已經是寒冬了，真正的寒冷向我們走來。在冬季，該怎樣保護自己的身體，你有沒有什麼擔心？你是不是想到該爲自己的健康做些什麼？購買保暖物品，自然能給你的身體和你的小家庭帶來溫暖，但不知你想過沒有，在冬季這個被寒冷頻頻襲擊的......

一些心理專家表示，隨着生活節奏的加快、競爭的日益激烈，年輕白領目前已成受心靈感冒感染的高危人羣。欲罷不能的購物狂陳非兩年前跳槽到了解放碑一家待遇不錯的廣告公司，月收入近4000元。由於工作比以前忙了，沒有多少時間......

天氣越來越熱，寶寶體溫又偏高，不開空調根本睡不着，可開空調吧，又怕孩子着涼！有沒有能放心讓娃吹着空調一覺睡到大天亮，卻不會着涼更不會感冒的祕訣呢？如何讓寶寶吹空調不感冒空調開多少度合適？建議把空調溫度控制在24~28度之......

寒冷着涼不是感冒的主要誘因人們把感冒稱之爲着涼、傷風。其實，寒冷並不是感冒的主要誘因，一位美國醫生讓一組自願者在寒冷的室外凍得發抖直到難以忍受，結果，他們中被凍感冒的人並不比常溫對照組的人羣多。飛沫不是傳染病......

孕婦期間是一個特殊的生理階段，身體經歷了許多變化，包括激素水平的調整和血液循環的改變。在這個階段，一些常見的不適症狀可能會出現，如孕婦腿抽筋。腿抽筋是由肌肉突然收縮引起的，常常伴隨着劇烈的疼痛感。雖然腿抽筋的確......

春季是欣欣向榮的季節，每個女人都在努力向前看，其中部分女人爲了未來，而選擇堅持養生保護自身的健康。在春季裏養生是特別好的時機，女人們請一定要把握住機會，而且要學會對身體有益的養生方法，否則做什麼都是在做無用功喲。......

1、着涼要食，發燒免食相信很多人都聽說過着涼要食，發燒免食這種說法，意思是如果你感冒了你應該進食，但是如果你發燒了你就不能吃。事實上，這是完全不正確的認識，而且當你生病發燒的時候補充食物並沒有負面影響相反能夠爲身......

在冷熱交替時節，眼睛也容易遭受各種侵襲，有時身體其他器官患病，也會累及到眼睛。下面小編就來給大家說說眼睛着涼會引發的疾病，想了解的可以進來看看。眼睛着涼會引發哪些疾病一、過敏性結膜炎冷熱交替時節，氣溫變化快，容易......

一提到腎虛，很多女性第一時間都會覺得這是男性疾病，和自己沒有關係。事實上，女性同樣有患上腎虛的可能性，那麼女性腎虛的症狀有哪些呢?女性腰痛是腎虛嗎?月經不調是女性腎虛的表現嗎?女性腎虛的症狀有哪些1、怕冷辦公室裏......

女性朋友的體質偏冷，最容易受涼的就是肚子。今天小編給大家講一講女生肚子着涼的危害、如何預防肚子着涼。一起來了解一下吧。女生肚子着涼的危害造成腹瀉腹部受涼會導致脾胃運行失常，造成寒氣進入到身體中，影響到脾胃的......

按照中醫的觀點，心臟有主血的功能，也是汗液的生成、排泄的器官，夏天天氣炎熱，人容易出汗，出汗多了，自然增加心臟的工作量，因此，夏季養心是養生第一要務。夏季養生要特別防止心臟着涼。也許人們聽着頗爲不解，炎熱的夏季應該是防......

室溫宜爲27～29℃秋冬天給寶寶洗澡室溫宜爲27～29℃，室內不要有對流風。可以利用浴霸提高室溫，或者儘量在白天氣溫較高時再洗澡。水溫比體溫高3℃最合適洗澡水的溫度比體溫高3℃最合適，即便在冬天，用38℃—40℃的水給孩......

事先衣服先摞好爲了避免寶寶受涼，所以給寶寶穿衣服和脫衣服的時候要有速度，所以新媽新爸可以事先先按照外衣，貼身內衣，尿布的順序把衣服摞好，這樣可以方便按照要領快速的給寶寶穿衣。此外，有袖子的衣服，可以先把袖子討好，這樣......

兒童睡眠專家建議：至少在出生的第一年裏，不要在你的寶寶牀上放太過厚重蓬鬆的牀上用品。因爲太多的牀上用品或是錯誤的牀上用品，可能導致寶寶發生意外，如窒息和過熱，這被認爲是嬰兒猝死綜合徵的兩大危險因素。一頂無邊便帽......

上海兒童醫院專家介紹，醫學研究證明，小兒因消化系統發育還不成熟，特別是腹壁及腸道缺乏脂肪保暖層，因而睡眠時將腹部赤裸暴露在外，容易受較涼空氣的刺激而引起腸蠕動增加，導致便次增加和腸道水分吸收減少，大便稀溏，這就是外感......

天氣逐漸變涼，我們也要逐漸開始添加衣物了，以免身體着涼，那麼男人身體哪些部位最不能着涼？小編來爲男人們來介紹秋季養生的方法吧。男人哪些部位不能着涼？都說女性的身體很特別，這不能着涼那不能着涼的，實際上男性的身體看似......

流言：夏季氣候多變，感冒多發，感冒之後可以喝熱薑湯。真相：感冒包括風熱感冒、風寒感冒和暑溼感冒等。雖然夏天也有風寒感冒，但多是風熱感冒、暑溼感冒等。而後兩者的防治都不適合喝薑湯，否則會加重病情。姜的作用主要是疏風......

有些女性懷孕了，懷孕是一件讓全家都非常高興的事，除了要保養好身體之外，還有很多地方需要我們去注意，這不眼看着就要卸貨了，又趕上冬天到來了，跟夏天相比，有些妹子覺得冬季坐月子要舒服很多了，屋內現在大部分都有取暖的條件，所......

秋季天氣轉涼，生吃水果，肚子似乎總愛鬧情緒，不妨試試把水果煮着吃。相比生吃，煮食雖然損失了一些不耐熱的維生素，但能養胃潤燥，增加了其他一些食療功效。那麼在秋季可以煮熟了吃的水果有哪些呢？煮蘋果：預防腹瀉秋季是腹瀉的高......

很多人說女人就像花瓶，看起來一碰就會碎的樣子，其實這句話的意思是女人身體比較脆弱，需要好好呵護才行。在這寒冷的季節裏女人最容易生病了，小編提醒，女人身體上有些地方一定不能着涼，不然的話疾病就會纏上你的。女人這三個......