部美容......

睡前足浴有催眠作用陸游在他82歲時，還堅持睡前用熱水洗腳：老人不復事農桑，點數雞啄亦未忘，洗腳上牀真一快，稚孫漸長解曉湯。我國有首民謠雲：春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，暑溼可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼。此民謠也簡......

使用專門按摩頸部的按摩器到底會給身體帶來什麼樣的好處呢？很多人對這樣的好處都十分的不解，不知道按摩器每天用來按摩頸部到底會給頸部帶來什麼好處，也不知這樣按摩有什麼用，只是每天都按摩，也有很多人不相信如此小的按摩......

酒渣鼻是一種以鼻部發紅，上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒渣爲特徵的皮膚病。由於本病皮損常呈玫瑰紅色，且形類痤瘡，故又有玫瑰痤瘡之名。酒渣鼻以鼻面部出現紅斑、丘疹、膿皰、日久生有鼻贅爲主要症狀。初起以鼻爲中......

糖尿病一直以來就是困擾了我們身體健康的疾病。那麼對於這樣的疾病我們在生活中有什麼比較好的方法保健方法呢？下面給大家介紹相關的糖尿病人的足部按摩法供大家參考。請在諮詢醫生建議後嘗試。1、胃。在雙腳大腳趾下......

民間有句俗語，叫做人老腳先老。腳位於人體位置的最低處，承載着全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現，就是通常人們所說的精神百倍的感覺。而當人感到精神疲憊的時候，往往最先感到腿腳發沉無力。可見腳的健康狀......

不知道大家是不是都做過足部按摩，生活當中，大家應該是或多或少的都接觸過吧。中醫當中比較重要的組成部分就是經絡學，而足部是經絡分佈比較豐富的一個部分，主要是因爲足部在我們日常行走當中，承擔了我們身體所有的重量，所以......

足三裏，這個穴位要如何找到呢？注重養生並且習慣中醫養生的朋友們一定對足三裏不會陌生，這個穴位是中醫常常會提到的養生穴位。今天，不如就來具體瞭解瞭解按摩足三裏的方法和好處都是什麼吧。足三裏在哪？足三裏是中醫術語，是......

當你久坐出現肩膀的疼痛，會找一些按摩店進行放鬆，這對頸肩的放鬆，也是按摩手法的一種。如今很多白領或是工作人員去按摩放鬆，每次按摩以後，可以舒服一段時間。按摩是中醫傳統的養生方法之一，按摩有很多的手法，腹部按摩就是一......

按摩是皮膚保養中最省錢，最沒有副作用的一種方法，更不用說按摩對皮膚的10個好處。1、按摩能幫助皮膚吸收養分，能促進血液循環，血液可將氧分帶至細胞，使細胞成長，並且將廢物及二氧化碳帶出體外，讓皮膚保持乾淨。2、養活皮下組......

中藥減肥是利用傳統的中醫藥療法，從內部調理開始改善都市人由於不良習慣積聚下來的廢物，再通過中藥調理來達到減肥瘦身的效果。（1）雙手掌心放於同側雙足背上，齊用力由踝關節至足尖來回搓動，每足背搓10下。（2）用左手掌心放於右......

失眠是一種自然現象，然而很多人忙碌一天了，最累的地方要數腳了，但是很多人都沒有注意，從而就會一頭躺在牀上，其實晚上就會失眠，我們何不足底按摩或者泡泡腳在上牀睡覺，從而才能睡個安穩覺，一起跟小編了解一下失眠康復可以足底......