熱水泡腳的確可以起到舒經活絡、溫暖全身的作用，但泡腳時間太長則有害無益。孕婦也不宜長時間用熱水泡腳。用熱水泡腳，對身體很有好處，特別是在冬天。中醫有一個說法，叫作風寒從腳下生，冬天天氣寒冷，人體更容易出現寒性肌肉......

冬天用熱水泡腳，既安眠又舒適，但到夏天，人們往往就忽視了熱水泡腳的作用。還有不少人喜歡用涼水洗腳，或者乾脆把腳放在水龍頭下衝，感覺既舒服又方便，這都是不正確的。泡腳應該每天做，一年四季堅持下來，都各有功效，正所謂春天洗......

泡腳有舒經活絡，改善血液循環的作用。絕大部分人都知道泡腳有好處，但也有很多人不知道，在不同的時間段泡腳，起到的作用略有不同。如果想護腎，最好選擇在晚上9點左右泡腳，效果最好。爲何晚上9點泡腳最護腎?之所以選擇這個時......

小編推薦：免費給女寶寶取個好聽的名字大全紅花主治(功效)：活血通徑、散瘀止痛。用於經閉、痛經、惡露不行、症瘕痞塊、跌打損傷。古人常有於血在體內時，常加紅花一小把:紗布包煮開可用一天兩次泡腳,適用各種靜脈曲張,末......

糖尿病患者空腹與飯後泡腳都不合適。因爲飯後馬上就用熱水來泡腳，本來該流向消化系統的血液轉就流向下肢了，這樣，影響了消化系統的供血。還有，泡腳的時候身體也會消耗太多的熱量，在空腹的狀態下糖元的貯量就較少，這個時侯泡......

糖尿病足護理有幾點呢？糖尿病足病是糖尿病疾病的併發症之一。治療起來難度非常的大，而且病程也是很長的，給病人帶來了心理上的影響。對於護理，今天就爲大家講解關於糖尿病足的護理方法？1、糖尿病足部的護理就是在每天睡覺......

正常人遇到高溫時會本能地閃避退縮，但糖尿病患者因糖尿病的併發症——微血管病變，可使神經內膜毛細血管阻塞，引起神經病變，長期高血糖也使神經傳導障礙，如此可使痛覺纖維受損，不能很好地避開外來傷害，所以在用過熱......

很多人都知道睡前用熱水泡腳能有利於睡眠，但每個人的體質不同，同一種方法也會效果各異。據中醫專家介紹，心脾兩虛的失眠者，建議可在熱水中加些生薑和醋。因爲生薑辛溫，有散寒、溫胃等功效。醋酸苦溫，有散淤、止血、解毒、殺......

人的雙腳上存在着與各臟腑器官相對應的反射區，當用溫水泡腳時，可以刺激這些反射區，促進人體血液循環，調理內分泌系統，增強人體器官機能，取得防病治病的保健效果。同時熱刺激會使足部微循環加快，使得水中的藥物成分快速地被吸......

俗話說，寒從腳起。如果在寒冷的冬天，你或許會願意愜意地在家用熱水泡個腳;而在炎炎夏日，你或許就沒有閒情逸致泡腳了。然而，中醫認爲夏天泡腳，暑溼可祛。因爲夏季暑溼之氣較重，溼氣容易阻滯在脾胃，讓人出現精神不振、胃口不......

泡腳的好處有很多，很多人都喜歡泡腳，而且泡腳還可以養生哦，那麼女人來月經能不能泡腳呢？如果用熱水，那是可以的。月經期間記得不要喝茶葉水，不要吃巧克力，不要吃涼的，不要用涼水洗腳。最好不要碰涼水（洗衣服）要注意保暖可以喝些......

冬季老友相聚，飽餐一頓後，大批人馬殺去足浴城泡腳放鬆，相信不少人都有這樣的經歷。不過，中醫師指出，吃飽喝足後泡腳對健康未必好。在適用人羣方面，心腦血管病患者不宜熱水久泡，兒童則不宜嘗試。時間有講究宜臨睡前泡腳俗話說......

醉酒足浴會影響心臟和消化功能足浴時，每個部位保健按摩的時間以20至30分鐘爲宜。全身按頭頸肩、腰腿和胸腹等部位分解下來，總按摩時間不應超過1個半小時。單做足療的話，1小時左右最佳。正常人極度疲勞、飢餓、過飽、醉酒......

晚上9點泡腳最能護腎中醫學認爲，腳底是各經絡起止的匯聚處，分佈着60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射區，分別對應於人體五臟六腑。泡腳有舒經活絡，改善血液循環的作用。絕大部分人都知道泡腳有好處，但也有很多人不......

我國民間有熱水洗腳，勝吃補藥的說法，用熱水泡腳有調整臟腑功能、增強體質的作用，但泡腳也是有很多學問的。首先，泡腳水不能太熱，以40℃左右爲宜。這是因爲水溫太高，雙腳的血管容易過度擴張，人體內血液更多地流向下肢，容易引起......

泡腳是現在大多數人的一種習慣，在冬季用熱水泡泡腳，不僅溫暖腳而且還可以消除一天的疲勞，並且有助於睡眠，而在夏季泡腳還具有減肥的功效，這主要是因爲泡腳可以促進全身的血液循環，增強新陳代謝的功能，把體內的廢物排出體外，久......

白醋泡腳的好處以下使用白醋洗腳的好處一、白醋洗腳可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡後自然風乾。最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳面爲宜，需堅持1個月以上。若堅持6個月可根治灰指甲，因長出新......

提起米醋，大家都知道它是生活中常用的調味品，用食醋能做出各種味美可口的飯菜，但對於它的功效卻知之甚少。用醋泡腳是醒腦提神的良藥，如果在溫熱水中加些醋，每天睡前用此液浸泡雙腳，就能起到強身健體、治療、消除疲勞的保健......

很多女性冬天雙腳冰涼，特別怕冷。西醫認爲這是由於肢體末梢循環較差所致，中醫則認爲這是由於多數女性陽氣偏弱所致。原因:可能與現代一些不良時尚有關，如部分女性早春就穿露臍裝、冬天還穿超短裙，以致寒邪侵入。部分女性......

腳氣又名爛腳丫或香港腳，以男性腳氣最爲嚴重，由真菌感染引起，天天脫皮，有時奇癢難忍撓抓出血，會傳染至手癬、股癬、體癬甚至泌尿生殖系統，無論體質好壞，都可能得腳氣病。在溼熱的環境裏，真菌的感染會更迅速，因此在夏天，腳氣就更......