女人體虛型肥胖怎麼減肥：飲食進補發胖的根源是虛的話，那就只能用補來解決。血虛怕冷，氣虛怕餓。血少的人容易發冷，而氣虛的人容易餓，總想着吃。針對食慾旺盛的胖子，最好的方法就是補氣。①用黃芪泡水喝，每晚少吃飯，用10粒桂圓......

人們常說，女人不可百日無糖。其實，對於所有老人，尤其年老體弱、大病初癒的老人，紅糖都有很好的保健功效。老年人多體寒虛弱、皮膚粗糙、造血功能下降。從中醫的角度來說，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中......

現代女性工作壓力大、休息運動的時間少，大部分人都存在體虛問題，主要表現在月經不調、貧血、營養不良、低血壓、身體抵抗力差等等，到了秋冬季節，手腳冰涼、拍冷，這是女性冷感症，這類體虛的女性在秋季就可以吃些進補食物，那麼......

在人體皮膚組織中，膠原蛋白佔到了70%，隨着年齡的增加，膠原蛋白不斷流失，造成皮膚乾燥、出現皺紋。豬蹄中大量的膠原蛋白可以促進皮膚細胞吸收和貯存水分，使細胞保持溼潤狀態，防止皮膚乾癟起皺；同時增強皮膚的彈性和韌性，延緩......

冬天是進補季節，不少市民也趁此時機買藥材和膏方給自己的孩子補身體。對此，深圳市兒童醫院中醫科主任萬力生博士提醒市民，小兒冬季進補需謹慎，只有三類體虛的孩子才需要進補。沒病的孩子無需進補萬力生指出，不少父母愛子心......

木瓜也是一種美容妙品，木瓜燉雪耳，木瓜鮮奶做的奶昔，不但美味，也是通大便、潤膚養顏的首選甜品。木瓜又名乳瓜。果實在未成熟前，如果用刀子在果實上劃一刀，即會流出白色乳汁，故又名之爲乳瓜。木瓜味道香甜，其中除了豐富的糖分......

也許很多人都有這樣的經歷，本來身體已經很虛了反而比其他人更容易上火。其實體虛的人上火的真正原因不是因爲熱而上火，而是因爲寒上火。體虛上火的人有一個共同的症狀，那就是在吃了冰涼的食物以後會有明顯的肚子疼，嚴重的......

去看中醫，總會聽醫生說這個人體虛，然後生活中看到一些人的表現也認爲是體虛，那麼體虛的人應該如何調理？體虛的人應該在日常生活中吃什麼呢？下面小編就跟您分享中醫告訴大家的體質虛的人該吃什麼。體虛，中醫上叫做——“虛證......

體虛多汗的寶寶，可通過中醫方法進行體質調養，因爲對於體質調養，中醫一向有其獨特之處。1.中醫食療方參芪紅棗湯：用太子參15克，炙黃芪15克，紅棗6-8只，煎湯口服。枸杞桂圓紫米粥：取紫米100克，加水1000毫升，煮沸後加入洗乾淨的枸杞......

請人吃飯不如請人出汗，如今，這一觀點被越來越多的人推崇。痛快流身汗，也成了很多久坐族的健康追求。出汗是人體新陳代謝的需要，然而，出汗過了頭或者在不該出汗的時候流汗不止，就要引起重視了。江蘇省中醫院普內科主任徐陸周......

隨着社會的快速發展，醫學的迅猛前進，人們可是越來越注意養生了。但是中醫的步伐也一點沒有落下，甚至是越來越受到廣大朋友的喜愛，其中以艾灸最爲有名，也是很受中醫的推崇。但是你們都知道艾灸有哪些一般人都不知道的神奇作......

我們都知道男人爲了家庭和事業拼命工作，很容易忽視對自己的身體的調理，導致了容易出現體虛的情形，如果不能及時的改善很可能會出現問題，那麼有什麼比較好的方法能幫助調理呢？下面爲大家介紹男人體虛該如何來調理比較好，供大......

很多新媽媽在生完寶寶後，會出現一些不適的情況，比如胃口不好、奶水不多、疲勞等情況。產後體虛是常見的一種不適，生孩子加上失血過多都會導致新媽媽氣血不足，所以就算體質再好的也會感到從未有過的虛弱，所以產後體虛不能忽......

中醫將體虛感冒分氣虛、陽虛、血虛、陰虛四型。一、氣虛感冒症見平素易感冒。患者惡寒，發熱，或壯熱，或自覺發熱但體溫不高，無汗或自汗，體倦乏力，氣短懶言，或有頭痛頭暈，兩眼憋脹，或咳嗽，咯痰無力。舌淡或邊有齒痕，苔薄，脈浮無力。......

什錦蔬菜湯材料：香菇3至4個、平口蘑菇5至6片、洋蔥2個、蘆筍1根、柿子椒紅、黃各1個、高湯600毫升、月桂樹葉1枚、鹽、胡椒各少許、橄欖油、醋、綠菜葉(切碎)少許製作方法：1、將蘑菇及蔬菜切塊。2、用中火將蘑菇烤香，放......

什麼人不適合刮痧1、重病患者：如惡性腫瘤、糖尿病、心臟病、肝炎、急性傳染病等重大急病患者，應該立即送醫觀察並治療，以免延誤治療加重病情。2、有出血傾向者，如白血病、嚴重血小板減少等患者嚴禁刮痧。3、皮膚高度過敏......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全體虛的人到了冬天就會特別怕冷，而體虛也分爲很多種，血虛、氣虛、陽虛的人都會怕冷，血虛怕冷可以喝雞絲阿膠湯，氣虛可以喝黃芪牛肉湯，陽虛可以喝乾姜肉桂羊肉湯。血虛怕冷喝雞絲阿膠湯......

五紅湯補血養血名不虛傳五紅湯——紅豆、紅棗、紅皮花生、紅糖和枸杞煎湯當水喝。此湯中的紅棗有健脾補血、利水的作用；而深紅色的花生衣（已入藥典），有養血止血的功效；枸杞則補肝腎；紅糖益氣補血、健脾暖胃。血液......

男人身上的責任重大，工作壓力也大容易導致身體各方面的虛弱，那麼男人常容易出現哪些方面的虛弱呢？男人體虛要如何進補呢？說到這個男人很虛，一般都是指腎虛、虛胖、脾虛等方面。男人在這個社會上扮演着非常重要的角色，女人的......

根據民間經驗，筆者用鯽魚湯治療小兒體虛久咳，療效滿意。方藥與用法：鮮活鯽魚150克，去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，水煎熟，再加蔥白1根、生薑1片、鮮薄荷20克，水沸即可。湯、肉一起吃。每天服1次，連服3-5天。咳者，肺之本病也。......